Foto: Magnific

/11 /11

Imaš li malog ranoranioca u svom domu? Ono dete koje će se, bez obzira na to kad ga staviš u krevet, probuditi barem sat vremena pre nego to zapravo želiš? Dobro, nije lako, posebno vikendom i na slobodne dane, kad nemaš baš nikakav plan osim - odmora.

Ali, čini se da je to zapravo vrlo dobro i da ćeš jednog dana biti zahvalna zbog činjenice da je dokazano da su ranoranioci većinom uspešni menadžeri, slavne osobe i sportisti. Prema istraživanjima nekih vrhunskih akademika, ova osobina je pomogla svima njima da postignu uspeh u životu.

Appleov izvršni direktor Tim Cook izjavio je kako se budi 3:45 i proverava e-mailove. Oprah Winfrey kaže da ustaje u 6:02 ujutro svaki dan zbog razmišljanja, meditacije i vežbanja pre početka rada u 9 sati ujutro. Najekstremniji slučaj mogao bi biti samo Mark Wahlberg, koji se probudi u 2:30 kako bi vežbao, igrao golf, molio se...

Ne sugerišemo da je buđenje u 2.30 dobro za svakoga, ali se možeš utešiti činjenicom da su se svi uspešni ljudi uvek rano budili kao deca. Istraživanja su pokazala da se rano buđenje i uspeh mogu povezati.

Biolog Christoph Randler psroveo je ozbiljna istraživanja o razlici između ranog i kasnog buđenja kod dece. Kako 'nagovoriti' bebu ili malo starije dete na spavanje?

"Kad je reč o poslovnom uspjehu, jutarnji tip ljudi drži važne karte", otkrio je. “Moja ranija istraživanja pokazala su da imaju tendenciju da dobiju bolje ocene u školi, što ih vodi na bolje fakultete, što onda vodi do boljih radnih mesta". "Jutarnji ljudi također predviđaju probleme i pokušavaju ih svesti na najmanju meru, pokazalo je moje istraživanje. Oni su proaktivni. Brojne studije povezale su tu osobinu, proaktivnost, bolje obavljanje posla, veći uspeh u karijeri i veće plate." 

Štaviše, profesor Peter Fleming sa Univerziteta u Bristolu u Velikoj Britaniji, specijalizovan za zdravlje i razvoj dojenčadi, kaže da bebe koje se često i rano bude najčešće imaju viši nivo inteligencije i boljeg su mentalnog zdravlja. On je za BuzzFeed News rekao da postoji jasna veza između "vrlo visokih nivoa razvojnih i intelektualnih postignuća i ne spavanja tekom noći“.

Zapravo, profesor Fleming kaže da je ideja da bebe spavaju bez prekida tokom noći moderan koncept.

"Deca nisu "dizajnirana" za spavanje duže vreme, to nije dobro za njih, i nema apsolutno nikakvih dokaza da postoji bilo kakva korist za bilo koga od deteta koje duže spava," otkriva on.

"To možda nije ono što bi većina roditelja želela da čuje." Hm, ne. Ali možda u 5 sati ujutro, kada znaš da je tvoje dete možda budući izvršni direktor, pomaže. Malo!

Izvor: Missmama