|
jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (1.11.2020 9:06:51)
|
Pari, bar nesto dobro od korone.
Fil, ne znam kakav si tip sto se tice vezbanja ili mozda ne znas ni sama, ja se jos uvek pronalazim.
Mislila sam da sam ja bas tip za fitnes, klasican, ali vidim da mi vas odgovaraju law impact treninzi, iako odradim i neki cardio visokog intervala. Mislim da su kombinacije idealne.
Najbolje od svega je sto ti je dnevno dovoljno 30-40min, ja volim da vezbam svaki dan a i 3-4 puta nedeljno je vise nego odlicno.
|
|
|
|