Fil, imaš li ti terapiju?


Hvala za preporuku za lh trakice, Lesli. 

Fil, mleko i jogurt uopste nisu dobri za IR, ni bez njega. Tu nista ne gubis. Ne gubis ni sa mesom, jer meso treba jesti oprezno, strahovito dize insulin, poput mleka..

Po pravilu bi trebali da se hranimo kao dijabeticari, ali iskreno ta ishrana je jedna od najtezih. Meni je to smrt. Ja obozavam voce i kad pomislim da ne smem grozdje, lubenice, banane, jabuke...ma otprilike limun samo sme muka mi je. Ja se ne pridrzavam. Pazim bas da ne preterujem ali sam misljenja zivi se jednom, postoje lekovi koji mi rade posao trenutno. Ne mogu jos sebi da spremam posebno iskreno. Niti imam volje za tako nesto. A med mogu cak i dijabeticari i to samo bagremov. Kasicica bagremovog meda nikom ne moze da skodi

Milena, meni je samo prepisana keto ishrana i Inofolic. Kao i Ljisa nemam bas volje da se bavim hranom, pogotovo sto mi je IR prilicno blaga. A kao sto rekoh jakoooo sam sumnjicava po pitanju referentnih vrednosti i generalno cele te price oko insulina. 
Moj rezultat.

Fil, meni ovo deluje bas ok.

Fil, tvoj nalaz je sličan mom, rekla bih, s tim što je meni početni insulin malo niži, a u 120. minutu malo viši. Ja sam sad tek shvatila da je Konzilijum ne samo za glukozu nego i za insulin stavio istu referentnu vrednost svuda. Pa onda nismo mi tako loše

Moj ogtt je slican vasim.Meni je insulin u 60’ 80-90, nakon 120’ se spusti na nekih 35-40 (da sad ne kopam opet tacne brojke).Glukoza 60’ oko 7, 120’ oko 5.
Meni je dr kog mi je Maslacak preporucila (endokrinolog) rekao da to ni nije IR i da je odstupanje insulina u 120’ minimalno. Imala sam terapiju glukofaz 1500mg dnevno + 2x Inofolic + redukcija ishrane. Po njemu je dovoljna redukcija ishrane i 1x inofolic combi i to uvece.
Inace ima smisla. Ko za normalan obrok unese 75g cistog secera? 

E da ja nisam radila pod opterecenjem. Samo u trudnoci. Ovako radim tako sto doruckujem kiflu i jogurt. Tako da tacno lesli kako ti kazes ko jos unese 75g cistog secera. Znaci moje vrednosti su nakon po meni "siromasnog-prosecnog" dorucka.

E pa to je drugo ljisho.Ja sam letos vadila i tako kao ti. Prvo krv na prazan stomak i onda 2h nakon i dorucka i rucka.
Insulin sa glukofazom mi je bio 2.9 (dorucak) i 3.2(rucak)!Glukoza mislim 4.6 i 4.7Na prazan stomak i insulin i glukoza uredni. Doktorka koja me je poslala da to uradim me pitala da li ja ista jedem. 🙄A ja ono u fazonu da, kao i uvek. Dorucak ovsene pahuljice sa jogurtom, vocem i orasastim plodovima.Rucak se vise ni ne secam sta je bio. Ali i to cesto jedem bez hleba. Tj ako je kuvano jelo (grasak, boranija i sl.) uzmem jednu manju krisku hleba(uglavnom integralnog) , ali ako je neko meso/riba i prilog povrce ni ne jedem hleb. I salata naravno uz to.
I onda sam otisla kod ovog lekara sto mi ga maslacak preporucila i on covek pogledao ogtt od pre 3 godine i pogledao ove nalaze i naravno rekao da meni glukofaz ni ne treba.

Bila sam danas kod endokrinologa. Imam blagu IR, dobila sam Glucophage od 500 mg jednom dnevno. I da vodim računa o ishrani, naravno, mada to već radim. Nego nije mi rekla a i ja zaboravih da pitam kada treba da idem na kontrolu. Znam da se posle meri pre i dva sata posle doručka, ali nemam pojma koliko vremena treba da prođe od početka terapije. 

aj to sto sam ga ja preporucila manje vise, Prof Macut je u drzavnoj sluzbi zamenik direktora na KBC Klinike za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma I definitivno zna sta je insilunska rezistencija. Kada se pogleda njegovo uze polje rada bas je fokuiran na PCOS i poremecaje koji ga prate. JA bih mu verovala 120 % na tu temu. Mojoj kumi je zalepio konjsku dozu od 2000 mg + naredio strogu ishranu pod kontrolom nutricioniste i dalo je rezultate. Al ona ima pravu rezistenciju i insulin ide nebu pod oblake pod opterecenjem.

Mesec dana uglavnom. 

