|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: [1] 2 3   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   išijas u trudnoći
25.8.2009 23:15:19   
jaogda
Da li je neko imao ovaj problem u trudnoći i kako ste se izlečile?

Direktna veza do poruke: 1
   RE: išijas u trudnoći
25.8.2009 23:20:14   
cicko
Imam ogromnih problema sa isijasom, ali u ovih 12 nedelja me nije hvatao, Inace ne znam kako bi se resila bolova, jer meni ni injekcije ne pomazu. Nadm se da ce nam se neko javiti.

(odgovor članu jaogda)
Direktna veza do poruke: 2
   RE: išijas u trudnoći
26.8.2009 10:45:57   
Buba76
Nema tu puno pomoci...Kada stojim osecam se najbolje,cim sednem ili legnem-bolvi su grozni i ne mogu ustati, ali moram...

(odgovor članu cicko)
Direktna veza do poruke: 3
   RE: išijas u trudnoći
26.8.2009 11:44:04   
cicko
Buba, vidim da si u 25. nedelji, ali pokusaj da dok lezis na ledjima podignes noge na nesto visoko tako da ti i karlica bude malo izdignuta- nekad pomaze jer se prsljeni malo prosire i oslobode nerv.

Takodje, kad lezis na strani probaj da stavis sto deblji jastuk izmedju nogu; zavisi, nekad bol popusti ako ispruzis nogu koja boli, tj.nogu koja je na onoj strani koja te boli.

Kad sedis sedi tako da svu tezinu prebacis na noge, tj.nasloni se laktovima na kolena.

Pokusaj, nesto od svega ovoga ce te pomoci da makar malo umanjis bol. Znam da je to izuzetno bolno, jer godinama imam problema sa isijasom. Primetila sam da mi sve krece najcesce ako dan ranije provedem vise od sat vremena u sedecem polozaju (auto, racunar).

Javi kako ti ide, i drzi se, verovatno ti sad velicina materice pritiska neki nerv.

(odgovor članu Buba76)
Direktna veza do poruke: 4
   RE: išijas u trudnoći
23.9.2009 23:32:43   
cicko
Eee, al sam se napametovala ovde, a sad evo vec dva dana hocu da umrem od bolova, plus sto ne mogu da pomerim levo rame- bol u zglobu je nepodnosljiv!
Zvala sam dr fizijatra, kaze nista osim paracetamola, 2mg bensedina i utrljavanje gelova protiv bolova i upale i strogo mirovanje. A ja ne mogu da nadjem polozaj, ne mogu da se namestim, a spavanje... katastrofa! Samo da me pred porodjaj ne uhvati isijas!



IZVORNA PORUKA: cicko

Buba, vidim da si u 25. nedelji, ali pokusaj da dok lezis na ledjima podignes noge na nesto visoko tako da ti i karlica bude malo izdignuta- nekad pomaze jer se prsljeni malo prosire i oslobode nerv.

Takodje, kad lezis na strani probaj da stavis sto deblji jastuk izmedju nogu; zavisi, nekad bol popusti ako ispruzis nogu koja boli, tj.nogu koja je na onoj strani koja te boli.

Kad sedis sedi tako da svu tezinu prebacis na noge, tj.nasloni se laktovima na kolena.

Pokusaj, nesto od svega ovoga ce te pomoci da makar malo umanjis bol. Znam da je to izuzetno bolno, jer godinama imam problema sa isijasom. Primetila sam da mi sve krece najcesce ako dan ranije provedem vise od sat vremena u sedecem polozaju (auto, racunar).

Javi kako ti ide, i drzi se, verovatno ti sad velicina materice pritiska neki nerv.


(odgovor članu cicko)
Direktna veza do poruke: 5
   RE: išijas u trudnoći
28.9.2009 10:10:13   
Berta
Joj ja samo što sam otkrila da sam trudna dijagnostifikovan mi je išijas.
Meni pomaže ketonal. I baš sam primetila suprotno od vas, više me boli kad puno stojim a ne kad sedim ili ležim.
Najzgodnije mi je kad sam u poluležećem stavu. Jastuče pod ledja i noge na stolicu.

