Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Porodično zdravlje



Poruka

guppy RR -> Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 9:44:58)


Od fakulteta dalje stalno sam imala neke želje za određenom hranom svake toliko. Imala sam period kada sam pila po litar mleka dnevno. Pa period supe. Pa period narandži... i nikada nisam znala "šta me to spopalo", dok nisam zatrudnela.

Kad sam ostala trudna, pojavila se u meni NENORMALNA želja po soli. Ali ... NENORMALNA [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Znači, svi su upozoravali "nemoj da soliš", a ja tri puta više soli na svoje jelo, nisam znala zašto, znala sam da nije zdravo, ali MORALA SAM.

Otišla sam pred kraj trudnoće kod kardiologa na predlog i doktorica gleda sve nalaze i pita me: "Gospođo, a koliko vi solite hranu?". Ja malo da nisam upala u zemlju od sramote i promumljam joj nešto tipa: "Paaaa, ovaaaj... normalno... vaaaaljdaa"... A ona me u trenutku prekinula i kaže: "Treba da solite hranu malo više, nedostaju vam elektroliti... SLOBODNO solite!"

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Tu sam naučila da treba slušati svoje telo.
Neki dan me spopala silna želja za spanaćem. Svaki dan jedem borovnice i vrištim ako ih nestane u frižideru... O bože... pretpostavljam da se radi o manjku gvožđa.

Shishica mi je sad u jednoj temi savetovala limun, a baš je smešno što u poslednjih mesec dana uvek u kafani naručujem limunadu. Ma jasno je izgleda da telo tačno zna šta mu treba, samo treba reagovati na te njegove znake ...



dunja RR -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 9:47:54)

dobra prica Guppy, verujem da ima istine, samo izgleda da mom telu fali puno secera[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



guppy RR -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 9:49:21)


[img]http://cosgan.de/images/midi/froehlich/d015.gif[/img]



Shishica -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 10:01:45)

Meni ginekolog stalno govori da slusam svoje telo i ako mi prija da se grejem ili da lezim ili...da tako i radim jer ce to pomoci u datoj situaciji.. Eto..



bonita -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 10:12:11)

sta li meni fali onda kada mi se zadnjih dana jedu samo lazanje[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



marince1 -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 10:15:46)

Uuuu ovo je tema za mene!ja uvek slusam svoje telo,a pogotovu sad u trudnoci.Bez obzira da li se odnosi na neku hranu,pice,fizicku aktivnost,odmor ili psihu ja sam radila sta je organizmu prijalo.
I mislim da sam zato to tako dobro podnela.
Mislim da je ovo najbolji savet



prolece -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 12:30:26)

ja sam htela kod psihijatra zbog tih napada, al izgleda da ipak nije toliko strašno, ima vas još. ja moram da pojedem nešto crveno za ručak(paradajz, paprika, cvekla) ili neko crveno voće. u prvoj [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/nosecka.gif[/image] sam jela 1-1.5kg pomorandži dnevno i jela mi se slanina , sad pijem 1l mleka, a imala sam i period sira.



marince1 -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 12:33:12)

Ja ne pijem mleko,ali sam imala period ''zdenka-sira'',ljustla sam ga![image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

A kad su bile one vrucine pila sam vodu kao kamila



Shishica -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 12:39:47)

Meni sinoc zamirisali cvarciiiii... U nosu mi bio miris, a nema odakle.. Bas mi se jedu.. [sm=smiley13.gif]



Lu -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 12:43:21)

Jao Shishice daću ti ja čvaraka iz zamrzivača [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
A zašto tijelo traži slatkiše pred vješticu[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Meni se čini da ako se tad ne bi najela slatkiša,nekoga bi ubila[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]



Skoki -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 12:48:15)

Shishice sada si me podsetila na pre neki dan, iako nemam ispade sa hranom, osetila sam u dvoristu kako neko pece dzem od kajisija. Tako je dobro mirisalo da sam odmah morala da odem do prodavnice da kupim teglu, i posle samo jedne kasikice me prosla zelja, ali dok je nisam kupila mislila sam da cu da izgorim.  



