2 kg za 7 dana (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Diabla -> 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:24:50)

Procitala sam za kupus dijetu, i mislim da cu se nje pridrzavati, osim ako neko nema neki bolji savjet, u kombinaciji sa vjezbama kako izgubiti 2 kg za 7 dana. Ja najbrze smrsam kad mm nije tu, tj kada dezura po 5 dana, jer onda ispraznim frizider, samo ima voca i povrca, nemam slatkog, ne kuvam. Molim vas predlozite nesto. Hvala [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/rozica.gif[/image]



Anoniman -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:28:52)

To što muž jede, ne znači da ti treba da jedeš. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Diabla -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:30:51)

Problem je sto se ja ne umijem kontrolisati kada njemu spremim i kad je u frizideru 5 vrsta suhomesnatog i toliko sira i namaza. Mrzim sebe ponekad. Da ne pricam koliko imamo cokoladica zivotinjskog carstva kad je on tu. Ali moracu!



kokoloko -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:32:01)

verovatno kad bismo znale i same ne bi imale problem sa viškog nekoliko kilograma[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image].kada sam odlučila da ću držati UN dijetu, sutradan sam se ipak odlučila za redukovanu ishranu. izbacila sam hleb, sokove, slatkiše i večeru. ako moram da večeram jedem povrće. i nije loše za 14 dana 2kg (bilo je 3kg, ali se jadan vratio - kako neznam, veovatno tečnost). ako ceniš da možeš izdržati dijetu - super.ja znam da ne mogu, pa sam se odlučila za ovu varijantu. mada, nijeni ona jednostavna ako voliš da jedeš.



cicko -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:33:54)

Eto ja sam smrsala 1,5 kg za 7 dana, pisala o tome u Crnoj kafi... Nista hleb, nista przeno, nista slatko. Jedem variva, meso, voce, povrce... Svaki dan pocnem sa dve casice limuna i belog luka (to je neki recept za spustanje holesterola- moj vristi), pa onda 3 kasike ovsenih pahuljica sa izgnjecenom bananom i sokom bez secera. Posle popijem nes kafu sa mlekom, pojedem jabuku ili neku drugu vocku rucam normalno samo bez hleba(ponekad uzmem one galete od pirinca), vecera kuvani krompir, kuvano testo ili parce mesa i jogurt.
Ja sam probala tu kupus dijetu...nije mi islo...prva dva-tri dana sve je teklo glatko, a onda sam pocela da se nadimam i dojadio mi je kupus!



Diabla -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:35:31)

Na taj nacin koji si ti opisala gore, sam i izgubila 3 kg. Sad hocu neku udarnu dijetu, 2 kg, ali nisam karakter i ne pridzavam se dijeta. Vidim da se od ove kupus dijete, ko se pridrzava, more za 7 dana dosta smrsati, od 4-6 kg. Meni je dosta 2. Bas sam skromna[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Anoniman -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:35:38)

diabla is back??? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]

dragaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
pusti kilograme, evo saljem ti 2kg poljubaca...



Anoniman -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:37:10)

IZVORNA PORUKA: Diabla

Na taj nacin koji si ti opisala gore, sam i izgubila 3 kg. Sad hocu neku udarnu dijetu, 2 kg, ali nisam karakter i ne pridzavam se dijeta. Vidim da se od ove kupus dijete, ko se pridrzava, more za 7 dana dosta smrsati, od 4-6 kg. Meni je dosta 2. Bas sam skromna[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


Može, ako ti se prethodno ne bude povraćalo od mirisa kupus čorbe. Ja sam je jela samo na terasi začepljenog nosa.



cicko -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:37:26)

Prelepo!!!


IZVORNA PORUKA: OTI

diabla is back??? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]

dragaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
pusti kilograme, evo saljem ti 2kg poljubaca...




Diabla -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:37:41)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley27.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley27.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley27.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley27.gif[/image] Ljubi mi ljepoticu, gledala sam ja cesto slike[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Ali i dalje moram 2 kg da izgubim haha [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]
IZVORNA PORUKA: OTI

diabla is back??? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]

dragaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
pusti kilograme, evo saljem ti 2kg poljubaca...