(odgovor članu cicko)
Direktna veza do poruke: 6
   RE: išijas u trudnoći
28.9.2009 10:46:56   
cicko
Ketonal? Pa zar on nije kontraindikovan u trudnoci? Meni jastuci nista ne pomazu!


IZVORNA PORUKA: Berta

Joj ja samo što sam otkrila da sam trudna dijagnostifikovan mi je išijas.
Meni pomaže ketonal. I baš sam primetila suprotno od vas, više me boli kad puno stojim a ne kad sedim ili ležim.
Najzgodnije mi je kad sam u poluležećem stavu. Jastuče pod ledja i noge na stolicu.

(odgovor članu Berta)
Direktna veza do poruke: 7
   RE: išijas u trudnoći
30.9.2009 23:50:11   
*Dixy*
E i mene nesto ledja u poslednje vreme  bole...pogotovu dole kod guze tkz "krsta"....
Isto to kad setam nista mi ne fali ali kad legnem ili sedim ubishe me....
Nije to bilo ranije al jeste od skoro...
Bash cu sad da pitam kad budem isla kod mog ginekologa..ja sve prvo sa njim..

Jbg sad je 32. nedelja stomak ogroman nekako mi je i logicno da bole ledja s obzirom da su grudi  dobile po 2 broja + stomak...jbg prednja vucha...user posted image

_____________________________

"lako cete u porodilistu prepoznasvoju bebu- ona se ukakila dok su se tudje usrale" :)

(odgovor članu cicko)
Direktna veza do poruke: 8
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:00:22   
micketta
ne znam da li je to isijas, ali meni seva kroz desni guz, bas guz, nisu krsta, ona su malko iznad, zar ne? ne mogu da se oslonim na desnu nogu dok setam jer boliiiiii...
dok sedim i lezim, ne osecam nista. pocelo pre nekoliko dana, bolelo 2 dana pa prestalo i danas jovo nanovo. kuma mi kaze da se beba tako namestila da mi je nalegla na neki nerv. nisam pametna, samo znam da mi je uzasno naporno da hodam a o pentranju uz stepenice da ne pricam :((

(odgovor članu *Dixy*)
Direktna veza do poruke: 9
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:15:23   
lothroniell
To je isijas... I ja imam problema s tim, to nije konstantno ali nekad me samo "prsece" dok setam ili dok se sagnjem, i onda par sekundi ne mogu da se pomerim... Ovaj deo ledja boli: user posted image

_____________________________

¸¸ja volim sve što se kreće jer sve što se kreće kreće se po zakonima mirovanja i smrti volim sve istine koje nisu obavezne jer prava istina je stidljiva kao miris.¸¸

(odgovor članu micketta)
Direktna veza do poruke: 10
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:17:00   
micketta
mene vise kao da boli ova najdonja tacka, nesto na g user posted image
u svakom slucaju, nadam se da je ovo prolazno user posted image user posted image
nisam se do sada u zivotu kocila....

(odgovor članu lothroniell)
Direktna veza do poruke: 11
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:21:44   
lothroniell
Pa kad isijas boli, bol pocinje u "zaukreznom" delu ledja i spusta se niz guzove i noge... Tako mi je objasnio kum ortoped! user posted image Naravno ne manifestuje se kod svagoga potpuno isto!

_____________________________

¸¸ja volim sve što se kreće jer sve što se kreće kreće se po zakonima mirovanja i smrti volim sve istine koje nisu obavezne jer prava istina je stidljiva kao miris.¸¸

(odgovor članu micketta)
Direktna veza do poruke: 12
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:26:05   
micketta
onda cu zvati to isijas :)
ali, da li je prolazan kao npr. trudnicki secer?