Jeca* -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 12:53:50)

IZVORNA PORUKA: lu

Jao Shishice daću ti ja čvaraka iz zamrzivača [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
A zašto tijelo traži slatkiše pred vješticu[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Meni se čini da ako se tad ne bi najela slatkiša,nekoga bi ubila[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]


[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



guppy RR -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 21:44:46)

IZVORNA PORUKA: lu
A zašto tijelo traži slatkiše pred vješticu[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Meni se čini da ako se tad ne bi najela slatkiša,nekoga bi ubila[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]

Pa telo zna - bolje da ubiješ Snickers nego muža [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



gagana83 -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (26.8.2009 22:51:43)

Na jagodama bih mogla da zivim,svekrva pre neki dan negde pronasla jagode pa sam bila srecna ko malo dete.
A sestra od mm(da ne kazem zaova-mrzim tu rec) vec mesecima nam svaki dan sprema proju,nekad i dva puta dnevno i jede je u nenormalnim kolicinama.



oliveradj -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 11:53:02)

Šta to onda meni fali godinama kad sam ko nenormalna bez slatkog. Jutros sam od deteta maznula Kinder čokoladicu i bananicu i otišla na posao. Jogurta pijem svako jutro, mleko volim pijem ponekad čisto kravlje što uzimam za dete iz komšiluka i razlika je neverovatna iz tetrapaka imam osećaj da je vodeno mleko. Uvek sam volela slano, a masno ljuto začinjeno ne.



oliveradj -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:24:43)

E da još da dodam jako puno volim da pijem kafu i ne znam kako bih bez nje. I osećam da mi prija!



gagana83 -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:27:08)

I ja ne mogu bez mleka i jogurta,a i mm isto tako



oliveradj -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:29:30)

kažu da je dobro za kosti. To znači da nam fali vitamin D, ili kalcijum, mada bolje da pitam stručnjaka, ako on bude počeo da nabraja šta mi fali zaboleće me glava pa ću da ćutim [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image].



viking -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:35:58)

Znate li da neki narodi, na primer kinezi, uopšte ne preporučuju konzumiranje mleka jer idu logikom da jedino čovek od svih živih bića u prirodi pije mleko i u odraslom dobu. Drgim rečima, u prirodi samo mladunci piju mleko i ono je kao takvo organizmu potrebno samo u najranijem uzrastu. Zato smatraju da mleko ne treba piti i gotovo ga i ne koriste.
Ovu teoriju sam čula pre par nedelja i baš sam se iznenadila... Ima logike, ali ja bez mleka ne bih mogla.



oliveradj -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:37:32)

I ja sam to čula ali nekada mi baš prija!



viking -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:40:09)

Pa jeste, i meni. A na kraju krajeva, od nečega moraš da umreš... Ako to mora da bude od mleka, onda ok [sm=smiley36.gif]



oliveradj -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:43:45)

Nećemo od mleka sigurno [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image].



magnetic -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:45:51)

Navodno se posebno ne preporucuje starijim osobama(50+ god.)



viking -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 12:55:45)

uh, dobro je, znaci imam jos 17 godina da se zajebavam [sm=sloncek.gif]



Anoniman -> RE: Slušajte telo - ZNA šta mu treba! (27.8.2009 16:48:54)

IZVORNA PORUKA: magnetic

Navodno se posebno ne preporucuje starijim osobama(50+ god.)


Ovo je jako velika glupost...i neznam ko pishe takve gluposti ( ne mislim na tebe magnetic, i ti si to negde prochitala)

Sad za ovo vreme koliko mi je baka bila u bolnici...doktori i sestre se deru na zene shto ne piju mleko, jer je to jako bitno za kosti... zene inache imaju slabije kosti od mushkaraca...u starosti one budu krte ako nema dovoljno kalcijuma...znachi MORATE PITI MLEKO, osim ako ne zelite da slomite kuk ako nezgodno sednete!

Shto se tiche teme...meni se jako jede slano...i to vetj dugooo vremena....i dosta ljuto jedem u zadnje vreme...za slatkim nemam zelju skoro uopshte... ali neki dan sam ljustila bruskete mareti ( ko ne zna...susheni hleb sa raznim ukusima) [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



Stranica: [1] 2   Sledeća stranica >   >>