Diabla -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 13:39:02)

Jao meni, nista onda cu je i ja zacepljenog nosa piti. [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
IZVORNA PORUKA: Tashke

IZVORNA PORUKA: Diabla

Na taj nacin koji si ti opisala gore, sam i izgubila 3 kg. Sad hocu neku udarnu dijetu, 2 kg, ali nisam karakter i ne pridzavam se dijeta. Vidim da se od ove kupus dijete, ko se pridrzava, more za 7 dana dosta smrsati, od 4-6 kg. Meni je dosta 2. Bas sam skromna[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


Može, ako ti se prethodno ne bude povraćalo od mirisa kupus čorbe. Ja sam je jela samo na terasi začepljenog nosa.




Anoniman -> RE: 2 kg za 7 dana (2.6.2010 23:13:21)

Nista bez dijete, tj bez promene rezima ishrane. ja samprobala sve i svasta, cak sam pila i tablete ananasa, kao bromelin topi salo, ali nista mi nije pomoglo dok nisam odlucila da drzim dijetu. Za dve nedelje sam skinula 5 kg, i evo ni posle mesec dana mi se nisu vratili. Doruckovala sam parcence tosta tanko namazanog margarinom i nekom salamicom, uzinala oko 3 sata posle dorucka neku vocku, rucala normalno sta su i ukucani jeli ali bez hleba i u vidno manjoj kolicini(jela sam vise povrca), vecerala nikad pole 18h i to opet neki tost ili tome slicno, u maloj kolicini. Pila sam puno vode, nisam jela slatkise i vezbala sam svaki drugi-treci dan. POsle nedelju dana su mi vec poznanici na ulici poceli deliti komplimente na izgled, prosto mi je bilo neverovatno da se toliko vidi promena. Sad jedem normalno, jedem i slatkise, ali se kontrolisem da ne bih povratila kilazu. Inace sada imam 2 kg vise nego pre druge trudnoce, tj.skinula sam ukupno 15 kg.
Planiram skinuti jos 5 kg, ali cu to od ponedeljka kad pocinjem da radim, pa ocekujem da stres uradi svoje[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Anoniman -> RE: 2 kg za 7 dana (10.6.2010 10:57:28)

ja sam za dva meseca skinula samo 3.5 kg uz redukovanu ishranu i povecanu fizicku aktivnost....pa, mora da mi ishrana nije dovoljno redukovana :( tim tempom cu za godinu dana skinuti ostalih 6kg
i Diabla potpuno te razumem, mislim da bi i meni bilo lakse da mi muz malo ode na put jer uz njega jedem sigurno vise nego sto bih jela sama npr. za rucak, i on mi ne da da drzim strogu dijetu, ali kad ga ne bi bilo kod kuce sigurno bih pala u iskusenje da grickam nesto uvece kad sam sama.
pre nekih 10 godina sam u toku leta skinula 10 (mozda i vise kg) ali sam stalno gladovala i otisle su mi i grudi. posle dijete mi je trebao brus za 2 broja manji :(



findere -> RE: 2 kg za 7 dana (17.4.2018 14:36:33)

Tablete za mršavljenje
Zabranjeno reklamiranje bez dogovora sa Marketingom RR!



MimaKos -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 18:03:10)

Sad krecem u jace setnje pa se nadam uspehu



mama Jo -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 18:12:38)

Opet ne znam koliko je zdravo...



MimaKos -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 18:14:31)

Narocito dok dojis..



Anck Su Nmaun -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 19:47:14)

Ma to ne moze biti zdravo



mama Jo -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 19:48:36)

Ma da ja i dalje mislim na tu busnu kasiku



MimaKos -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 19:49:43)

Sad jos rano, mozda kasnije. Kad prestane da siki



Anck Su Nmaun -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 19:50:53)

Sve sto brzo ode brzo se i vrati



mama Jo -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 20:15:57)

Brzoje i kuso tako nedto



Anck Su Nmaun -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 20:16:23)

Ma ode uglavnom voda malo sta sala



MimaKos -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 20:17:18)

Ma ne juri mw niko



mama Jo -> RE: 2 kg za 7 dana (2.5.2018 20:18:22)

Ko vidi ..... 😁



Stranica: [1] 2   Sledeća stranica >   >>