RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:20:31)

IZVORNA PORUKA: marketing RR

Zašto je đumbir značajan za mršavljenje?



Zato sto utiče na povećanje prokrvljenosti u mišićima i povećava stepen iskoristljivosti kiseonika u tkivima i tako dodatno pomaže topljenje masnih naslaga. Đumbir deluje i kao prirodni suzbijač apetita zbog čega je značajan za proces mršavljenja. Pojačava osećaj sitosti i smanjuje želju za hranom. Poboljšava varenje i stimuliše metabolizam, što dovodi do povećanog sagorevanja kalorija.



Mala Elena -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:21:19)

Suvi ekstrakt lista koprive iz herbafast lady kapsula pojačava izbacivanje viška vode koja se nalazi zarobljena u masnim naslagama i celulitu.



nikiteki -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:22:25)

Hrana bogata vlaknima je najveći saveznik osobama a u njihovim pokušajima da smršaju. Prvi razlog je taj što vlakna aktiviraju rane telesne signale sitosti, a drugi je taj što vlakna daju volumen hrani, a nemaju kalorijsku vrednost.



dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:24:07)


IZVORNA PORUKA: marketing RR

Ne spavate? :)

Superoksid dismutaza iz Herbafast® gentleman kapsula se dobija iz prirodnog, biljnog izvora kog voća?




Iz dinje



dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:27:33)


IZVORNA PORUKA: marketing RR

Šta je detoksikacija, i zašto je bitna?


Detoksikacija je proces ciscenja organizma od toksina. Detoksikacijom se gubi potkožno masno tkivo, eliminiše celulit i postiže bolji i mlađi izgled kože.



dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:30:30)

IZVORNA PORUKA: marketing RR

Bravo dame, super vam ide!

Evo i novog pitanja:

Kako Herbafast® lady utiče na višak vode u organizmu?



Suvi ekstrakt lista koprive iz Herbafast® lady kapsula pojačava izbacivanje viška vode koja se nalazi zarobljena u masnim naslagama i celulitu. Na ovaj način se omogućava i ubrzava lipoliza, proces razgradnje masnih naslaga i ubrzava eliminacija toksina iz organizma. Detoksikacijom se gubi potkožno masno tkivo, eliminiše celulit i postiže bolji i mlađi izgled kože. Dodatno, ekstrakt koprive stimuliše rad jetre čime je čišćenje organizma još intenzivnije.



Mala Elena -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:30:42)

Tri prirodna sagorevaca masti iz Herbafast gentleman kapsula su ekstrakt kapsaicina, đumbira i crnog bibera koji podstiče najsnažniji termogeni efekat...



isidora88 -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 22:37:09)

Vlakna posepšuju varenje i od velikog su značaja su za probavni trakt. Treba da predstavljaju obaveznu vrstu namirnica pri svakodnevnom unosu. Većim unosom dijetskih vlakana povećan je i osećaj sitosti, što je svakako od velike pomoći jer će se smanjiti i sam unos kalorija.
Postoje rastvorljiva i nerastvorljiva vlakna. Vlakna vezuju vodu u crevima što i objašnjava njihovo dejstvo na sitost kod čoveka, tako da je bitno unosti ih ali svakako i uz povećan unos vode.




dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (28.5.2016 23:01:58)


IZVORNA PORUKA: marketing RR


Zašto su vlakna bitna kod sagorevanja kalorija?





Vlakna su delovi biljnih celija koji, uneti hranom, u tankom crevu ne podležu procesu varenja, a u debelom crevu se samo delimično razgrađuju pod dejstvom bakterija. Ona doprinose da se osećamo sitima - uz ishranu u kojoj postoji obilje hrane bogate vlaknima nećete osećati glad. Takođe su izuzetno značajna za regulisanje probave jer osiguravaju prohodnost i bržu eliminaciju toksina i otpadnih materija i opskrbljuju creva korisnim bakterijama koje opet, smanjuju broj loših bakterija na minimum, čime stvaraju unutrašnju bakteriološku ravnotežu. Nedostatak vlakana u ishrani može dovesti do toga da imate tromo telo puno toksina i prekomernu težinu. Vlakna su prirodni sagorevaci kalorija.
Evo jedne zanimljivosti u veyi vlakana i sagorevanja kalorija:
Dve grupe žena su uzimali doručak identičan u broju kalorija, ali i po broju ugljenih hidrata, masti i proteina. Jedna grupa je uzimala doručak sa niskim glikemijskim indeksom (bogat vlaknima), a druga sa visokom glikemisjkim indeksom (siromašan vlaknima).

