Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više.
|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Umjesto strogih dijeta
2.5.2018 20:17:51
|
|
|
|
mama Jo
|
A da ja to za uzinu ili veceru
_____________________________
,,Carpe diem"
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
2.5.2018 20:18:45
|
|
|
|
MimaKos
|
Dorucak meni
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
3.5.2018 7:16:47
|
|
|
|
Duškić
|
I ja od jabuke ogladnim.
Bas volim jabuke.
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
3.5.2018 17:48:42
|
|
|
|
MimaKos
|
Ima u Idei da se kupi i bas je jeftin, oko 250 din je kg, zitarice, lesnik, suvo grozdje, ja ga stavim sa mlekom da nabubri pola sata i bas me zasiti a i imam vise mleka od njega.. i duze sam sita a bas je ukusno
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
28.2.2019 20:06:03
|
|
|
|
Sanidej
|
Ne vecerati kasno i slatkisi out..
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
21.7.2019 14:46:20
|
|
|
|
MimaKos
|
I dalje se drzim.muslija kad sam bas gladna, i ianane koje su super za osecaj sitosti
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
23.7.2019 6:42:31
|
|
|
|
Duškić
|
Ja isto volim musli, al najbolja dijeta ne vecerati i smanjiti slatkise.
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
23.7.2019 6:49:51
|
|
|
|
MimaKos
|
IZVORNA PORUKA: Duškić
Ja isto volim musli, al najbolja dijeta ne vecerati i smanjiti slatkise.
Tako je, ne jesti nista posle 18 h i puno vode, ja sam tako bas puno smrsala jer sam stekla naviku da jedem nocu bas kasno! I sokovi su uzas koliko goje, to treba izbaciti, nista sem limunade i rezultatibse jako brzo vide.
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
25.7.2019 11:08:59
|
|
|
|
vocicana
|
Neki ovakav smooth za dorucak, posle moze nesto konktretno, a posle 18 h nista vise.
_____________________________
Tri svecice upaljene jedna za drugom u noci...prva da ti vidim lice, druga da ti vidim usne, treca da ti vidim oci...
Jer smo tako u mogucnosti!!!
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
25.7.2019 11:45:39
|
|
|
|
MimaKos
|
Ja sam prestala da doruckujem kad ustanem, sacekam dva tri sata da telo "proradi" i mislim da mi je metabolizam taki brzi ...
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
25.7.2019 12:12:08
|
|
|
|
vocicana
|
Odmah krenes ujutru, razbudjivanje je razbudjivanje psihe, a ovo drugo, sve pomalo. Ja se tga drzim i ne gojim se nesto spec, nisam primetila.
_____________________________
Tri svecice upaljene jedna za drugom u noci...prva da ti vidim lice, druga da ti vidim usne, treca da ti vidim oci...
Jer smo tako u mogucnosti!!!
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
25.7.2019 12:18:37
|
|
|
|
MimaKos
|
Kod mene nije, ako krenem da jedem cim se probudim mnogo sam gladnija u toku dana, i nekako mi sporije radi sistem za varenje, iskreno. Bas sam testirala sebe, jer neki kazu dorucak obavezno, neki cekaajte sat, dva nakon ustajanja. Kod mene prvo voda i kafa, pa posle tri sata minimum tek dorucak itd
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
26.7.2019 17:54:00
|
|
|
|
vocicana
|
MimKos, samo polako, na kraju i u pravu si svako sebe najbolje poznaje.
Danas sam pocela da ispijam taj chia puding od cokolade, bas mi je drzao sitost i odusevljena sam, ma odusevljena sastavom, stavila sam i meda unutra, odlicno je bilo. Posle sam pjela mozda 500 gr sljiva i dve breskve, pa sam sada rucala sve po redu. Super je .
_____________________________
Tri svecice upaljene jedna za drugom u noci...prva da ti vidim lice, druga da ti vidim usne, treca da ti vidim oci...
Jer smo tako u mogucnosti!!!
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
26.7.2019 18:26:47
|
|
|
|
MimaKos
|
I ja gledam da sada sto vise voca jedem (i ja se danas sljiva najela) i ribu sam ukljucila pecenu, da bude sto manje masno... pritom, primetila sam da kad ukljucim corbastu hranu, ali samo corbastu, variva, brze mi radi telo... cim krenem sa cvrstom, sve satne i nadujem se ko zaba 😶
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
1.8.2019 12:43:23
|
|
|
|
Duškić
|
Sve je to lepo, slatkisi su tako mljac da je njih problem izbaciti.
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
1.8.2019 12:44:45
|
|
|
|
MimaKos
|
IZVORNA PORUKA: Duškić
Sve je to lepo, slatkisi su tako mljac da je njih problem izbaciti.
meni su veci problem pice i peciva
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
1.8.2019 12:45:46
|
|
|
|
Duškić
|
IZVORNA PORUKA: MimaKos
IZVORNA PORUKA: Duškić
Sve je to lepo, slatkisi su tako mljac da je njih problem izbaciti.
meni su veci problem pice i peciva
Pa i to. Ali slatko.
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
1.8.2019 15:37:00
|
|
|
|
Axi87
|
Smanjiti kolicinu unosa hrane.
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
1.8.2019 16:02:29
|
|
|
|
MimaKos
|
Ja sam nulta i sve sto ima brasno meni se lepi za telo, imam napade slatkisa s vremena na vreme, ali ne uvek
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
4.8.2019 13:04:32
|
|
|
|
Axi87
|
Takodje.
IZVORNA PORUKA: MimaKos
Ja sam nulta i sve sto ima brasno meni se lepi za telo, imam napade slatkisa s vremena na vreme, ali ne uvek
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
4.8.2019 15:09:28
|
|
|
|
MimaKos
|
Nista gore, hleb ne smem da pomirisem
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
31.8.2019 22:30:39
|
|
|
|
Duškić
|
Sta umesto strogih dijeta??
Hleb i mogu da ne jedem...
Ali slatkise i kafu...teskooo
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
13.9.2019 20:35:04
|
|
|
|
jane1
|
Ne bih mogla da ne jedem posle 6 uvece. To me i upropasti, ne jedem puno kolicinski.
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
17.9.2019 15:51:07
|
|
|
|
flamingos
|
Da,taj unos kalorija u večernjim satima je najgori.Mada-ukoliko je neko sklon gojenju,ima loš metabolizam,uzalud i to,a i ako se ne jede posle 18 h,a u toku dana se unose preterane kalorije-eto opet viška kg.Ja ne večeram,ali sam sklona gojenju tako da,kada bih jela koliko volim,bila bih kao bure ha,ha.Ovako-održavam kilažu,inam 56 kg.Mogu da nabacim kiligram,dva,ali brzo skinem.Za dijete je najbolje posavetivati se sa nutricionistom
|
|
|
|
| |
RE: Umjesto strogih dijeta
17.9.2019 16:09:44
|
|
|
|
vocicana
|
Nista posle 18h nema opravdanja, jedino tako moze da se izbegne suvisno dodavanje.
_____________________________
Tri svecice upaljene jedna za drugom u noci...prva da ti vidim lice, druga da ti vidim usne, treca da ti vidim oci...
Jer smo tako u mogucnosti!!!
|
|
|
|
Anketa
Трудноћа.
пеперутка16
Који део трудноће вам се највише допао или Најлакши?
Odštampaj
