RE: UN DIJETA (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Trcosava -> RE: UN DIJETA (5.10.2010 7:40:58)

2 krug posle voćnog dana

59,9kg

manje nego u prvom krugu, ali sam sama kriva, pridržavaa sam se dijete, ali nisam pila dovoljno vode [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



indy_25 -> RE: UN DIJETA (5.10.2010 11:26:05)

[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image] bravo trco ja sam prekrsila jer sam izlazila i morala sam malo da cugam tako da je jos uvjek stanje isto.



dijana1* -> RE: UN DIJETA (5.10.2010 12:06:24)

TRCOOO??? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


IZVORNA PORUKA: dijana1

Ja sam pre mesec dana bila na ovoj dijeti i izgubila sam 2 kg za 8 dana i onda sam stala [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Sada sam opet ali ovaj put idem do kraja, nadam se da cu biti karakter [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
treba da skinem 10 kg [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley29.gif[/image]
Trco jel mozes i meni da posaljes tu knjigu ?






dijana1* -> RE: UN DIJETA (5.10.2010 12:07:22)

Danas mi je ugljenohidratni dan, nemam pojma sta da jedem [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/zmeden.gif[/image]
Jel ima neko dobar predlog, ali imajte na umu da sam bas gladnaaa [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Diabla -> RE: UN DIJETA (5.10.2010 17:26:34)

Dijana, poslacu ti ja knjigu, posalji mi mejl na PP. Ako vec Trca nije. Danas mozes svasta da jedes. Malo kasno odgovaram, do sada sam bila na posao. Izdinstaj luk, dodaj malo sjeckang paradajza bez kozice, bijeli luk, i prodinstaj, zacini. I zalij sa time pastu.



Trcosava -> RE: UN DIJETA (12.10.2010 7:57:29)

IZVORNA PORUKA: dijana1

TRCOOO??? [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]


IZVORNA PORUKA: dijana1

Ja sam pre mesec dana bila na ovoj dijeti i izgubila sam 2 kg za 8 dana i onda sam stala [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
Sada sam opet ali ovaj put idem do kraja, nadam se da cu biti karakter [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
treba da skinem 10 kg [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley29.gif[/image]
Trco jel mozes i meni da posaljes tu knjigu ?






[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image] joooj izviiiniii nisam uopšte gledala, ako već Diabla sad nije poslala, šibni mi na mail
Trebala si samo da mi pošalješ pp - to uvek vidim

p.s. ja da dodam da sam i ja za vikend ovaj prekršila, dan pre toga sam se merila (dakle 3x posle voćnog dana) i imala sam 60.4 - dobila sam na kilaži....
Idem dalje, ne perdajem se tako lako



Diabla -> RE: UN DIJETA (12.10.2010 9:35:04)

Bravoo Trco, ja sam los karakter, odustala sam potpuno. Bacila sam se na vjezbanje, a hrane se ne mogu odreci nikako. Nikada nisam drzala dijete, i nemam tu naviku. Grozna sam [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



sneza24 -> RE: UN DIJETA (30.11.2010 22:12:09)

Od sutra krećem sa ovom dijetom.
Jel OK da uzimam vitamine u vidu šumećih tableta?



Jeca* -> RE: UN DIJETA (30.11.2010 22:13:29)

da, slobodno!



sneza24 -> RE: UN DIJETA (30.11.2010 22:34:45)

Hvala Jeco.



sonyasha -> RE: UN DIJETA (12.1.2011 16:18:36)

Ženske, jel ima nekoga na ovoj dijetici, ja se nešto razmišljam da krenem, taman do proleća da budem kako treba!!! [sm=bravo.gif]
Pre pet godina sam držala 2 meseca i posle mi je trebalo tri godine da vratim tu kilažu, dobra je dijeta samo treba da se čovek prebaci na taj režim, a narafski taj korak je najteži [sm=smiley13.gif] Tako da tražim društvance [sm=zmeden.gif]



indy_25 -> RE: UN DIJETA (12.1.2011 16:33:16)

jeca rr ti je na toj dijeti pa mozes sa njom.



Iwana87 -> RE: UN DIJETA (14.1.2011 21:15:38)

meni je danas 5 dan dijete konacno se resih.I kad sam izdrzala prvi vocni dan sad sam na konju.Drzala sam je i ranije i bas volim ovu dijetu,prija mom organizmu.Jedini problem je sto ja necu da stanem na vagu jer cu se tako ubiti u pojam kad vidim sa kojom kilazom pocinjemMoja procena po pantalonama je da imam oko 90 kg a ne smem da gledam tu cifru na vagi pa cu sacekati malo.Merim se po garderobi.[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



sonyasha -> RE: UN DIJETA (17.1.2011 12:07:56)

[sm=bravo.gif] za prvi završen krug Ivana!!! Meni je danas prvi voćni dan, tj. četvrti dan dijete! I ja razmišljam isto kao ti, znači ako prođe današnji dan - onda ću da guram dijetu dugo, a proćić - mora da prođe [sm=bravo.gif]!
Ja sam inače slično kao ti u problemu sa vagom, a znam po garderobi da sam preterala pa čekam da prođem bar 3 kruga ove dijete pa da krenem da se merim, biće mi lakše da se sada odmah ne demotivišem jer će zasigurno da mi padne mrak na oči [sm=smiley36.gif]
Meni su rekli da će dijetica da mi pomogne i da što pre ostanem [sm=nosecka.gif] pa eto imam najjači motiv koji postoji, nadam se da ću izdržati!
Prošli put kada sam je držala neverovatno mi je prijala i baš sam oslabila, nekako čovek kada uđe u ritam samo gura, a ne možeš da kažeš da si nečega željan jer za sve postoji dan pa lepo klopaš [sm=jezicek.gif]
Jedino se mm smeje i zeza me kaže kakva je to dijeta sa slatkišima, ali videće on za koju nedelju!!![sm=bravo.gif]
Pozdrav Ivana i Jelena RR [sm=smiley2.gif] javljajte kako napredujete!



