RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 13:43:20)

STa ko danas ima na meniju? Jeco za tebe znam, ti ne moras da pises.



lanajelena -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 13:43:59)

Ja jos nista...čekam [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 13:45:25)

Imas ideju na temi integralni pirinac.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



gagana83 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:23:03)

Hej evo i mene sa vama[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Ja odavno praktikujem ovaj rezim ishrane,ne striktno ali se uglavnom pridrzavam.Omakne mi se po neki vocni jogurt i neki slatkis.Hleb nisam skroz izbacila,ali sam ga svela na minimum,i kad pojedem to bude uglavnom integralni hleb ili dvopek.

Kad pomislim da sam ranije cesto jela recimo pomfrit sa majonezom,hlebom i jogurtom [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley22.gif[/image]

Meni ovaj rezim ishrane prija a i kilice idu dole,polako ali sigurno.Do leta cu se,nadam se,srediti.
Kod mene je problem sto cesto ne stignem da skuvam sebi nesto pa onda improvizujem.Kuvam posebno za dete,posebno za muza i posebno za sebe.Ne izlazim iz kuhinje[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]

Upravo sam rucala pljeskavicu sa barenim brokolijem, sargarepom i 2 kasicice ajvara.
Pljeskavica je od teleceg mesa,jedan nas komsija prodaje teletinu.Odem kod njega,izaberem parce i on mi to samelje.Pecem je na teflonu sa par kapi ulja.
Nisam stigla da doruckujem,samo sam pojela jednu krusku.
Pojela sam i nekoliko lesnika.
Za veceru ce biti neko povrce.



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:25:27)

Ja danas jedem hladnu celer čorbu sa pavlakom, jer ne mogu ništa da žvaćem i ne smem ništa toplo, poludeću više[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:26:25)

Da te pecnem za ajvar. Jeste ukusan ali pazi, papiku, namirnicu najbogatiju vitaminom C su ispekli, pa onda uprzili sa gomilom ulja. Tu nema niceg korisnog a pun je ulja i soli.

Nedjo sta je sa tobom? Zeudac boli?



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:28:59)

Mina, zavisi kakav je ajvar, moja mama ga pravi bukvalno sa par kapi ulja. Jeste da nije zdrav u smislu vitamina, al ja sam ga oduvek jela u sklopu dijete jer bi mi mnoge namirnice bile totalno bljutave bez njega[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:30:11)

Ja ga ne jedem, jednom u sto godina, jer me ubiju creva od njega. Volim svezu papriku i tako je i jedem, grickam uz rucak



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:30:35)

što bi rekla jedna dr, ginekolog, ajvar nije jelo! nego prilog jelu [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



*Alexx* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:32:19)

Kod mene je dorucak i prva uzina standardna - pahuljice sa jogurtom i voce. Jedino me jos kolje to sto ponekad uzmem vocni jogurt umesto obicnog ali i to cu srediti.
Rucak - pirinac sa povrcem. Imala sam ga i juce, ali sam skuvala previse pirinca pa da iskoristim danas.
Najgora mi je druga uzina i vecera. Tu nemam ama bas nikakve ideje. Problem je u tome sto sam uzasno gladna oko 5, i ako ne jedem kako treba pocne migrena [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley6.gif[/image] Learned that the hard way.




gagana83 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:32:23)

IZVORNA PORUKA: minavb

Da te pecnem za ajvar. Jeste ukusan ali pazi, papiku, namirnicu najbogatiju vitaminom C su ispekli, pa onda uprzili sa gomilom ulja. Tu nema niceg korisnog a pun je ulja i soli.

Nedjo sta je sa tobom? Zeudac boli?

Znala sam da ces me pecnuti[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]I znam da je tu malo sta od vitamina ostalo.
Ali pojedem kad kad samo po 2-3 kasicice,cisto da malo da ukus.
A u bareno povrce ne stavljam ni trunku soli.



viking -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:32:43)

Mislim da je zbog zuba koji je operisala juče, prekjuče...

IZVORNA PORUKA: minavb
Nedjo sta je sa tobom? Zeudac boli?



Anoniman -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:33:03)

Ja volim papriku na sve načine, pa i u ajvaru, a koristila sam ga tako što bih presuvo belo meso sa roštilja namazala tankim slojem ajvara i tako jela[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Operisala sam umnjak pre dva dana, mina, boli kao đavo, natečena sam, izdeformisana, i ne mogu da žvaćem ništa[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:33:25)

uh...bareno povrce bez soli....e ja to ne mogu



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:33:27)

Mm i ja nekad napravimo obrok od mazalica-ajvar, pasirani luk i sir sa susamom, pesto...sve to mazemo na mali ovsi keks i uz to jedemo salatu od paradajza.



gagana83 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:33:52)

IZVORNA PORUKA: minavb

Ja ga ne jedem, jednom u sto godina, jer me ubiju creva od njega. Volim svezu papriku i tako je i jedem, grickam uz rucak

Ja volim svezu papriku da napunim sirom,sto bi rekli-leskovacki sladoled[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Paprika mi je inace omiljena namirnica.



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:33:59)

pa jel to dijetalno, majQmu? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:34:20)

IZVORNA PORUKA: gagana83

IZVORNA PORUKA: minavb

Ja ga ne jedem, jednom u sto godina, jer me ubiju creva od njega. Volim svezu papriku i tako je i jedem, grickam uz rucak

Ja volim svezu papriku da napunim sirom,sto bi rekli-leskovacki sladoled[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



sladoled? Nedjoooooo [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image]



minavb -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:34:42)

Jeco, daj Alexx onu tvoju uzinu, mozda joj se svidi.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:35:00)

hocuuuuuu [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Ana RR -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:35:05)

IZVORNA PORUKA: Jeca RR

uh...bareno povrce bez soli....e ja to ne mogu


Isto.. za vreme ručka milion puta dosolim paradajz, nikako mi nije dovoljno slan [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:37:18)

ja sam sad rucala mnogo ukusnu boraniju-donela od kuce. Skuvala sam frikom smrznutu. Onda sam na par kapi ulja proprzila beli luk, dodala boraniju, i malo vode i ostavila da se to krcka 15min. Dodala sam persun, vegetu, origano i majcinu dusicu. Sjajno!



gagana83 -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:37:32)

E a taj ovsi keks koji spominjete da kupujete u Maxi-ju,jel se nalazi na onom delu gde je zdrava hrana ili medju slatkisima?Ja u onaj deo gde stoje slatkisi ne zalazim[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Jeca* -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:38:56)

a jel te ne mame detetovi slatkisi? mene ubise [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ali ne dam se tako lako
inace, na zdravoj hrani je obicno ili tamo gde su tostovi i sl



Ana RR -> RE: Kombinacija namirnica u procesu mrsavljenja (18.2.2011 14:40:41)

IZVORNA PORUKA: gagana83

E a taj ovsi keks koji spominjete da kupujete u Maxi-ju,jel se nalazi na onom delu gde je zdrava hrana ili medju slatkisima?Ja u onaj deo gde stoje slatkisi ne zalazim[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


Ja sam viđala tamo gde je dijetalna hrana.



Stranica: <<   < Prethodna stranica  9 10 [11] 12 13   Sledeća stranica >   >>