(odgovor članu lothroniell)
Direktna veza do poruke: 13
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:32:21   
lothroniell
Hmmmm... Moja mama je tegobe tog tipa prvi put osetila u trudnoci samnom, posle toga nije imala cesto problema sa tim ali s vremena na vreme joj je pravilo problema, posle toga je imala jos dve trudnoce i sada ima ozbiljnih problema s tim... Mada to ne znaci da ce svaka od nas imati i posle te bolove. Fazon je u tome sto u trudnoci beba moze da nalgne na neki nerv i da to bude razlog, a opet kod nekoga krene u periodu trudnoce pa se s godina pogorsava... user posted image

_____________________________

¸¸ja volim sve što se kreće jer sve što se kreće kreće se po zakonima mirovanja i smrti volim sve istine koje nisu obavezne jer prava istina je stidljiva kao miris.¸¸

(odgovor članu micketta)
Direktna veza do poruke: 14
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:36:33   
micketta
nadam se da je samo nalegla na nerv, ipak
joj, kako idem ulicom... sve jaucem user posted image

(odgovor članu lothroniell)
Direktna veza do poruke: 15
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 0:42:09   
lothroniell
Bolovi u ledjima tokom trudnoce

Najveći krivac su širenje materice i hormonalne promene. Materica pomera vaš centar za ravnotežu, širi i slabi mišiće na abdomenu, menja položaj vašeg tela i napreže leđa.
Višak kilograma koji dobijete u trudnoći znači naprezanje mišića i zglobova, zbog čega se vaša leđa osećaju gore na kraju dana. Širenje materice uzrokuje bol u leđima i u slučaju da pritiska neki nerv. Takođe, hormonalne promene tokom trudnoće slabe ligamente koji povezuju karlične kosti sa kičmom. Ovo vas može učiniti manje stabilnom i izazove bol kada hodate, stojite, sedite duže vreme, okrećete u krevetu, savijate se ili podižete stvari.
Postoje dva tipa bola u dnu leđa: bolovi u krstima u dnu leđa i zadnjeg dela karlice. Bol u krstima sličan je bolu koji ste pre trudnoći imali u dnu leđa. Oseća se duž i oko kičme u visini ili malo iznad struka. Možete osetiti bol koji se prenosi i na vaše noge. Sedenje ili stajanje duže vreme ga može pogoršati i postaje intenzivnije na kraju dana. Sve više trudnica oseća bol u zadnjem delu karlice koji se ispoljava niže od bolova u krstima. Može se pojaviti dok hodate, penjete se uz stepenište, okrećete u krevetu, podižete stvari, itd.
Ko ima više šansi da zadobije bolove u dnu leđa tokom trudnoće?
Imaćete bolove ukoliko ste ih imali pre trudnoće ili u prethodnoj trudnoći, ako niste dovoljno pokretljivi ili imate slabije mišiće leđa i abdomena. Pojava bola takođe je uslovljena time da li nosite blizance (ili više).
IZVOR: www.mojabeba.com


Bol u donjem delu ledja koji se siri niz nogu
Bol u leđima je relativno čest u trudnoći, a posledica je povećanja telesne mase, menjanja stava žene, s obzirom da se menja statika zbog rasta materice, ali može biti i jedan od simptoma prevremenog porođaja. Ako vas bole leđa, obavezno se javite lekaru, da otkloni sumnju da se radi o početku prevremenog porođaja. Kada znate da nije u pitanju ta komplikacija trudnoće, treba da pokušate da otklonite bol.
Naravno, kao i uvek, najbolje je sprečiti a ne lečiti, pa o tome treba misliti ranije – pokušajte da dobijanje na težini držite pod kontrolom, jedite pravilno i radite veđbe prilagođene vašem trenutnom stanju i mogućnostima.
Ako ipak počnete da osećate bol u leđima, nemojte uzimate lekove da ga otklonite, nego pokušajte da ojačate mišiće leđa i prednjeg trbušnog zida posebnim vežbama, uzmite pojas za trudnice da bi podigli trbuh i smanjili opterećenje na donji deo kičmenog stuba, izbegavajte cipele sa visokom štiklom, a nosite cipele sa srednjom visinom pete koje se i inače preporučuju u trudnoći. Nemojte stajati dugo, a kada sedite, ispravite ledja i noge podignite na malo uzvišenje. Spavajte na tvrdom madracu, sa jastukom ispod trbuha i između kolena, da sve bude u istoj ravni.
S obzirom na to da treba da izbegavate bilo kakvo naprezanje kičme, nemojte dizati teške stvari, što uključuje u dizanje dece. Ako morate nešto da podignete, savijte se u kolenima, i ispravite kičmu, tako da kolena, a ne kičma trpe opterećenje.
Nekada može da pomogne i masaža – i to ne samo profesionalna. Zamolite muža da vam namaže ulje na donji deo leđa, i onda blagim pritiskom masira mišiće sa obe strane kičme, od dole ga gore i ka upolje.


