|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Porođaj je stvar prošlosti i vreme je da se priviknete na novi život sa svojom bebom. Pobrinite se za dobru ishranu i što više odmarajte, ukoliko vam novi član to dopušta.

image
/11


Porođaj je stvar prošlosti i vreme je da se priviknete na novi život sa svojom bebom. Pobrinite se za dobru ishranu i što više odmarajte, ukoliko vam novi član to dopušta.

 
Nastavite sa uravnoteženom ishranom

Uravnotežena ishrana je važna i sada, kao i u trudnoći. Jedite redovno. Obroke neka vam priprema partner ili neko drugi. Ako je ikako moguće, neka vam za nekoliko nedelja dođe pomagati mama. Ona vas najbolje zna i verovatno i vi s njom možete najbolje razgovarati. Od nje možete dobiti puno korisnih saveta, a pomoći će vam i da prebrodite prve nedelje posle porođaja, koje su ujedno i najteže, jer se morate privići na potpuno drugačiji život.

 
Odmarajte koliko god možete

S novorođenčetom trebati će vam mir i tišina, zato ograničite posete prijatelja i poznanika dok ne budete potpuno spremni na to.

Prvih nekoliko dana ostanite u krevetu, a ako ste imali carski rez preporučuje se da odmarate u krevetu par nedelja. Morate se oporaviti od fizičkih promena koje su vam se desile prilikom porođaja. Kućne poslove svedite na minimum. Ako ste u krevetu, možete se pridržavati saveta kojeg ste sigurno već bezbroj puta čule: spavajte kada spava vaša beba. Vrlo je važno da imate dovoljno sna. Trebalo je proći devet meseci da beba naraste, a sada vi trebate dati svome telu vremena da se opet prilagodi na stanje pre trudnoće.

Vaš krevet je istovremeno najbolji prostor za maženje sa vašom bebom. U kolevci može postati usamljena, a novorođenče itekako treba blizinu majke i oca – a i vi njegovu.

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Prirodan izbor za miran san vaših mališana
Odabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...
32
Popularna ruska imena za bebe i njihovo zn...
Jedan od najuzbudljivijih delova iščekivanja bebe je odabir imena. Ako ste trudni, a razmišljate o ruskom imenu za bebu,...
8
OJED I OSIP: KAKO LEČITI, A KAKO SPREČITI?
Posle nekoliko dana ovog kombinovanog tretmana (pranje, sušenje i mazanje, uz redovno menjanje pelena), kod većine beba ...
8
Kad počnu da izbijaju zubići
Većini beba prvi zubić izbije kada napune šest meseci, ali to nije pravilo. Neka deca se rode s jednim zubićem u vilici,...
6





Očevi nežni zbog hormona
Koda beba stigne u kuću tata postaje nežan i osećajan. Priroda se za to pobrinula - njegovo telo počinje pojačano da luč...
Spavajte s bebom u istoj sobi
Bebe bi trebalo da spavaju u sobi sa roditeljima u sobi makar u prvih šest meseci života



Anketa

Да сазнате...
пеперутка16

...да носите тројке, шта бисте радили?

Click Here