RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje

Poruka

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.9.2020 8:46:04) Kad oduzmes zagrevanje, istezanje.. Dodje oko 25min. Da intense Tabata.

---

emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.9.2020 11:49:31) Jess nista ja ne oduzimam,nekad riknem vec na zagrijavanju 🤣 Kad sam tek pocela radit ruke pa imaju jedne vjezbe sa 5 minuta zagrijavanja.Ja sam odradila tad samo zagrijavanje i ostatak dana mi se ruke treskale 🤣

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.9.2020 20:20:51) Emice, ti si carica, ali znam o cenu pricas. Iskreno ja cesto preskocim zagrevanje, nije dobro, ali nekad sam u skripcu sa vremenom. Odradila sam taj novi trening, odlican je ali kratak. Dodala sam jos jedan plank od 5min

---

emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.9.2020 20:46:21) Ja sam odradila cijelo tijelo bez skakanja i riknula,uz to sam i neki novi za stomak.Mislila sam da cu se raspasti,kosa mi je bila mokra

---

mikica88 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.9.2020 20:58:24) Meni sad trening i dodje zagrevanje i istezanje,ali prija.

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 8:13:59) Emice, sa Heather? Ja cu danas sa Angie, neki Law impact. Nema nam mama jo u ovoj temi?!

---

emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 8:18:01) Neka Chloe Thing,nije kao Heather ali ima tijelo dumres pa kao ajd da isprobam.

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 8:22:24) Dumres kazes🤣 Aj da vidim kakva je

---

emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 8:26:53) Jess negdje sam vidjela da i ona ima neki program ali ne znam koliko dugo traje

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 8:28:01) Dobra je, pogledacu detaljnije nekad. Znas koliko imam sačuvanih treninga, vezni... Koje nikako da dodju na red

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 16:07:32) Odradila sa Angie 30min full body plus 10min abs. Emice, pogledaj je na YouTube guided by Angie, savršena je, a pritom je poreklom iz Bosne😉

---

pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 17:16:15) Ja sam jutros moj pilates, ovaj put 1h

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.9.2020 22:15:23) Bravo Pari!!,

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.9.2020 18:08:23) Danas verovatno necu stici, a vidim da Heather ima novi trening😁 Emice, gde si?

---

pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.9.2020 18:29:07) Ja sam jutros samo 15 min...to znaci da mi nije dobro, i nije mi dobro stvarno, malaksala sam...

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (28.9.2020 8:25:17) Dva dana nisam vezbala😕 Prekujce nisam stigla, juce su me bolela ledja.

---

pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (28.9.2020 9:59:18) Jess, ne mozes stalno, treba slusati svoje telo...ne nerviraj se zbog toga, vezbaces... Ja sam lagano i juce i danas, onoliko koliko sam mogla. Ne treba se forsirati

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (28.9.2020 10:45:13) Pari, znam ja to, ali ocigledno mi treba podset_nik, hvala ti. Milana Delic od 01.  opet ima izazov mesec dana bez slatkog, moracu da se prijavim

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (28.9.2020 13:51:16) Odradila taj novi mash up, deluje lako, ali nije, plus plank challenge 6min, dobro sam se oznojila. Super se osecam😁

---

pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (28.9.2020 13:52:16) Bravo jess! 😊

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (28.9.2020 14:43:48) Hvala Pari, bas sam crkla😛

---

Queen Lady -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (29.9.2020 10:41:13) [img]https://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k030.gif[/img] Ja samo da se javim ovde... Kada cu da pocnem da veDZbam, pa to ne znam da vam kazem... Uskoro [img]https://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h142.gif[/img]

---

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (29.9.2020 11:24:27) Ja upravo trazim trening za danas

---

pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (29.9.2020 12:50:41) Ja danas preskacem...telo kaze ne

---

mikica88 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (29.9.2020 12:52:20) Ja cu malo posle. Samo malo, istezanje.

---

Stranica: <<   < Prethodna stranica  29 30 [31] 32 33   Sledeća stranica >   >>