Kazu da skoro 50% ljudi ima problem sa visokim pritiskom.Najcesci razlozi su gojaznost,stres,a kod mladih i energetska pica.
Ja sam pocela da pijem lekove u trudnoci,znaci ima vec 4godine.Pravilnom ishranom i umerenom aktivnoscu sam smanjila terapiju.Pomirila sam se sa tim da cu lekove piti do kraja zivota.Moj otac isto ima hipertenziju,ali on odbija da vodi racuna o ish'rani.Plasim se mogucih kompikacija,ali cini mi se da stariji ljudi tesko menjaju svoje navike...

_____________________________

Of course it is happening inside your head, but why on earth should that mean that it is not real?

Moja sestra je dobila visok pritisak sa 25 godina, mesec dana je bolela glava i na kra ju kad je otišla kod dr bio oko 200 sa 180, i to u opadanju, pitao se dr kako je živa. Dugo je pila četvrtinu neke tablete i kad se konačno sredila prestala je.
Razlog, stres zbog faksa.

moja sveki dugo ima visok pritisak skoro joj isla krv na nos i usta pritisak joj bio preko 200 zamalo da ima izliv krvi na mozgu... mnogo treba da se vodi racuna o ishrani to je vrlo bitno ako ne najbitnije...

_____________________________

Hodaj,nebo strpljive voli... Hodaj,mozda se ipak sve u dobro pretvori......

Ishrana je jako bitna.Kod nekih ljudi se javlja hipertenzija samo zbog ishrane.Meni je u pocetku bilo bas tesko.Ne smes testo,nemoj przeno,nemoj slatko(toga nikako da se odreknem ),nemoj suhomesnato,alkohol nikako,ali posle nekog vremena jednostavno se naviknes.E sad,ponekad pojedem i masno,i slano,ali ne cesto.Jedino sto nikad ne radim je alkohol,cigarete takodje.
Meni se smo par puta desilo da mi pritisak tako skoci i pored terapije,jednom posle Andreinog krstenja,od silnog premora,stresa,uzasne ishrane.A drugi put,i mnogo ozbiljnije kada je moj brat napravio neku glupost,tada sam mislila da cu sigurno imati slog,cela jedna strana lica mi je bila utrnula,i usne na toj strani nisam mogla da pomeram,nakljukali su me lekovima i proslo je.
Moja sestra je imali mozdani udar sa 23g.I svaki put kada pomislim kako mi nesto nedostaje,kako bi to jela,pomislim na nju i prodje me

_____________________________

Of course it is happening inside your head, but why on earth should that mean that it is not real?

Zene evo da mi date savjet..Ja inace oduvjek imam nizak pritisak, 70 sa 90, nekad cak i nizi...Imam zbog toga uzasne glavobolje, uzasno mi se skoro uvijek spava pogotovo kad je neko sugavo vrijeme i sl..Medjutim ima vec nekoliko dana da je meni pritisak gornji 146, a donji 94..Juce bio zadnji put kad sam mjerila.Par dana mi je neki pritisak i buka u usima,u grudima bol, nisam mogla da udahnem vazduh.. Sva se tresem i ruke uzasno.Ovih dana kad bi to osjetila popila bi tabletu za smirenje od 2.5 mg i posle nekog vremena mi je lakse..
Od cega mi to moze biti tako odjednom visok??Mislim za mene koja kazem vam ima uvijek nizak pritisak..Nervirala se jesam i konstanto sam u nekom grcu , ali i prije ovoga ...Nisam isla kod dr.

_____________________________

Moj maji bubicicak 08.10.2010

Onda je od stresa Ako ti i dalje tako bude visok idi kod doktora,mozda da ti on prepise nesto za smirenje...

_____________________________

Of course it is happening inside your head, but why on earth should that mean that it is not real?

Da..opet mi je bio visok, zakazala sam za petak..UZ srca..Uradicu i Uz bubrega...Pijem na svoju ruku ujutru pola od 2.5 mg lorazepama, i uvece pred spavanje isto...

_____________________________

Moj maji bubicicak 08.10.2010

Pisala sam tamo u ćaskanju, čisto ovde da ispšem epilog.
U tri dana je išao 2x kod lekara. Za očno dno sam mu rekla, ali mislim da nije pitao doktorku. Dala mu je sada drugi lek, kombinaciju prenese i još nekog. Dobio je i neki sedativ, helex, od 0,25 mg.

Pritisak mu je opet jako skakao, u utorak ide da da krv. Mada ja mislim da je njemu to mnogo više na psihičkoj bazi. Mnogo se opteretio time i sam sebi diže pritisak.
Danas je pre jutarnje tablete imao 138/90; došao na posao i izmeri 140/89. Sine mi da je garant do posla popušio 3 cigare. 15 min nakon njih je izmerio pritisak. Rekla sam mu da sačeka pola sata i da onda izmeri - rezultat 129/81

Nadam se da će malo da smiri sada doživljaje.
Svakako će na dijetu, bez soli i što manje masti (zbog holesterola). Samo belo mesce, ribice i puno povrća i voća. Samo ga treba naterati da jede to voće

_____________________________

I flunked anger management! }:->

Cigarete bi trebalo da izbaci.Ja sam se ugojila par kg,i odmah je i pritisak visi.Nisam menjala nista osim toga sto sam jela slatkise,puuuno slatkisa.Evo vec desetak dana nisam jela slatko uopste,ne zadrzavam vodu i pritisak odmah nizi.Sa holesterolom nemam problema,jednom mi je bio ispod granice i dr je rekla da to nije dobro,sada je ok....Ali stres i ishrana su jako bitni,osim ako naravno neko ima problema sa bubrezima ili srcem,ali ako se drzi pod kontrolom ne moze da napravi nikakvu stetu,bar sam ja tako shvatila.

_____________________________

Of course it is happening inside your head, but why on earth should that mean that it is not real?

Mm ima bas visok pritisak , i pije i lekove al opet neka ode . Evo sad 150 sa 95

Uz korekciju životnih navika i terapiju ne bi trebalo da bude toliki. Da ode na kontrolu?

_____________________________

Sreća prati hrabre.

Anck stres?

Ne gospodin pije lekove al tek kad bas uprska pridrzava se svega. Onda jedno vreme pazi pa opet iz pocetka.
Evo sad naravno "umire" a ja ga picim sto je neozmiljan.

Sta ono bese spusta pritisak. Naterala sam ga da pojede beli luk, znam da on spusta.

Da li visokom protisku smeta kafa? Mm odlucio skroz da je izbaci.

Anck i treba da je izbaci skroz..meni smeta kafa..iako je pijem 2 puta dnevno i to neskafu..kad mi skoci pritisak.ja je izbegavam par dana..

Anck, da. Kofein podize pritisak. I da, sa terapijom za povisen pritisak nema zezanja. Iskontrolisi ga da to redovno pije, ako imas kad pored dece.

< Poruku je uredio jess021 -- 25.2.2018 21:03:35 >

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Ma i on pije nes nekad espreso, al ako je odlucio jos bolje kad steti

Espreso je jos jaci od nesa..najslabija je jos i turska kafa..

Eto ti sad..od sad mu branim!

Ne znam da li puši ali i cigare dižu pritisak

_____________________________

Sreća prati hrabre.

Crno vince i beli lukac, pa ko može.Šetnja svakako pomaže. Joj, na morsku ribu ne mogu da se naviknem.