|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Školska torba može biti opasna (za kičmu)

Blic online (www.blic.rs), 16.4.2010
Vaš đak prvak kreće u prvi razred. Ima oko 20 kilograma, prosek za prvake je od 19 do 28 kilograma, i treba da svakog dana do škole nosi torbu koja je u proseku teška oko četiri kilograma.

image
/21


Dakle treba da na leđima svakog dana nosi petinu svoje težine. Ako tomejoš dodate lošu đačku torbu ili ranac, skoro je sigurno da će vašmališan imati problema sa kičmom. Doktorka Ljiljana Petrović,pedijatar, daje smernice koje će pomoći vašem mališanu da sačuva kičmu.

Kako izabrati torbu

Ispravna školska torba treba da bude primerena težini i uzrastu deteta,5-10 odsto telesne težine deteta. Naramenice treba da budu dovoljnoširoke, ali ne preširoke da ne bi pritskale pazušne jame i na taj načinsprečavale uredni krvni protok kroz velike krvne sudove koje prolazeramenima i nadlakticom. Torba treba da bude napravljena od nepromočivogmaterijala i da ima oznake mačje oči ili svetleće trake kako bi detebilo uočljivo u sumrak ili uveče. A posebno povedite računa o sledećem:
  • Ručka za nošenje - Treba da bude dovoljno dugačka, dobro postavljena i zgodna za nošenje, ali bez omekšivača (tj. štetnih materija). Idealno je da ima jednu ručku za kačenje i drugu na poklopcu za nošenje.
  • Kaiševi za ramena - Moraju da budu najmanje četiri centimetra široki i dobro tapacirani. Predugački ili preširoki kaiševi mogu da izazovu žuljanje ispod pazuha. Širina ne sme da bude veća od detetovog poprsja.
  • Forma za leđa - Mora da odgovara držanju tela i bude adekvatno tapacirano. Da ne žulja leđa i naleže na više mesta. Previše postavljena forma pritiska leđa, a kod pretanko postavljene torbe žuljaju knjige. 
  • Kaiš oko struka - Da bi se teret ravnomernije rasporedio po telu. 
  • Više pregrada - Da bi stvari mogle da se ravnomernije razmeste u ruksaku.
Najbitnije je da torba bude izrađena od čvrstog materijala, da se oblik iste ne bi deformisao.
 
 
19. avgust 2008.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Trči sine, trči kad god možeš, trči za svo...
Saslušah mirno sve te argumente zašto dečak od sedam godina ne sme da trči na odmoru, probah da objasnim da nemaju fizič...
5
Svi treba da znaju šta drugarstvo znači
Pročitajte kako su učenici jedne beogradske osnovne škole odraslima objasnili šta je drugarstvo, koje je za njih jedna v...
4
Pustite decu slobodno da ...
Naravno da odgajanje i vaspitanje dece podrazumeva i postavljanje određenih granica, ali deca su deca, i treba im dopust...
4
Koji obrok mališani smažu BRZO, BRŽE ILI Z...
Nutrino Junior kaša u zip pakovanju je savršen izbor za doručak, užinu ali i laganu večeru jer ne samo da zadovoljava de...
4





Zašto deca treba da koriste prste pri raču...
Braneći učenicima korišćenje prstiju dok računaju moglo bi, prema novim istraživanjima mozga, biti slično zaustavljanju ...
Ovako će izgledati elektronski dnevnik
Škole u Srbiji od 1. septembra uvode elektronske dnevnike kroz koje će se voditi evidencija o đacima. Kada ovaj zasad pi...



image
dudas
Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!
"Dobro veče, od sad ovde nema zime, Imuno je moje ime. Vitamini, minerali-sve staje u gutljaj mali. Popij mene, mala vilo, nazdravlje ti bilo!" "Imaćemo još jednog gosta, pomoći će vili dosta. Evo ga, tu je"-Imuno reče. "Uđi, uđi, druže moj, dobi li protiv kašlja boj?" "Znaš, Imuno-Broncamil se smeška, kakva je to borba teška. Uspeo sam, za kašalj sam tata mata!" I odjednom neko pokuca na vrata. "Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!" Istina je sve što kaže Apis gola, jako brzo rešiće vas bola. "Gde li nam je Fitobalm, kud se dede, ne videh ga od prošle srede? "Sad će doći"- Imuno reče. "Ima li šta od zapušenog nosića preče?" "Kuc, kuc, stigao sam"- Fitobalm se javi. "Mala vilo, odmah me pod nosić stavi. Jel osećaš borovine moć? Sada lepo diši i spavaj, laku noć!" I tako Pharmalife družina ova isprati vilu u carstvo snova.  Više >>
image

Anketa

Трудноћа.
пеперутка16

Који део трудноће вам се највише допао или Најлакши?

Click Here