|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Prirodna nega i aromaterapija u trudnoći

MR ph spec Danijela Pecarski, 21.9.2011
U toku trudnoće celokupni organizam žene prolazi pod uticajem hormona kroz različite procese i promene, koje se odražavaju i na kožu. Naše tržište nudi široku lepezu preparata za negu kože i konstantno smo u dilemi šta izabrati i zašto?

image
/11


 

Trenutni svetski trendovi sve više u prvi plan stavljaju vraćanje prirodi, kako u lečenju tako i u nezi kože. Smanjuje se upotreba sintetskih i polusintetskih supstanci (parafin, vazelin, veštačke boje i mirisi, itd.), jer dovode sve češće do alergijskih reakcija (hipersenzitivna koža, eritem, kontaktni dermatitis) zbog nastanka neodgovarajućeg imunog odgovora kože na ove supstance. O ovome treba naročito misliti u toku trudnoće i nakon porođaja kada je dodatno povećana osetljivost kože pod uticajem hormona.

 

Drugi razlog za upotrebu prirodnih preparata (ulja, kremova, masti) je njihovo kompletno prodiranje u dublje slojeve kože, koju na taj način hrane i neguju, povećavajući joj tonus i elastičnost. Prirodne podloge omogućavaju i prodiranje aktivnih supstanci (kolagena, elastina, vitamina, alantoina, itd) iz preparata u dublje slojeve kože. Najveći broj preparata koji sadrži veštačke podloge zapušava pore, masti, i ne dovodi do prodiranja aktivnih supstanci u dublje slojeve kože. Iz pomenutih razloga važno je odabrati preparat sa odgovarajućom podlogom, koja neće stvoriti film-barijeru na koži, već će omogućiti penetraciju supstanci u kožu i time ispoljavanje željenog efekta. Ispitivanja poslednjih godina su pokazala da kombinovana primena različitih prirodnih supstanci, tj. prirodnih ulja (maslinovo, bademovo, jojoba) i voskova (cacao butter, shea butter), biljnih ekstrakata (neven, kamilica, aloja) i etarskih ulja, takozvana aromaterapija dovodi do najboljih efekata. S obzirom na to da etarska ulja pomažu u tretiranju raznih kožnih oboljenja, razvila se posebna disciplina aromadermatologija  koja se zasniva na primeni aromaterapije u tretiranju i nezi različitih stanja kože.

 

Aromaterapija predstavlja lečenje prirodnim etarskim uljima, koja mogu da se primenjuju samostalno ili u preparatima, kao što su ulja, kreme, kupke i dr.

 

Još od davnina su Stari Grci koristili maslinovo ulje da apsorbuju miris latica cveća i začina, pri čemu su koristili ova parfimisana ulja u medicinske i kozmetičke svrhe. Čak je i Hipokrat, koji se smatra ocem medicine, savetovao da je "put do zdravlja aromatično kupanje i mirisna masaža svakoga dana". Maurice Gattefosse je svojim otkrićem da ulje lavande deluje isceljujuće, pažnju usmerio na primenu ulja lavande i drugih etarskih ulja u dermatologiji i prvi je 1928. god. uveo pojam Aromaterapija.

 

Zahvaljujući etarskim uljima, koja pored antiseptičkog dejstva mogu imati i razna druga dejstva, kao što su antialergijsko, antiseboroično, antizapaljensko, adstrigentno, antireumatsko, vazokontriktorno, diuretičko, imunostimulativno, tonično i dr., aromaterapijski preparati imaju široku primenu u dermatologiji i kozmetici.

 

Izbor podloga u koju će biti inkorporirano odgovarajuće etarsko ulje je isto toliko bitan kao i izbor samog etarskog ulja. Prirodne podloge (shea butter, cacao butter, pčelinji vosak, maslinovo ulje, bademovo ulje itd.) u kombinaciji sa etarskim uljima, koja zahvaljujući svom sastavu (sadrže terpene), omogućavaju prodiranje aktivnih supstanci (kolagena, elastina, vitamina, alantoina, itd) iz preparata u dublje slojeve kože.

