Iako se mnoge trudnice trude da jedu zdravo, nekada iz najbolje namere i zbog neznanja mogu da naprave problem. U ovom broju „Blica“ upoznaćemo vas sa namirnicama koje treba da izbegavate tokom trudnoće.

Mekani sirevi
Sirovo meso

Sirova jaja

Bakalar i tuna

Nezreo krompir

Džigerica

Detaljnije: KLIK

Da, za tunu mi je baš rekla doktorka da se nikako ne sme jesti u trudnoći.

< Poruku je uredio Ana RR -- 21.7.2009 0:06:07 >

_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

Procitala sam danas ovaj clanak u Blicu i bas sam se smorila  Mi bas volimo preko leta da jedemo laksu hranu, pa cesto pravim salatu od tunjevine iz konzerve i koristim dosta Fetu. Nisam imala pojma da to moze da skodi..

Zivo me interesuje zasto tuna.Ako neko zna,neka me prosvetli 

Tuna je jedna od riba koja sadrži štetnu količinu žive (Hg) i drugih teških metala.

Nisam ja imala pojma ni za sireve ni za tunu. Ovako čitajući članke... sve mi je manje jasno kako sam uopšte iznela trudnoću (i to bez ikakvih problema).

A dzigerica? Ja je jedem svake nedelje jednom... 

Ne znam zaista, ja ne volim ni da je vidim.

Ne sme da se jede sveža tunjevina jer sadrzi velike kolicine žive (Hg).
Tunjevina iz konzerve sme da se jede bez problema jer je napravljena od mlade ribe koja sadrzi neznatne kolicine žive.

Od riba ne sme jos i skusa...a bakalar ne znam sta je na holandskom


Dzigerica ne sme jer sadrzi velike kolicine vitamina A sto moze biti stetno za bebu.

Ziva jaja NE jer moze da sadrze salmonelu ili listeriju.

Mekani sirevi DA ako su napravljeni od pasterizovanog mleka ili kuvanog a ako su od zivog mleka NE zbog listerije.

Eto toliko znam ja o tome

 Bravo Rina!

E da od riba ne sme jos i sabljarka i ajkula

Cini mi se da pileca dzigerica sme 1x nedeljno, a da je svinjska opasna..

Ja sam jela sve, nisam ni znala sta smem a sta ne ali eto trudnoca mi je prosla bez problema najvise mi se jelo slatko

a šta je sa sokovima?
negde ovde na forumu mislim da sam pročitala da se recimo ne pije Šveps biter jer sadrži kinin koji koliko sam razumela može da izazove kontrakcije.

Znam da se gazirani sokovi i inače ne preporučuju zbog mnogo šećera i ostalih štetnih sastojaka.

Onda recimo jagode. To sam već praktično saznala zašto. Moja koleginica se ubila od povraćanja nakon popijenog soka od jagoda. Dr joj rekao da su jagode izuzetno teške i da ih treba izbegavati.

Više njih mi je reklo da ne pijem ni gaziranu mineralnu vodu. Zašto?!

_____________________________

Imperfection is beauty, madness is genious, and its better to be absolutely ridiculous then to be absolutely boring.

Gazirana, i uopšte mineralna voda se ne preporučuje više od jedne čaše dnevno zbog visokog sadržaja minerala, opterećuju se bubrezi, a u trudnoći su oni već dodatno opterećeni jer vrše funkciju umesto bebinih bubrega za njen organizam.
Kikiriki često izaziva alergije, pa možda zato, ali ako inače nismo alergični na njega, ne vidim zašto se ne bi trebao jesti
Meni je dr odmah na početku trudnoće rekao da ne smem jesti konzerviranu hranu, suhomesnate proizvode, kobasice i to što se samo dimi, tipa šunki.., da izbegavam mleveno meso.. ne mogu se više svega setiti

Kikiriki ne bi valjda trebao zbog masnoce i soli, zbog vode u organizmu i pritiska..
Meni je gineko. na pocetku odmah rekla da treba izbegavati propolis, uvin caj i brusnicu. A i ja se suzdrzavam od Svepsa koji obozavam, zbog kinina..

Ja sam za jagode čula u kontekstu da su jako alergene, pa da se ne opterećuje telo trudnice i time. 

čuj suhomesnate ... pa ja ako išta volim onda je to visočka sudžuka i suho meso mmmmmmmm njami njamiiii

recimo meni je ljekar striktno zabranio CEDEVITU - navodno kancerogena

suhomesnati proizvodi bi trebalo da se izbegavaju zbog aditiva kako su meni rekli. ja sam ih naravno jela, ali sam kupovne zamenila finom domaćom suvom slaninom, pečenicom... i jela sam i sir i kajmak i sad sve to jedem i suuuppeeer mi je

2006-te, kada sam ja bila trudna, trudnice su pile uvin čaj, brusnica je bila strogo zabranjena. Sada je obrnuto. Misala sam o tome u temi o brusnici... ne znam dal se zove Čaj od brusnice, ili samo Brusnica... googlaj.

pa 2006. sam i ja bila trudna, porodila se marta 2007. kažem ti nalivala sam se uvinim šajem, a brusnicu (tj. čaj od iste) su mi preporučivali kao odličnu protiv bakterija, a i pila sam je par puta. stvarno mi nije jasno ništa mi nije falilo. sad, hvala Bogu, nema potrebe za tim.