RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (31.7.2020 20:28:41)

Ni ja nisam dva dana vezbala, pa sam se danas kaznila i odradila sat vremena od 13-14h napolju, evo koma sam. A onaj moj sat pokazuje da sam potrošila samo 400 kalorija🙄




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (31.7.2020 23:28:59)

Odradih danasnji trening 😊



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (31.7.2020 23:33:20)

Bravo za vas.Ja se nadam da cu sutra




flamingos -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (31.7.2020 23:49:43)

Bravo.👍Emice,ne sumnjam u tebe.Sutra krećeš,brao i za tebe.👍




pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 1:27:58)

Ja i dalje radim svako jutro, sad radim izmedju 45 i 60 min. Ali radim pilates koji je uglavnom na podu, znaci vezbe za celo telo ali na podu pa je manje intenzivno. 

Ali zato poslednjih dana jedem dosta slatkog...pms...čiz, tiramisu i danas krempita...



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 8:08:00)

Pari, sta radi T dok ti vezbas? Evo i i ovi momci kod Feelgoda imaju online, ali 2500 mesecno. Nema potrebe za tim, ima ih koliko hoćeš besplatno. 




Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 8:39:19)

Podset_i me Jess na dr feel good-a. Nekada sam u njegovu teretanu isla. Sinoc sam ga slusala. Oporavlja se od korone. Pricao je o umerenosti. On je protiv raznih dijeta, protiv preteranog vezbanja. Kaže sve umereno. Npr predlaze svaki dan set_nj 45 minuta. I slatko može da se jede, ali ne preterivati. I secam se njegovog jelovnika koji smo dobili, subotom može da se jede slatko. 🙂




flamingos -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 9:08:54)

Pari,bravo za tebe.Ako,malo slatkiša neće da škodi.👍




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 19:38:52)

Nagovorila sam muza da zajedno vjezbamo 😄 nisno mnogo,odradili ruke i istezanje.Kaze hoce i sutra 😀




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 19:43:42)

Emice super [sm=smiley1.gif]



flamingos -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 21:12:24)

Emice,to ti je super ideja.👍




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 22:02:18)

Sanjice, prema Feelgodu postoje 4 bele smrti-so, šećer, mast, brasno. On je meni nekako smesan lik, ne uliva mi mnogo poverenja.


Ja odradila 45min veceras, zadovoljena sam. 
Emice, sta kaze muz za Heather? 🤣



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.8.2020 22:37:57)

Zadovoljena🤣🤣




pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 17:49:37)

Jess, i zadovoljena si ;) i zadovoljna


Emice, bravo za vas!
Ja sam jutros noge i guzu radila



mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 17:51:28)

Jess ti si dupli trening odradila 😁

Super, ja danas jos nisam, uvece cu 😊



flamingos -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 18:26:56)

Bravo za vas.Hajde mama Jo.👍




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 19:31:42)

kaze mm sad kad cemo vjezbati,a ja taman pooila tabletu za glavu.Inace svidjela mu se Heather,kaze nista pretjerano naporno a ipak se preznojio.Razmisljam da veceras odrafi sa mnom noge od 20 minuta,da vidi jel mu to naporno 🤣




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 20:53:10)

odradili smo noge 20 minuta,jedva ga nagovorila na to.Istezanje 15 i ruke opet.Rastaje mi se coek sa dusom 🤣




Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 21:06:32)

Nasla si coveka da maltretiras za rođendan[sm=jezicek.gif]



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 21:13:29)

Izvini molim te,sam je trazio 🤣




pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 22:41:19)

Hehe emice, neka ga




mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 22:42:50)

Haha, emice vi ste super 😊
Sad cu i ja mog da upregnem [sm=smiley36.gif]



Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 22:46:09)

Ja mog pokusavam godinama da upregnem, ali slaba vajda. Nije sportski tip. Jedino sto voli da setamo i da vozi biciklu



pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 22:47:28)

Isto i moj...ne može ništa tj.neće




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (2.8.2020 23:28:07)

I moj voli set_ati,za to je uvjek spreman.Ali vjezbe samo ako zagusti sa isijasom.Cim bide bolje i on prestaje.I sad radi iz fosade,kad pocne radit od utorka batalice 




Stranica: <<   < Prethodna stranica  15 16 [17] 18 19   Sledeća stranica >   >>