RE: Kegelove vežbe (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Porodično zdravlje



Poruka

branki* -> RE: Kegelove vežbe (11.1.2013 13:03:45)

je l radite vi ove vezbe?ja nisam,mozda par puta,onako bzv.da li stvarno ima svrhe?



dunja RR -> RE: Kegelove vežbe (7.12.2013 20:16:29)

I mene ovo zanima, i ako ima svrhe, kada bi trebalo početi?
IZVORNA PORUKA: branki

je l radite vi ove vezbe?ja nisam,mozda par puta,onako bzv.da li stvarno ima svrhe?




Torbica -> RE: Kegelove vežbe (7.12.2013 20:21:21)

Ja jesam, savetovali su nas u skolici za trudnice. Kad god se setim, nisam bila nesto revnosna, bilo je dana da zaboravim, radila sam ih u trecem trimestru.



dunja RR -> RE: Kegelove vežbe (7.12.2013 20:23:52)

Hvala torbi, i moja dr. doduše endokrinolog mi je savetovala da ih radim u trudnoći, ali još pre nego sam zatudnela, i pojma nemam kada početi. Znači od trećeg trimestra ..



vikiveki -> RE: Kegelove vežbe (8.12.2013 14:29:59)

Nisam ih radila ni ja jer mi niko nije ni pominjao to,ali sam posle porođaja našla nešto o njima preko internete i mislim da ih treba upražnjavati



indy_25 -> RE: Kegelove vežbe (8.12.2013 19:40:39)

Ja ih radim svaki dan. Imam aap kegelove vjezbe i kad sam u autobusu pustim sebi na aap i radim sve do posla. A navece stavim zade jaje i nosim sat vremena.



soni -> RE: Kegelove vežbe (11.6.2015 9:30:38)

Ja svaki dan krecem a nikad da krenem..meni to nesto tesko..oslabila mi je besika u trudnoci i trebalq bih...



Sanjalicaaa -> RE: Kegelove vežbe (11.5.2016 13:29:27)

Žene, imaju li efekta ove vežbe?
Ja recimo kada skačem ne mogu da zadržim mokraću i to mi bas ide na živce. Posle prvog porodjaja i nekako, posle drugog nikako. Ne mogu normalno vežbe da radim, čim krenem da skačem odmah trčim u Wc.



Anck Su Nmaun -> RE: Kegelove vežbe (11.5.2016 14:58:32)

Porodila si se pre par meseci, polako i meni je trebalo neko vreme da se "ne upiskim" [sm=jezicek.gif]
Vezbaj ....vezbaj kazu da pomaze [sm=smiley1.gif]



Maraj -> RE: Kegelove vežbe (11.5.2016 16:33:23)

Sanjalice i meni se desi kada kinem da malo nakvasim veš [sm=zmeden.gif] pitala sam dr , ona mi rece da radim kegelove vezbe. Nisam bas azurna u tome



amelia -> RE: Kegelove vežbe (11.5.2016 16:58:00)

Ja ih cesto radim onako kad nemam sta da radim hehe. Eto mozda zbog toga cuvam odlicno mokracu nema da propusti ventil nema sanse [sm=smiley36.gif]



Anck Su Nmaun -> RE: Kegelove vežbe (23.10.2016 18:02:59)

Vezbam uvek kad procitam ovu temu [sm=jezicek.gif] ili procitam negde.



IvanaSK RR -> RE: Kegelove vežbe (23.10.2016 18:04:54)

Ja ne volim da ih radim. Nekako mi je neprijatan osecaj u toku njih.



wivern -> RE: Kegelove vežbe (23.10.2016 18:10:47)

Imaju Sanjalice. Imala sam i ja taj problem posle porodjaja, i radila sam vezbe kad god sam se setila.
Sad sam ok, mada njih mozemo uvek raditi msm i treba uvek da se rade.



branki* -> RE: Kegelove vežbe (23.10.2016 19:22:34)


IZVORNA PORUKA: IvanaSK RR

Ja ne volim da ih radim. Nekako mi je neprijatan osecaj u toku njih.

meni isto,nekako mi bude kao muka i bljak.



isidora88 -> RE: Kegelove vežbe (23.10.2016 21:45:34)

ni meni ne prijaju nikako, ali ih radim s vremena na vreme, mm ce biti zahvalan[sm=jezicek.gif]



Anck Su Nmaun -> RE: Kegelove vežbe (30.4.2018 22:14:22)

Svaki put odradim par kad procitam temu [sm=jezicek.gif]



IvanaSK RR -> RE: Kegelove vežbe (30.4.2018 22:16:01)


IZVORNA PORUKA: Anck Su Nmaun

Svaki put odradim par kad procitam temu [sm=jezicek.gif]

Ahahhaahahhahaahahhaa, evo i ja sam sada😂😂



mama Jo -> RE: Kegelove vežbe (30.4.2018 22:53:56)

Upravo ih radim 😂



Anck Su Nmaun -> RE: Kegelove vežbe (1.5.2018 0:45:47)

Treba cesce da dizemo temu [sm=jezicek.gif]



mama Jo -> RE: Kegelove vežbe (1.5.2018 3:35:33)

😊 da, neka je tu medju aktivnima 😊



Anck Su Nmaun -> RE: Kegelove vežbe (1.5.2018 7:21:43)

Ajmo jedno razgibavanje za dobro jutro [sm=jezicek.gif]



mama Jo -> RE: Kegelove vežbe (1.5.2018 7:22:27)

Ahahahaha 😂😂



MimaKos -> RE: Kegelove vežbe (1.5.2018 7:45:21)

Ja da, dok perem sudove :)



vocicana -> RE: Kegelove vežbe (1.5.2018 16:18:11)

Dok radim bilo sta u toku dana. Dobra stvar



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2] 3   Sledeća stranica >   >>