|
Anoniman -> Bizarne dijete (6.4.2009 11:26:25)
|
Od dijeta baziranih na biblijskim zapisima, preko gutanja vate, do suludih dijeta u sanatorijima, istorija mršavljenja je ponekad neverovatna. Iako je za gubitak kilograma potrebno smanjiti broj kalorija i redovno vežbati, većina ljudi hoće da veruje da postoji čudotvorno mršavljenje za koje neće morati sami da se potrude, već će to neko ili nešto učiniti umesto njih.
Nutricionista iz 19. veka Horacio Flečer popularizovao je metodu smanjenja težine pravilnim žvakanjem koja je i u 20. veku imala svoje sledbenike.
Svaki zalogaj je trebalo prožvakati 32 puta, što u proseku oduzima 30 sekundi. Nakon toga bi glavu trebalo zabaciti unazad i pustiti da jelo samo sklizne. Ako bi se u ustima našao komadić hrane još prevelik da se sam spusti u jednjak, trebalo ga je ispljunuti.
Nakon nekog vremena osoba na ovoj dijeti naprosto gubi volju za tako napornu konzumaciju hrane, zbog čega se dijeta i smatrala delotvornom.
Svojevremeno je bila popularna i dijeta spavanjem. Elvis Prisli je navodno poslednjih godina života bio veliki pobornik te dijete, kad više nije mogao da uđe u svoje čuvene uske pantalone sa šljokicama.
Dijeta se sastojala u tome da se popiju tablete za spavanje u turnusima od po nekoliko dana. Princip je jednostavan: dok se spava, ne jede se, pa se gube kilogrami. Mana je to što ako se pretera s tabletama covek može i da umre (mršav).
Polazeći od logike da ne jedemo ono što nam izgleda gadno, Japanci su napravili "plave naočare" za mršavljenje. Budući da se plava boja retko javlja u prirodi, barem kad je u pitanju ono što stavljamo na tanjir, već je češće znak pokvarenog i trulog, trebalo bi da deluje na psihu i odbija od hrane.
Još jedno "čudo" je sapun bogat morskim algama koje navodno prodiru kroz kožu i otapaju salo. Uz to, kao bonus, zatežu kožu, potstiču metabolizam i smanjuju celulit.
Gutanje vate je takođe na listi bizarnih dijeta. Nije, međutim, sasvim jasno na kom principu bi trebalo da radi pun tanjir vate za ručak i kolika je opasnost da se čovek udavi tokom takvog obroka.
Za jednu dijetu tvrde da ju je odobrio lično Svevišnji jer je taj način ishrane opisan u bibliji. Osnova je prirodno uzgojena, uglavnom sirova hrana.
Još starija je dijeta koja se temelji na ishrani kakvu su praktikovali ljudi pre 10.000 godina. Oni nisu imali izbora, pa su jeli uglavnom ono što bi našli, korenje, koštunjave plodove, ribu... Ova dijeta isključuje žitarice, mlečne proizvode, so, šećer ...
Danas takođe ima maštovitih dijeta, od one prilagođene krvnim grupama, preko one koja se "ravna" prema mesečevim menama, do dijete sa dva sata dnevno grohotnog smeha.
Naročito su popularne dijete koje dozvoljavaju da se neograničeno jede sve i ne radi ništa. Pa se slabi tako što se nose specijalne papuče, razne narukvice, lepe flasteri.
U današnje vreme interneta broj i vrste dijeta dostupnih svima su praktično neograničene. Stručnjaci ipak upozoravaju da ni jednoj dijeti koja obećava brzi uspeh bez truda - ne treba verovati.
Izvor: blic.rs
|
|
|
|