RE: Umjesto strogih dijeta (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


branki* -> RE: Umjesto strogih dijeta (20.10.2019 8:00:20)

ne znam gde da pisem,jer moram neko kilo da skinem,a necu da vezbam ,bar ne jos[sm=smiley36.gif]i necu ni na kakvu posebnu dijetu..ali,dodala sam neko kilce,jeste.nisam vise onako da ide na anoreksicno kao sto ja volim,vec kazu da izgledam taman kako treba.sto ja ne volim,jer ja volim da ide na mrsavo.kad se o mom izgledu radi,ne pricam uopsteno.tako da..sto danas se pocastim,to mi je.od sutra menjam rezim.




flamingos -> RE: Umjesto strogih dijeta (20.10.2019 9:33:54)

Branki,izbaci hleb,slatkiše,pij dosta vode,šetaj.Jedi belo meso(samo na suvom tiganju prženo),ribu,voće-tako moj muž radi i skine očas kilažu.Možeš i koji limun da iscediš i popiješ(ili pojedeš,naše dete voli da jede limun,ceo pojede).Nadam se da sam pomogla.To je neka standardna dijeta.Ja sam uvek na dijeti-da jedem koliko volim bila bih kao bure😀





kamičak -> RE: Umjesto strogih dijeta (20.10.2019 10:04:26)

Samo fizicka aktivnost, odricanje od hrane uvek kratko traje 😄




branki* -> RE: Umjesto strogih dijeta (20.10.2019 16:02:57)

meni fizicka aktivnost tesko pada,mrzim da vezbam,mada sam ovako vredna i aktivna i dinamicna,ai mrzim da vezbam.to cu od proleca da se zategnem pred more[sm=smiley36.gif]
i ja sam ceo zivot na spec rezimu,odnosno ne jedem koliko mi se jede,mada se nekako organizam navikne na to,ali onda sam puno toga i zeljna,oci mi gladne.nemam vagu,ali primecujem po pantalonama da sam se popravila,a vise ,mi bas ne strce one dve koske ispod stomaka,sto ja opet volim[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]




kamičak -> RE: Umjesto strogih dijeta (20.10.2019 17:29:54)

Setaj, ne moras da vezbas 😄




branki* -> RE: Umjesto strogih dijeta (21.10.2019 19:59:41)

dan prvi prosao super.skoro da i nisam jela,milina[sm=smiley1.gif]




Mirko Svirko -> RE: Umjesto strogih dijeta (21.10.2019 20:13:57)

Jedna moja komsika pije 3 case tople vode ujutru cim ustane. Kaze linija bombona. Sad nemam pojma. Ona lepo izgleda. Al dal od toga nemam pojma. 




branki* -> RE: Umjesto strogih dijeta (21.10.2019 20:16:06)

pa,topla voda mao ubrzava metabolizam,mada verovatno ona vodi i racuna sta i koliko jede.




kamičak -> RE: Umjesto strogih dijeta (22.10.2019 9:59:55)

Voda zauzme mesto hrani 😀





Dragica Draga -> RE: Umjesto strogih dijeta (19.4.2020 15:42:04)

Dobri saveti za nas lenje sto ne bi ni da vezbamo ni da smanjimo jelo a hocemo da smrsamo [sm=smiley36.gif]




gocic -> RE: Umjesto strogih dijeta (19.4.2020 22:30:17)

Ih, topla voda. Ako se najedas redovno dzabe sve. Bas bi mi prijao neki dobar savet.
Bez obzira sto ne jedem posle 18h ne znaci mi, zato sto unesem dosta kalorija pre toga.




mikica88 -> RE: Umjesto strogih dijeta (29.9.2020 9:14:15)


IZVORNA PORUKA: branki*

pa,topla voda mao ubrzava metabolizam,mada verovatno ona vodi i racuna sta i koliko jede.



Bas tako Branki.




jess021 -> RE: Umjesto strogih dijeta (29.9.2020 9:23:29)

Jabukovo sirce plus mlaka voda





jabudic -> RE: Umjesto strogih dijeta (29.9.2020 9:37:01)

Uh, mene uhvatila trudnicka kriza debelog dupeta.Sad bih se bacila na neku dijetu, a imam jos 14 nedelja cistog gojenja. 😬




jess021 -> RE: Umjesto strogih dijeta (29.9.2020 9:58:11)

Jabudicu, mani se dijeta. Uzivaj, vidi samo kako si lepa 😍😍





Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 [3]