RE: Kakve vežbe u trudnoći (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Vežbanje



Poruka

MimaKos -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (28.4.2018 21:57:46)

Ne valja ni lezanje, ali sa stomakom do zuba da radim cucanj, nema sanse :)



mama Jo -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (28.4.2018 22:00:33)

Pa tako je...
Lagano i umereno cisto zbog kondicije. Ne mora da znaci da je laksi porodjaj onome ko vezba...



Anck Su Nmaun -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (28.4.2018 22:01:38)

Cucanj? Jedino ako planiras skoro da se porodis [sm=jezicek.gif]



mama Jo -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (28.4.2018 22:03:00)

Hahahahah, daaa.... ju, pa nisam mogla da vezem pertlu 😂



pari -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (12.5.2018 6:24:37)

Mislim da je jako sve individualno...meni joga jako prija...radila sam je i pre trudnoce i za vreme obe trudnoce...



mirana1 -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (26.6.2018 7:49:11)

Radim vezbice, isla sam i na neke casove za trudnice, bas mi prijaju vezbe. JOS malo, radim lagane jer sam u 8 om mes.



IvanaSK RR -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (26.6.2018 8:58:13)


IZVORNA PORUKA: pari

Mislim da je jako sve individualno...meni joga jako prija...radila sam je i pre trudnoce i za vreme obe trudnoce...

Vau, bravo [sm=bravo.gif]



family0703 -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (6.12.2018 13:10:10)

I ja :) Tek sam na pocetku trudnoce a vec sam zakucana za krevet, spavam vise od 12h dnevno i zakacila sam neki stomacni virus... :D A pre trudnoce sam bila bas aktivna. Sve mi se cini da cu ostati u krevetu do kraja trudnoce :)



BubaBubica -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (6.12.2018 14:39:03)



Ja bih probala sa jogom za trudnice. Nikad nisam vežbala u trudnoćama ali sam bila toliko aktivna da mogu reći da se može meriti kardiovežbanjem. U poslednjoj trudnoći sam bicikl vozila do samog kraja trudnoće, u drugoj dok je bilo lepo vreme jer kraj trudnoće je pao u zimu pa nisam vozila do kraja. Ova trudnoća mi je najtromija od svih. Sve me boli od nerada, i kad uzmem nešto da radim ja preteram i ond dobijem bolove. Radila bih bar vežbe istezanja jer me leđa ubiše. Moraću da potražim neke vežbice lagane da uradim bar po jednu. Pa polako.



emicaa -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (7.12.2018 9:02:33)

Ja nisam vjezabala u trudnocama.Ljenguza,ne vjezbam ni ovako 😂
Bubice ako mislis da ce ti goditi zasto da ne.Joga bi ti sigurno godila



Sanidej -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (23.2.2019 17:24:12)

Krug oko Ade ☺



nata11 -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (24.2.2019 9:25:13)

Sto se mene tice nikakve [sm=smiley1.gif]



mirana1 -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (25.2.2019 15:25:36)

Bas nikakve. Lezala sam.



MimaKos -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (21.7.2019 11:00:22)

Ni ja, sem blage fizicke aktivnosti u vidu set_nje




Duškić -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (27.8.2019 9:41:42)

Setnje..Ko se oseca dobro, moze j vezbati.



MimaKos -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (27.8.2019 20:59:43)



IZVORNA PORUKA: Duškić

Setnje..Ko se oseca dobro, moze j vezbati.
  Duskic, znam da je greska, ali sta je meni prvo palo na pamet kad sam procitala "moze j vezbati" ovako brzim pregledom, necu da napisem 🤣🤣




Duškić -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (27.8.2019 21:44:53)


IZVORNA PORUKA: MimaKos



IZVORNA PORUKA: Duškić

Setnje..Ko se oseca dobro, moze j vezbati.
  Duskic, znam da je greska, ali sta je meni prvo palo na pamet kad sam procitala "moze j vezbati" ovako brzim pregledom, necu da napisem 🤣🤣






Hm, neke misli...[sm=smiley36.gif]



Milica911 -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (12.12.2019 15:37:47)

Vezbe za trudnice u Domu zdravlja su super,opustajuce i raksirajuce



bikicaV -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (19.6.2020 11:25:27)

Sad u DZ imaju casove za trudnice, daju savete.
Nisam vezbala, po malo. Uglavnom pred kraj kao polucucnjeve. Disanje .
Ali sam bila setac br.1.



branki* -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (19.6.2020 15:35:02)

nikakve vezbe u trudnoci ne radim,nisam bas toliki olimpijac da sad i tad moram da vezbam[sm=smiley36.gif]posle trudnoce...



mama Jo -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (19.6.2020 15:46:36)

Ni ja nisamnista u trudnocama radila odvezbi, bas nista... Nisam ni imala volju iskreno. Jedino sam se trudila da setam sto vise.



pari -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (19.6.2020 15:47:25)

Ja sam radila jogu i jako mi je prijalo...u obe trudnoće




jabudic -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (19.6.2020 17:01:42)

Ja nikakve ni u trudnoci ni bez nje. 😁




gagane -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (22.6.2020 10:19:45)

Sve raditi kako osecate , eto tako, oslusnite telo pa sta vam prija.



mama Jo -> RE: Kakve vežbe u trudnoći (22.6.2020 21:36:21)

Preporucuju jogu, i kao fizickj i psihicku pripremu za porodjaj, ali opet kazem ja nisam isla.



Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 2 3 [4] 5   Sledeća stranica >   >>