RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.12.2020 8:55:49)

Ja cu danas, nadam se, sa Annom military monday, vec mi nije dobro😂




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.12.2020 9:03:25)

Ja planiram danas neki laksi kardio,ako postoji tako nesto 🤣




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.12.2020 14:16:23)

Odradila kardio 20 minuta.pluca  mi gore.Sad cu u sumu,i to racunam 🤣




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.12.2020 15:20:18)

I ja sa ovim 40min, riba nije normalna, morala sam neke vezbe da modifikujem i prilagodim😁




mati -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (22.12.2020 17:58:58)

Bravo žene, baš ne posustajete. Ja se tako kanim. Pa onda shvatim da sam vecerala, da imam obaveze.
Mada prethodna dva meseca, obavezno jutarnje trčanje i vežbanje, i ako se pogodi neki čas fizičkog... Sada sam se vec ulenjila. Od sutra opet trčanje i vežbe koje su mi potrebne... Uzela sam i dosta aktivnog veša, pa po zimi...



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (23.12.2020 10:46:54)

Mati, bravo. Ja za trcanje nemam termin a i nisam neki fan. Koje vezbe radis? 




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (23.12.2020 22:47:27)

Ja danas opet nisam.Planirala sam posle hodanja,onda me zabolila glava.Sutra cu,nadam se 




pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.12.2020 7:56:41)

Ja sam juče vežbala ali prethodnih dana nisam...Sad slušam svoje telo... Nadam se da ću danas barem malo...




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.12.2020 20:00:25)

Odradila 25 minuta za cijelo tijelo i 10 minuta ruke.Ove prve su u stvari pola sata,ali zadnji dio vjezbi nikad ne radim zbog ramena.




pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (24.12.2020 20:02:22)

Ja samo 15 min danas




Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 8:17:14)

Ja sam opet pocela, jedan dan i usinula se. Sad me popustili i sad opet treba da se nakanim da krenem. Ova korona me unisti...



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 8:59:28)

Nisam dva dana, nisam mogla, bas sam bila umorna. Danas cu neki turbo trening




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 9:04:20)

Maraj koje radis,da ne radis nesto pogresno.Jer to se nebi trebalo desavati.




Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 9:32:23)

Emice Ovo sam radila.
Ma nije nista tesko. Cak ni meni[sm=smiley36.gif]
Al me usinulo kod plecke. Dal se nisam zagrejala pre vezbi... il sam toliko zakrzljala... ko ce ga znati



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 9:43:37)

Maraj, koliko sam preletela preko videa u pitanju je samo stomak. Ne deluje mi lako, moras dobro paziti na ledja kad radis te trbušnjake gde lezis na ledjima. 




jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 13:06:35)

Odradila sa Annom jucerasnji njen trening, odlicno je bilo, bas sam dala maximum🏋️‍♀️🏋️‍♀️




emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 13:07:44)

Ja sam pola sata noge sa tegovima uz Heather 😁




Duškić -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 17:56:05)

Maraj, odgledah ovo tvoje. Uh.
A ovi oglasi i reklame me izludjuju.
Radim vec par veceri vezbe disanja i trbusnjake. Detence moje radi zajedno sa mnom i ometa me uporno, ali je izdrzljiva.



emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (25.12.2020 21:40:35)

Ja sam jednom radila uz ovu od Maraj i vise ne.Jako me iritira 🤣

Maraj,Heather ima jako dobre za stomak.Ima za stomak sto se rade stojeci,mpzda za pocetak njih da radis.Posle dodajes i ostalo,ali nemoj ostajati samo na jednoj grupi misica



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.12.2020 15:31:45)

Precrkla sam 




Lilly5 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.12.2020 15:35:38)

Isla sam na aerobik pre ludila sa koronom i od tada nista ne radim 😔 Setnju po prirodi ne racunam.




Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.12.2020 15:48:12)

Emice, pusti mi link, da vidim



Duškić -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.12.2020 15:57:24)

Lili, sve se racuna i setnja. I trening[sm=smiley36.gif]



Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.12.2020 16:04:00)


IZVORNA PORUKA: Duškić

Maraj, odgledah ovo tvoje. Uh.

Duskic, samo si gledala[sm=smiley1.gif]



jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (26.12.2020 16:24:08)

Maraj, kucaj Heather Robertson standing abs ili samo abs




Stranica: <<   < Prethodna stranica  41 42 [43] 44 45   Sledeća stranica >   >>