IZVOR: www.bebac.com

Bolovi u krstima lumbo-sakralnom delu kičme
Položaj stomaka i njegova veličina u poodmakloj trudnoći dovode do pomeranja težišta tela, pri čemu kičmeni stub trpi veliko opterećenje. To nekad može da bude praćeno pojavom bolova u krsnom delu kičme. Kada uvećana materica u trećem trimestru pritiska išijalgični nerv, koji izlazi iz kičme i prolazi kroz malu karlicu - javlja se bol u krstima, a duž noge može da se oseća utrnulost. Može da dođe do trenutnog gubitka kontrole nad mišićima jedne noge tokom hoda (išijas je najčešće jednostran). Povedite računa ako imate ovaj problem, naročito pri silasku niz stepenice, da ne izgubite ravnotežu i padnete. Išijas se leči fizikalnim procedurama, mirovanjem i analgeticima (lekovima protiv bolova). Pošto je problem vezan za promene nastale tokom trudnoće, nakon porođaja spontano iščezava.
Iznenadan bol u krstima, praćen ukočenošću u određenom položaju, može da bude izazvan naglim pokretom ili podizanjem tereta sa zemlje. To može da se desi dok uzimate starije dete u naručje. Jako je važno da podižete teret pravilno, kako biste sačuvali kičmu od povreda. Obavezno zauzmite stabilan položaj, sa stopalima razmaknutim u širini ramena. Kolena blago savijte, ili napravite iskorak jednom nogom prema napred. Nikada ne podižite teret naglo, već polako - rukama i nogama, a ne mišićima leđa. Ukoliko imate problema sa krstima, posavetujte se sa vašim lekarom. Možda će vam predložiti nošenje pojasa, koji daje potporu stomaku i tako štiti leđa.
Prevencija ponovnog javljanja bola u leđima je pravilno držanje tela, korišćenje zaštitnih položaja i pokreta pri obavljanju poslova i tokom aktivnosti svakodnevnog života, kao i jačanje trbušnih mišića. U trudnoći se vežbe rade pod stručnim nadzorom fizioterapeuta, jer nepravilno vežbanje može ozbiljno da ugrozi trudnoću i izazove prevremeni porođaj.

IZVOR: www.yumama.com


_____________________________

¸¸ja volim sve što se kreće jer sve što se kreće kreće se po zakonima mirovanja i smrti volim sve istine koje nisu obavezne jer prava istina je stidljiva kao miris.¸¸

(odgovor članu micketta)
Direktna veza do poruke: 16
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 16:17:25   
Grejs
Znaci isijas je!Mene tako boli vec dve nedelje skroz nisko niz desnu stranu ledja,a noga me uzasno zaboli kada naglo ustanem tako da ne mogu da se oslonim na nju.

(odgovor članu lothroniell)
Direktna veza do poruke: 17
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 17:27:48   
lothroniell
Isijas draga, isijas! user posted image

_____________________________

¸¸ja volim sve što se kreće jer sve što se kreće kreće se po zakonima mirovanja i smrti volim sve istine koje nisu obavezne jer prava istina je stidljiva kao miris.¸¸

(odgovor članu Grejs)
Direktna veza do poruke: 18
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 17:47:31   
Grejs
user posted image user posted image user posted image  nece jos dugo najvise 8 nedelja,a mozda i pre ako maserka uspe da ga ubedi da napusti moja ledjauser posted image user posted image

(odgovor članu lothroniell)
Direktna veza do poruke: 19
   RE: išijas u trudnoći
15.2.2010 17:49:09   
lothroniell
user posted image

Navijamo za maserku! user posted image

_____________________________

¸¸ja volim sve što se kreće jer sve što se kreće kreće se po zakonima mirovanja i smrti volim sve istine koje nisu obavezne jer prava istina je stidljiva kao miris.¸¸