Anoniman -> RE: UN DIJETA (31.1.2011 10:34:30)

Ja sam danas pocela[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Iwana87 -> RE: UN DIJETA (31.1.2011 11:04:48)

mene zafrknuo mm,dosao kuci,te slatko,te testa i [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]drzala sam 3 kruga i jos dva dana i stala,sad cekam da ode na teren pa opet da pocnem.
ovog puta,a drzala sam je pre stalno,najteze mi je padao 3 dan,vocni ne,tad sam bez problema.ali kad su kolaci tu ja poludim,jela bih cini mi se sve sto je slatko u kuci.nemam pojma sta mi se desilo



Anoniman -> RE: UN DIJETA (31.1.2011 11:40:51)

IZVORNA PORUKA: Iwana87

mene zafrknuo mm,dosao kuci,te slatko,te testa i [image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image] drzala sam 3 kruga i jos dva dana i stala,sad cekam da ode na teren pa opet da pocnem.
ovog puta,a drzala sam je pre stalno,najteze mi je padao 3 dan,vocni ne,tad sam bez problema.ali kad su kolaci tu ja poludim,jela bih cini mi se sve sto je slatko u kuci.nemam pojma sta mi se desilo



Ja sam je drzala u avgustu....Bilo je neverovatno-za dve nedelje sam skinula bas dosta (nisam se merila, znam po garderobi)...Zatrudnela, prekinula dijetu, izgubila bebu i na nervnoj bazi se utovila kao mecka....Sad krecem ponovo...[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Salence -> RE: UN DIJETA (15.2.2011 20:18:23)

Ja sam ovde nova pa ako stigne dva puta ista poruka, moja greska:-)))Trazila sam drugi forum za UN dijetu a pronasla vas iako jos uvek nisam mama:-)Ovu dijetu sam drzala pre cetiri godine i za tri meseca smrsala 19 kg...(tada sam se strogo pridrzavala svega)... ko izdrzi i druga tri odrzavanja, kg se ne vracaju milion posto.Ja nisam i za cetiri godine sam vratila skoro sve:-(Od 24.01 sam ponovo na dijeti i skinula sam samo 4 kg jer sam je par puta krsila, znam da nije u redu ali sam trenutno na cetiri vocna dana (kaznila sam sebe zbog krsenja dijete), cula sam od ljudi koji su drzali ovu dijetu da za vocni dan moze da se jede i bareno povrce (nista sto se jede drugog dana), pa spremam povrce na pari i izdrazavam.Prekosutra nastavljam sa mesnim danom i trudicu se da vise ne krsim dijetu.Kome treba mogu vam poslati u excelu raspored za ovu dijetu, raspored odrzavanja (druga tri meseca) kao i knjigu (sve skinuto sa neta)...puno srece i veliki pozdrav.



Salence -> RE: UN DIJETA (15.2.2011 20:24:50)

kada sam je prvi put drazala za prvih mesec dana sam skinula 8 kg, drugi mesec 6 i treci 5...jedino cega se tada nisam pridrzavala je vecera, tacnije ako je propisano pola porcije ako sam osecala glad, umesto pola tanjira, pojedem pun tanjir, obicno drugog dana kada se jede pasulj, grasak...nisam vezbala, niti sam pila nesto mnogo vode.Samo je potrebna upornost, nema dijete koju u svome zivotu nisam drzala ali zaista jedino ova daje sjajne rezultate.Ko voli da jede i da se ne odrice nicega, ovo je prava dijeta:-)



madre -> RE: UN DIJETA (15.2.2011 20:25:08)

salence, ovaj forum i nije samo za mame[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image] dobro nam dosla[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Salence -> RE: UN DIJETA (15.2.2011 20:57:43)

Bolje vas nasla[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Ako neko ima neka pitanja vezana za dijetu, tu sam...



Salence -> RE: UN DIJETA (20.2.2011 22:22:44)

a sutra prvi vodeni:-/ ako prezivim, javljam se...jedino dobro je prekosutra ujutro merenje, nadam se da se necu razocarati...



madre -> RE: UN DIJETA (20.2.2011 22:29:27)

au, salence, pa tebi je u ovoj temi bas lepo[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Vika -> RE: UN DIJETA (20.2.2011 22:29:58)

Salence jel mogu da ti posaljem na pp mail da mi proslediš te tabelice?



sonjans -> RE: UN DIJETA (1.3.2011 10:19:27)

ja sam ovde nova, vise puta su me zvali da se uclanim, ali nemam bas vremena da kuckam..[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
od juce sam na ovoj dijeti i treba mi drustvo..[image]http://www.ringeraja.rs/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
jel ima mozda neko da pocinje?



Stranica: <<   < Prethodna stranica  5 6 [7] 8 9   Sledeća stranica >   >>