Tri sata posle doručka, ove dame su vežbale 60 minuta, u niskom intenzitetu (lagana vožnja bicikla, spor džoging) tokom čega im je merena potrošnja goriva (mast, ugljeni hidrati i proteini) metodom indirektne kalorimetrije.

Istraživači su utvrdili da su žene koje su uzimale hranu bogatu vlaknima spržili dva puta više masti u toku ovog treninga nego žene koje su se hranile sa hranom siromašnu u vlaknima i sa visokim glikemijskim indeksom.



marketing RR -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (29.5.2016 20:32:10)


Šta podstiče suvi ekstrakt lista koprive koji se nalazi u Herbafast® lady kapsulama?



suzi kju -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (29.5.2016 20:38:28)

Suvi ekstrakt lista koprive iz herbafast lady kapsula pojačava izbacivanje viška vode koja se nalazi zarobljena u masnim naslagama i celulitu. Na ovaj način se omogućava i ubrzava lipoliza, proces razgradnje masnih naslaga i ubrzava eliminacija toksina iz organizma. Detoksikacijom se gubi potkožno masno tkivo, eliminiše celulit i postiže bolji i mlađi izgled kože. Dodatno, ekstrakt koprive stimuliše rad jetre čime je čišćenje organizma još intenzivnije.



isidora88 -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (29.5.2016 21:47:07)

Suvi ekstrakt lista koprive iz herbafast lady kapsula pojačava izbacivanje viška vode koja se nalazi zarobljena u masnim naslagama i celulitu. Na ovaj način se omogućava i ubrzava lipoliza, proces razgradnje masnih naslaga i ubrzava eliminacija toksina iz organizma. Detoksikacijom se gubi potkožno masno tkivo, eliminiše celulit i postiže bolji i mlađi izgled kože. Dodatno, ekstrakt koprive stimuliše rad jetre čime je čišćenje organizma još intenzivnije.



dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (29.5.2016 21:50:07)

Suvi ekstrakt lista koprive iz Herbafast® lady kapsula pojačava izbacivanje viška vode koja se nalazi zarobljena u masnim naslagama i celulitu. Na ovaj način se omogućava i ubrzava lipoliza, proces razgradnje masnih naslaga i ubrzava eliminacija toksina iz organizma. Detoksikacijom se gubi potkožno masno tkivo, eliminiše celulit i postiže bolji i mlađi izgled kože. Dodatno, ekstrakt koprive stimuliše rad jetre čime je čišćenje organizma još intenzivnije.



nikiteki -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (29.5.2016 22:20:26)

Suvi ekstrakt lista koprive iz Herbafast lady kapsula pojačava izbacivanje viška vode koja se nalazi zarobljena u masnim naslagama i celulitu. Na ovaj način se omogućava i ubrzava lipoliza, proces razgradnje masnih naslaga i ubrzava eliminacija toksina iz organizma. Detoksikacijom se gubi potkožno masno tkivo, eliminiše celulit i postiže bolji i mlađi izgled kože. Dodatno, ekstrakt koprive stimuliše rad jetre čime je čišćenje organizma još intenzivnije.



marketing RR -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 11:06:36)


Da li chia semenke mogu podstaći mršavljenje?



suzi kju -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 11:17:15)

Da, mogu!
Konnzumiranje chia semenki utiče na smanjenje apetita, ubrzava rad metabolizma, i aktivira glukogen koji je i te kako bitan za sagorevanje masti.
imaju izuzetno malo kalorija. Bogate su vlaknima, a nakon konzumiranja, nabubre u stomaku i tada upijaju toksine umirujući digestivni trakt.



Mala Elena -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 11:42:25)

Suvi ekstrakt lista koprive iz Herbafast® lady kapsula pojačava izbacivanje viška vode koja se nalazi zarobljena u masnim naslagama i celulitu. Na ovaj način se omogućava i ubrzava lipoliza, proces razgradnje masnih naslaga i ubrzava eliminacija toksina iz organizma. Detoksikacijom se gubi potkožno masno tkivo, eliminiše celulit i postiže bolji i mlađi izgled kože. Dodatno, ekstrakt koprive stimuliše rad jetre čime je čišćenje organizma još intenzivnije.