 

Zato svetski trendovi sve više u prvi plan stavljaju vraćanje prirodi, kako u lečenju tako i u nezi kože, i primenu aromaterapijskih principa pri formulaciji kozmetičkih preparata.

 

Najčešće promene na koži do kojih dolazi u toku trudnoće pod uticajem hormona su:

  • Strije
  • Suva koža i svrab kože stomaka
  • Senzitivna i iritirana koža  
  • Akne
  • Linea nigra  
  • Hiperpigmentacija kože lica i vrata (melazma).

 

Većina promena na koži u toku trudnoće nestaje već nekoliko nedelje nakon porođaja. Međutim, strije predstavlaju najozbiljniji problem kože, koji ne nestaje nakon porođaja.

 

Strije (striae gravidarum) nastaju usled pucanja vezivnog tkiva dermisa u toku rastezanja kože stomaka za vreme 2. i 3. trimestra trudnoće kada materica brzo raste, pri čemu se širi i koža stomaka. Kada je u pitanju nega kože u cilju prevencije strija posebno se preporučuje kombinovana upotreba aromaterapijskih kremova sa etarskim uljem mandarine i lavande, koji sadrže shea butter, maslinovo ulje, kolagen i vitamin E. Klinički je dokazano da ovakva kombinacija u 39% slučajeva može smanjiti pojavu strija, a prirodne supstance neguju i vlaže kožu i sprečavaju karakterističan svrab stomaka.

 

Međutim ukoliko je već došlo do pojave strija važna je adekvatna nega u cilju ublažavanja njenih vizuelnih efekata. Takođe istegnutoj koži nakon porođaja je potrebno vratiti tonus i elastičnost i dati joj energiju upotrebom preparata za učvršćivanje kože.

 

Kada je nega kože u trudnoći u pitanju neophodno je znati da je u vreme trudnoće koža permeabilnija i osetljivija i brojna etarska ulja mogu proći placentnu barijeru. Zato u trudnoći etarska ulja treba koristiti isključivo pod stručnim nadzorom. Zbog jakog mirisa, koji može izazvati nauzeju i povraćanje, kao i drugih neželjenih efekata ako se predoziraju, za trudnice se preporučuje polovina srednje koncentracije datog ulja. Ne postoji tačna lista zabranjenih etarskih ulja u trudnoći, ali iz pomenutih razloga treba izbegavati sledeća ulja: bosiljka, kedra, cimeta, žalfije, kleke, majorama, timijana. Prva ćetiri meseca treba izbegavati etarsko ulje ruže, kedra, anisa i ruzmarina. Međutim, postoje etarska ulja koja su prema aromaterapijskoj asocijaciji veoma blagotvorna u toku trudnoće kako za duh tako i za telo, odnosno kožu trudnice. U pomenutu grupu ulja spadaju citrusi (mandarina, pomorandža, petit grain), geranijum, lavanda, kamilica, ilon-ilon itd.

 

Zato kada govorimo o nezi kože i upotrebi etarskih ulja u trudnoći, najbolje je citirati Paracelsiusa, oca farmakologije, koji je rekao: "Sve supstance mogu biti otrovi, samo prava doza razlikuje otrov od leka".

 

http://mellacosmetics.net/index.html

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Porođajna priča: Moja beba je imala moždan...
Mali Tim je bio dugo očekivano dete. Svi smo mu se radovali, i mama i tata, kao i njegova starija sestra Tia.
7
Kad progovori “drugo stanje”
Čini se da ne postoji ništa lakše nego rasplakati trudnicu. Ogromne promene koje nosi „drugo stanje“ u velikoj meri menj...
6
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
6
Dobijanje na težini po nedeljama trudnoće
Koliko je preporučljivo ugojiti se u trudnoći i zbog čega kilogrami tako naglo rastu?
5





Najbolji zdrav doručak u trudnoći
Ono što je svakoj trudnici potrebno je izbalansirana zdrava ishrana.
10 saveta buduće mame:Neka dete uči pre ro...
Čak i pre nego što uradite test za utvrđivanje trudnoće postoje stvari koje vaše telo radi po pitanju neurološkog razvoj...



Anketa

Трудноћа.
пеперутка16

Који део трудноће вам се највише допао или Најлакши?

Click Here