(odgovor članu Grejs)
Direktna veza do poruke: 20
   RE: išijas u trudnoći
16.2.2010 9:23:56   
Trudi
Ja se nadam da je ovo samo prolazna trudnička tegoba. Prijavljujem se među trudnice kojima ''sijeva'' user posted image
Imam osjećaj da bi bilo bolje samo kad bi se rastegla, tj, kad bi me neko uzeo za ruke, a neko za noge i kad bi vukli u suprotnim pravcima. Ali ovaj eksperiment ostavljam za period nakon poroda user posted image

(odgovor članu lothroniell)
Direktna veza do poruke: 21
   RE: išijas u trudnoći
16.2.2010 12:28:21   
Anitaaa
Mene i dalje muči i mučiće me dok ne skinem višak kg a imala sam nažalost taj problem i pre trudnoće

_____________________________

"Before you were conceived I wanted you. Before you were born I loved you. Before you were an hour old I would die for you. This is the miracle of life."

(odgovor članu Trudi)
Direktna veza do poruke: 22
   RE: išijas u trudnoći
16.2.2010 12:44:53   
bojana87
jaoooj i ja imam ovaj problem.
s desne strane me toliko zaboli da mi se cela desna noga oduzme od bolova.
Ne volim da se kljukam lekovima,pa uzmem tigrovu ili konjsku mast i utrljam.
one jako hlade,imaju dosta mentola u sebi.
Meni ih je mama donela iz Nemacke,ali sam cula da kod nas ima da se kupi.
Mislim da cak ima i nesto na foru hanzaplasta sto je premazano sa tigrovom mascu.
Probajte,meni stvarno mnooogoo pomogne,posle pola sata kao da me nije ni bolelo.
Bolje to nego bensedini i paracetamoli user posted image

(odgovor članu Anitaaa)
Direktna veza do poruke: 23
   RE: išijas u trudnoći
16.2.2010 12:52:08   
bojana87
evo nasla sam nesto o njoj,ali ima puno prouzvodjaca



user posted image   Tigrova mast user posted image


user posted image

Aktivna supstanca etarskih ulja eukaliptusa i karanfilića, mentol i kamfor imaju rubefacijentno i iritantno dejstvo na kožu, te utrljavanjem poboljšavaju cirkulaciju, blago anestezirajući kožu pri čemu se bol postepeno smanjuje. Mast se primjenjuje za ublažavanje bolova izazvanih reumatizmom, neuralgijom (išijalgijom, lumbagom, kod glavobolja), zatim u zglobovima i mišićima poslije lakših povreda (sportisti i rekreativci). Mast se nanosi ne bolno mjesto blagim utrljavanjem masti u kožu. Time se stvara prijatan osjećaj toplote i dolazi do opuštanja mišića. Namazano mjesto može se prekriti mekom pamučnom tkaninom kako bi se osjećaj toplote pojačao. Postupak ponoviti 2-4 puta dnevno. Napomena:

Ne koristiti preparat ukoliko postoji preosjetljivost na neki od sastojaka masti.
Mast je namjenjena samo za spoljašnju upotrebu. Paziti da mast ne dođe u kontakt sa očima i sluzokožom ili oštećenom kožom. Ukoliko do kontakta dođe, odmah isprati vodom. Poslije svake upotrebe obavezno oprati ruke.

(odgovor članu bojana87)
Direktna veza do poruke: 24
   RE: išijas u trudnoći
16.2.2010 13:53:56   
micketta
evo meni mama utrljala tu nemacku konjsku mast i malo popustilo.
a koliko me samo bolelo danas. presla sam ukupno 500 m a cinilo mi se kao da 15 km imam da predjem user posted image

(odgovor članu bojana87)
Direktna veza do poruke: 25
Stranica:   [1] 2 3   Sledeća stranica >   >>
Stranica: [1] 2 3   Sledeća stranica >   >>
Idi na:







Koliko carskih rezova možete imati i kolik...
Svaka žena je drugačija. Neke se oporavljaju na sličan način nakon svakog carskog reza, dok drugim ženama treba više vre...
Regenerativna medicina i matične ćelije
Matične ćelije su osnovne ćelije ljudskog organizma, od kojih tokom razvoja nastaju sva tkiva i organi (neuroni, kosti, ...



Anketa

Да сазнате...
пеперутка16

...да носите тројке, шта бисте радили?

Click Here