|
Verus -> Vaznost brojanja bebinih udaraca (8.2.2010 17:37:49)
|
Važnost brojanja bebinih udaraca
Udaranjem” vam beba daje do znanja da je sve u redu. Iako zna biti neugodno, njezini pokreti, ponekad to mogu biti i pravi udarci, pružaju vam osjećaj sigurnosti - beba raste i aktivna je. U anketi provedenoj među rodiljama koje su rodile mrtvo novorođenče, otkriveno je da 67% njih nikada nije dobilo informaciju od svoga ginekologa koliko je bitno brojati bebine pokrete. Ako ni vama to nije rečeno, niti objašnjeno, upitajte ginekologa na svom sljedećem pregledu. Brojanje bebinih pokreta je jednostavan i besplatan način da dobijete uvid u zdravlje vaše bebe. Možete pratiti aktivnost vaše bebe upisujući pokrete bebe u dnevnik. Ako primijetite promjenu, bilo to povećanje aktivnosti, ili neobično smanjenje aktivnosti, to može značiti da beba pati. Ako se bilo koje od ovoga dogodi, odmah nazovite svoga liječnika. Ako ne možete stupiti u kontakt s vašim liječnikom, uputite se u bolnicu. Tamo će provjeriti vaše sumnje. Može se dogoditi da je "lažna uzbuna”, no vi ste dobro učinili odlaskom na pregled. Prije nego počnete voditi dnevnik, imajte u vidu da ne postoji neki standard što se broja udaraca tiče, ali u prosjeku biste trebali osjetiti barem 5 jasnih pokreta na sat. Bebe spavaju, i možda će postojati trenuci u danu kada nećete osjećati ili ćete vrlo malo osjećati pokrete bebe - stoga je vrlo bitno da budete svjesni bilo kakvih promjena u bebinom dnevnom ritmu. S vremenom ćete uspjeti pratiti bebin ritam.
BROJANJE POKRETA
Brojati "udarce” bebe se može na razne načine, ovo je samo jedan od njih. Prvo trebate uvidjeti kada je vaša beba najaktivnija. Nemojte si postaviti stupicu i brojati "udarce” onda kad je beba najmirnija. Svaki dan u isto vrijeme, najbolje bi bilo nakon što ste jeli, uzmite si vremena da osjetite bebine pokrete. To ne znači da morate prestati raditi što radite, nego samo budite svjesni bebinih "udaraca” i brojite svaki "udarac” kada ga osjetite. Ako niste osjetili barem 4 ili 5 pokreta do kraja svakoga sata, trebali biste ponovo brojati "udarce”, ali ovaj puta dok ležite na strani i fokusirajući se samo na brojanje bebinih pokreta. Mi kažemo "udarci”, ali okretanje i bilo koji jasni pokreti se broje. Nemojte brojati štucanje. Čut ćete da se bebe uspore kako se približava termin poroda. Da li je to istina je dvojbeno, ali ako se vaša beba uspori, promjena ne bi trebala biti nagla. Nagla promjena je problem. Ako nakon ponovnog brojanja, ne osjetite 10 "udaraca” unutar 2 sata, vrijeme je da nazovete vašega liječnika. Bilo bi lakše da posjetite vašega liječnika za vrijeme njegovoga radnog vremena, ali nemojte dopustiti da vas radno vrijeme zaustavi. Ako primijetite smanjenje pokreta, zovite, bez obzira na vrijeme.
Počnite voditi dnevnik bebinih pokreta kada ih počnete osjećati redovito, ali ne kasnije od prvoga tjedna trećega tromjesečja (28 tjedana).
Počevši u isto vrijeme svaki dan, brojite "udarce” u jednom satu.
Upišite broj udaraca koji ste osjetili u kolonu označenu "1 SAT”.
Ako osjetite manje od 5 jasnih pokreta, ponovite test, ali ovaj puta ležeći na strani i fokusirajući se na pokrete bebe. Ako niste jeli u zadnje vrijeme, pojedite nešto ili popijte čašu narančinog soka prije ponavljanja testa.
U koloni označenoj "10 UDARACA” upišite koliko vremena vam je trebalo da osjetite 10 jasnih udaraca/pokreta (ukupne minute).
Ako je prošlo više od 120 minuta, nazovite liječnika i obavijestite ga o rezultatima.
Izvor: roda.hr
|
|
|
|