Maslačak, nisam sigurna da li je tvoja poruka upućena meni ili nekome ko je pisao pre mene. Ja nemam policistične jajnike, pa se zato zbunih. 


Ljišo, tako brzo? Ja sam mislila da treba da prođe više vremena. 

Tvoja terapija je bas blaga tj nije puno mg ti ces se vec za nedelju dana navici na terapiju i uzimaces je redovno. Mesec dana u proseku organizmu treba da se navikne pogotovo ako imas nuspojave kao sto su mucnina i dijareja i sl. Januvek imam. Meni je dr rekao kad krenem sa punom dozom leka od tog momenta mesec dana. Znaci ti ces odmah krenuti sa punom dozom. Meni ne dao 1500 mg u 3 doze tj ujutru u podne i uvece po 500. Ja prvo krenem sa jednom uvece pa onda uvedem jutarnju i tek na kraju onu trecu u podne jer ja bas lose podnosim metformin. A probala sam razne proizvodjace. Na glukofazu mi je najgore. Tako da pijem siofor. Kojeg sad inace nema. Uzas. 

znam da nemas. Nemas ni neku rezistenciju. Insulinska rezistencija je cesto povezana sa policistickim jajnicima ali nije obavezno. Moja kuma isto nema policisticne jajnike ali samo zbog rezistencije nije mogla 5 godina da zatrudni. Ne samo sam se salila posto lesli kaze da sam je ja poslala kod njega sto je tacno, ali covek ima i ozbiljnijih kvalifikacija :):) Tada smo ga i pronasle, dok se kuma set_ala od doktora do doktora neke 2012 po sistemu prenesi dalje uz poruke "opusti se" i "ima vremena". I onda je Macut uzeo pod svoje, uveo pravu terapiju i zatrudnela je vrlo brzo. i posle je za drugo dete znala sta i kako treba da radi. Od tada sam mu jako zahvalna i cenim ga vrlo.

< Poruku je uredio Maslacak15 -- 26.11.2020 20:52:44 >

Ljišo, baš grozna neželjena dejstva imaš. Ja nisam ni znala da ti i sada koristiš terapiju, mislila sam da si je koristila samo u trudnoći.
Maslačak, rekla si mi ti odmah da je moja rezistencija blaga, ali ja sam videla one brojeve pa se prepala. Mada, ubrzo sam shvatila da nije tako strašno, što mi je i dr danas potvrdila. 
Što se lekara tiče (malo ću otići u off sada, izvinjavam se), meni je frapantno da je tako teško naći specialistu koji stvarno ima znanje i hoće da se posveti pacijentu. Kad se samo set_im moje hipertireoze. Obišla sam 6 endokrinologa, od toga dvojicu izvikanih sa VMA-a. Osam godina su me vukli tamo-vamo dok nisam sama presekla i rešila da popijem radioaktivni jod. U trudnoći mi je tsh išao do 15, i tada sam morala sama sebi terapiju da korigujem jer endokrinolog nije umeo. Nije mi jasno čemu toliko školovanje. Ne kažem da su svi takvi, ali ima ih dosta. Nije mi jasno, na primer, kako nekome tokom 5 godina nečije borbe sa sterilitetom ne padne na pamet da proveri da slučajno nema IR. I mnoge druge stvari u našem zdravstvu i kod naših lekara mi nisu jasne, ali već sam se previše raspisala... 

Meni je dr ukinuo siofor u obe trudnoce. Znaci pila sam kao sto ga i sad pijem kao redovnu terapiju ali meni su inace sve vrednosti bile ok u trudnoci i tokom dojenja. Neverovatno. Znaci D sam dojila 15 meseci, mesec dana nakon toga mi se poremetio ciklus odradim insulin i vidim opet mora terapija. Isto bilo i sa P. Znaci u trudnocama sve ok i tokom dojenja cim je to prestalo odmah mi se IR vrati na staro i pijem terapiju

Milena, da li ti je nesto pominjao inositol ( Inofolic i sl.)? 

Nije, Fil. Trebalo je da pitam, ali nisam se set_ila. 

Ja sam umesto Inofolica pronasla povoljniju alt_ernativu. To je Gyinos, isti sastav, cena duplo povoljnija. 

Baš ti hvala na preporuci, Fil. Sledeće nedelje idem kod ginekologa pa ću videti šta on misli, pre nego što opet odem kod endokrinologa. Ona mi je rekla da je to kod mene skroz blaga IR i da bih je verovatno sredila i samo ishranom, ali mi je dala tu malu dozu jer želim da zatrudnim.
Ljišo, naopaka si 😄 Ti da zatrudniš, da ti se to lepo reguliše (znam šta sad misliš) 😂

Haa nema sanse mada to ide u prilog dasy zene koje radjaju vise dece zdravije itd.