Mala Elena -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 11:44:15)

Konnzumiranje chia semenki utiče na smanjenje apetita, ubrzava rad metabolizma, i aktivira glukogen koji je i te kako bitan za sagorevanje masti.



Mala Elena -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 11:45:54)

2 prirodna sagorevača masti a nalaze se u Herbafast® lady kapsulama su :
Ekstrakt kapsaicina i crnog bibera .



nikiteki -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 12:45:22)

Chia semenke kao pomoć mršavljenju deluju tako da prirodno potiskuju apetit i povećavaju energiju, te vam omogućuju da izgubite težinu lako i bez gladi.
Potiskuju apetit na dva načina:
Upijaju tečnost , zbog čega ćete se osecati kao da ste konzumirali puno veću količinu hrane.
Polako se probavljaju, što znači da ćete se osecati sitima kroz duže vreme.
Kao što je već poznato, gubimo težinu kada je naša potrošnja energije veća od unosa kalorija. Chia semenke deuju na oba segmenta jer će Vam pomoći u tome da jedete manje, ubrzati će Vaš metabolizam i pomoći u sagorevanju masti, a povećati energiju kako bi mogli biti aktivni kroz dan.



marketing RR -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 16:49:37)

Zašto je bitno postaviti realne ciljeve prilikom mršavljenja?



suzi kju -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 17:16:29)

Zato što realni ciljevi dovode do uspeha a Nerealni do odustajanja.Najbitnija stavka kod postavljanja ciljeva jeste da oni budu realni, dostižni, održivi i povrh svega zdravi. Nema svrhe postavljati sebi cilj da smršate 15 kila za mesec dana kad to nije održivo na duže staze a da ni ne spominjemo da tako nagla promena težine nije zdrava. Da bi ste se postavili na put ka uspehu potrebno je izabrati neku umerenu, dostižnu i zdravu veličinu koju želite da izgubite.
Najveći neprijatelj mršavljenja je prevelika želja za velikim gubitkom kilograma u što kraćem vremenskom periodu. To au nerealna očekivanja.
Istraživanja pokazuju da nerealna očekivanja povećavaju rizik od odustajanja od programa mršavljenja. Zaključak stručnjaka je da nerealni ciljevi kod mršavljenja nisu produktivni i mogu voditi do neuspjeha. Najbolji smjer je imati male i realne ciljeve koji dovode do uspeha za razliku od nerealnih koji dovode do odustajanja!!!



isidora88 -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 17:51:18)


Da, konnzumiranje chia semenki utiče na smanjenje apetita, ubrzava rad metabolizma, i aktivira glukogen koji je i te kako bitan za sagorevanje masti.
imaju izuzetno malo kalorija. Bogate su vlaknima, a nakon konzumiranja, nabubre u stomaku i tada upijaju toksine umirujući digestivni trakt.



dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 21:47:58)


IZVORNA PORUKA: marketing RR


Da li chia semenke mogu podstaći mršavljenje?


Da, mogu. Chia semenke su odličan izvor omega 3 masnih kiselina, proteina i antioksidanata. No, ono što ih čini odličnim za ubrzanje rada metabolizma i bolje sagorevanje kalorija jest visok udeo vlakana.

Chia semenke sadrže topivu vrstu vlakana, koji u probavnom sistemu kreiraju gel, a on deluje kao zaštitna ovojnica. Zahvaljujući ovakvim svojstvima chia semenki, nivo šećera će ostati duže stabilna i regulisaće se nivo insulina u telu. Njihovo konyumiranje utiče na smanjenje apetita, ubrzava rad metabolizma, i aktivira glukogen bitan za sagorevanje masti.



dddaca -> RE: OSVOJI paket Herbafast lady i Herbafast gentleman! (30.5.2016 21:56:11)

Zato sto sve sto je nerealno je privremeno i nekvalitetno. Uz to nerealna ocekivanja vode ka cescem odustanku od dijete.



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 [3] 4   Sledeća stranica >   >>