Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
16.1.2018 18:06:25
|
|
|
|
emicaa
|
ajde Ivana,u drustvu je lakse.
Ko ce nam se jos pridruziti 😊
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.1.2018 11:32:56
|
|
|
|
emicaa
|
dan dva odradjen 
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.1.2018 11:39:23
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Ja danas ipak necu. Zeza me stomak i skroz sam mrtva.
Nadam se da ti se sutra, prekosutra pridružujem.
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
25.1.2018 11:25:52
|
|
|
|
emicaa
|
jesam li i dalje sama ovde?
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
25.1.2018 11:32:34
|
|
|
|
MamaNecaVo
|
Trazila sam ovu temu juce.
Pridruzujem se.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
25.1.2018 18:54:43
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Emi, ja vec tri, četiri dana radim one za stomak. Za dupe i jos neke ubacujem cim maca krene u vrtic.
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
25.1.2018 19:09:10
|
|
|
|
mama Jo
|
Hocu i ja, taman do proleca da se vratim na staru kilazu...
Hajdeeeeee devojke idemooooooo 😊
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
25.1.2018 19:40:52
|
|
|
|
MamaNecaVo
|
Gde ste vezbe nasle?
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
26.1.2018 10:35:00
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Nevena, ove vezbe za stomak radimo Klik
Imas tu i one 15 min za pozadinu
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
26.1.2018 13:52:04
|
|
|
|
MamaNecaVo
|
Daj prvo stomaka da se resim ko sisa pozadinu neka je.
Od kako ne pijem coca colu na koju sam se navukla,ne znam ni zasto ni kako,stomacina se smanjila.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
26.1.2018 15:18:31
|
|
|
|
emicaa
|
Ivana pocela si i ti 
ja svako jutro odradim nakon spremanja stana,smanjila sam se za cent
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
26.1.2018 15:21:35
|
|
|
|
MamaNecaVo
|
Cim sa videla da traje 8 minuta nije mi dobro.
Ja cu evo sada da odradim dok A spava.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
11.2.2018 15:03:25
|
|
|
|
dunja RR
|
Evo da se i ja upišem da krećem danas, treba skinuti ovo što smo nabacili na zimovanju u hotelu
Svi gosti im se vrate debeli, kada im klopa rastura kako je dobra, a švedski stoo, krkaš do mile volje 
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
11.2.2018 15:03:50
|
|
|
|
dunja RR
|
Ček bre Nevena, 8 minuta ti puno ili malo?
IZVORNA PORUKA: NevenaAleksejmom
Cim sa videla da traje 8 minuta nije mi dobro.
Ja cu evo sada da odradim dok A spava.
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
11.2.2018 16:22:51
|
|
|
|
IvanaSK RR
|
Ja nisam vezbala od četvrtka, zadnje dve nedelje sam jedva to odradjivala. Mozda sam preskocila i neki dan kad mi je bilo bas lose. A ovih par dana nikako da stignem i skroz zaboravim
_____________________________
Jer smo tako u mogućnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 10:11:50
|
|
|
|
dunja RR
|
Ja sam jeeedva juče odradila, za stomak, jeeedva. Nisam baš dugo vežbala, i ne sećam se kada sam bila ovako zakržljala.
Onu poslednju vežbu sam u malim pauzama morala.
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 10:15:57
|
|
|
|
Sanjica26 RR
|
Nista ja ne vezbam. I nemam zelju
< Poruku je uredio Sanjica26 RR -- 12.2.2018 10:16:43 >
_____________________________
"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"
Jer smo tako u mogucnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 10:30:50
|
|
|
|
madre
|
Dunja, ono sankanje na planini bih ja vodila kao ozbiljno vezbanje
_____________________________
Zivi za svoje hocu, a ne za tudje trebalo bi...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 10:37:37
|
|
|
|
dunja RR
|
Mogu ti reći, ozbiljno si u pravu!
Htedoh da kažem malopre, izvlači me sankanje i plivanje letos (svaki ali baš svaki dan smo išli na Adu + more + zrenjaninska peskara), samo smo preskočili par kišnih dana, a nije ih bilo puno prošlog leta. Još smo i jesenas u Kragujevcu imali par dana plivanja, u jednom hotelu, gde smo bili jedini gosti a bazen samo naš
Ali baš vežbala nisam od jula, tada mi je dr zabranila trbušnjake pred VTO ... i tako, zapustila sam vežbanje, ali sada ću raditi svaki dan, narednih mesec dana, do VTO.
< Poruku je uredio dunja RR -- 12.2.2018 10:39:41 >
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 11:32:14
|
|
|
|
emicaa
|
Dunja i ja sam ih prva dva dana jedva radila.Drugi dan kao da me neko nozevima sjekao dok sam radila
Vjezbam i dalje,prosle sedmice sam preskocila jedan dan,inace ne preskacem i slatkise skoro da i ne jedem.I jafi i medenom srcu uspjesno odolijevam
_____________________________
Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3
Jer smo tako u mogucnosti ...
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 12:53:37
|
|
|
|
MamaNecaVo
|
IZVORNA PORUKA: dunja RR
Ček bre Nevena, 8 minuta ti puno ili malo?
IZVORNA PORUKA: NevenaAleksejmom
Cim sa videla da traje 8 minuta nije mi dobro.
Ja cu evo sada da odradim dok A spava.
Puno mi je to.
Ja sam lenja buba inace.
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 14:37:08
|
|
|
|
dunja RR
|
Nevena, pa to je 8 minuta, eeej, evo i slovima OSAM
Probaj, videćeš da nije strašno, posle jedno 7-8 vežbanja jel te :)
Ja još nisam dobila upalu, ali očekujem,
Sada sam bila do grada na nekom eventu, i ne znam kako i kojim čudom ali uđoh u pantalone koje nosim kada imam 10 kg manje, u septemru sam tokom VTO imala 10 (opet slovima deset ) manje nego sad. I ladno uđem u te pantalone, najnormalnije, zakopčam, udobno sve, ne steže, i pritom noge izgledaju mršave. OVo su neke magic pantalone, sada kontam, obožavam ih!
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 14:38:36
|
|
|
|
dunja RR
|
Emi, isto, kada krene vežbanje, ja potpuno izbacim slatkiše, ne mogu da se mučim u prazno, suludo mi
I baš povedem računa o ishrani, e sad, videćemo do kada će me držati sve to u kompletu
IZVORNA PORUKA: emicaa RR
Dunja i ja sam ih prva dva dana jedva radila.Drugi dan kao da me neko nozevima sjekao dok sam radila
Vjezbam i dalje,prosle sedmice sam preskocila jedan dan,inace ne preskacem i slatkise skoro da i ne jedem.I jafi i medenom srcu uspjesno odolijevam
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 14:50:02
|
|
|
|
MamaNecaVo
|
A da li se racuna brzi hod?
Juce smo u jednom pravcu presli 10km ako ne i vise.
Za vezbanje trenutno nemam stanje (traje to vec dugo).
|
|
|
|
| |
RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
12.2.2018 14:55:29
|
|
|
|
dunja RR
|
Brzi hod je najbolja i najzdravija vežba, tako kaže moj endokrinolog, tako da računa se i te kako
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
Anketa
Трудноћа.
пеперутка16
Који део трудноће вам се највише допао или Најлакши?
Odštampaj
