samo napred i ne odustaj!!!!

pogledaj post malo bolje, napisala sam ,,ja KAD sam pusila,,
prestala sam zbog trudnoce, tako da se vodim kao EX pusac, a to da li cu da pocnem ili ne, nema veze s ovom temom

isi, hvala na slici i dimu malo mi smeta sto je rozim napisano to na filteru, al dobrp

i ne znam kako je ikome mogla da zasmeta slika koju je isi okacila kad su cigarete svuda oko nas: na kasama, u trafikama, ma gde god se okrenes...

i ja podrzavam svakog ko zeli da ostavi cigarete, kao i svakog ko zeli da im se vrati

_____________________________

Panta rei

bojanice imaju jos white cini mi se one verovatno imaju srebrno na filteru, nemaju rozo
sa ovim poskupljenjem cigara mm i ja cemo morati u skorije vreme da ostavimo pusenje, sad je vec ogromna cifra mesecno kad saberemo koliko potrosimo
ja mogu lako da prestanem, samo jos mm da ubedim

_____________________________

Moja baka srce ima,
ovoliko, ovoliko,
znam da baka mene voli,
kao niko, kao niko...

Meni cigharete ne smetaju ni u kom obliku, ali svi koji su ostavili znaju da to nije ni malo lako ni jednostavno, zato mislim da ako neko dođe u temu o ostavljanju pušenja po podršku i ohrabrenje dok prolazi kroz sve to, nema potrebe da ga i tu čekaju izazovi i zazubice...

ma koje zazubice , ako posle nekog duzeg vremena zapalis cigaretu slosi ti se , zavrti u glavi , krene nagon za povracanjem , uzasan kasalj
svaka cast ex pusacima

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

O,da,Isi,pusila sam,oko 6 godina,kutiju ipo dnevno.
Dogovorili smo se,ako zelimo drugu bebu da moramo da se odreknemo cigareta prvenstveno,ima tu jos par stvari na spisku koje smo eliminisali.

Meni tako legne cigara uz kavu. Ja pusim malo ili nimalo u toku dana ako sam sama, ali ako imam drustvo, kukuuuuuuuuuu...Pa gora sam od Turcina.
Nego, je l'' neko citao onaj prirucnik Alena Kara? Imalo efekta?
Cind, pa ti si trudna????

< Poruku je uredio Verolina -- 7.10.2012 13:37:16 >

gae, mozda imas pravo i mozda stvarno nije mesto da se ovde prisecamo kako je divno povuci dim al i to sto olga kaze,,, de cemo da otvaramo jos jednu temu o cagretama. a kad bi se otvarala, mogla bi se zvati:
volim cigarete i rado ih se secam

olga, u pravu si, prvi dim posle godinu dana bio je jeziv , al je sledeci vec bio prihatljiviji. o trecem necu pricam odoh s ove teme

_____________________________

Panta rei

verolina citala ja knjigu...ranije,pre trudnoce i stvarno ima neki uticaj na psihu...Samo sam ja kad sam dosla do polovine skontala da je covek u pravu i prestala da citam...
Cim sam zatrudnela,zgadile su mi se i od onda sam ex pusac...koji povuce ponekad dim,dva... jednom u nedelju dana... posle 6 meseci(koliko nisam pusila) kad uzmem cigaru,sve mi smesno i ne znam da je drzim...

moja mama je citala tu knjigu, ja je pitam jesi pusila dok citas,ona kaze:pa jesam na nju nije imalo efekta, ona sve kao planira(ali ne zeli)da ostavi cigare, isla je cak i na one grupne terapije, ali ne vredi.
onaj ko ima jak razlog ostavice pusenje, ko nece naci ce milion da nastavi i opravda sebe

_____________________________

Moja baka srce ima,
ovoliko, ovoliko,
znam da baka mene voli,
kao niko, kao niko...

tacno,isidora.ja mojima kad sam kupila one mustikle za odvikavanje,tata nije ni probao,ni pokusao!

_____________________________

branki

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

isidora88 potpuno razumem tvoju mamu... a dok citas knjigu,ima nekih delova gde on kaze...sada zapalite cigaretu....povucite jako jedan dim...i takoooo... i kako da zena ne pusi...

zato ja necu citati knjigu
ja sam u trudnoci bez problema ostavila pusenje, i sledeci put cu tako, stvarno je sve iz glave, dete mi mi je bio dovoljan razlog
sad nema sanse da bih ostavila osim ako i mm ne batali pa da zajedno kriziramo
meni je najveci problem bio kad sam isla negde u kafic, uf tu nisam znala sta cu sa rukama, inace pusim pola kutije dnevno max, pre trudnoce sam i vise a sada mi ne prija, a ni nemam vremena, jedino sto verolino kaze u drustvu mogu celu paklu

_____________________________

Moja baka srce ima,
ovoliko, ovoliko,
znam da baka mene voli,
kao niko, kao niko...

Meni je danas šesti dan bez ijedne cigare,super podnosim nadam se da ce tako i ostati lepo mi je ujutru se budim bez kašlja

Ja nisam ni cula za tu knjigu. \
Ja sam pusila kutiju ipo,mm jednu dok je na poslu,i jednu do veceri.Mnogo,brate mili.Sa cigaretama mi je i kafa otisla,jednostavno,nije mi vise to taj dozivljaj bez cigarete.
Verka,daaaaaaa! Stize nam mali patuljak.

Bravo Cind, bravo

moja drugarica je citala tu knjigu i prestala je da pusi, al je propusila posle deset meseci.

moj drug je prestao tako sto je isao na grupnu terapiju. i dalje ne pusi.

moja mama je prestala prosle godine posle operacije materice, niej pusila u bolnici pet dana, pa joj taman bilo super da nastavi. a tata se solidarisao. oboje s dve kutije nahglo prestali. mama uospte nije imala krize, kao super joj je, a tata stalno kuka (vec godinu dana) kako bi zapalio i na kraju, pre mesec dana, keva posle kumove sahrane propusi. kao samo malo neko vreme dok se ne izbori sa stresom. i kad tata kaze: ocu i ja da pusim, ona ce: nemoj, evo samo sto nisam ostavila. i tako vec mesec dana

al kontam da ti treba motiv: bilo novac, bilo zdraavlje, trudnoca,,,, nekako mislim da kad znas zasto zelis da prestanes, ide lako. a ovako kao volis da pusis, ne smeta ti (jos) zdravetsveno. imas novac da priustis pljuge i kao sto bi prestajao...

_____________________________

Panta rei

Bojanice,samo sto nije ostavila.
Verka,vidis kako vas prasim sa avatara.

Kontam,vec 2 meseca zasto ja pusim.
Smanjim,po par sati ne pusim,pa ponovo ko turcin,pa me grize savest,pa ponovo smanjim
I kontam...zasto svakom meseca ispusiti jednu moju omiljenu Guess tasnu..
Zasto trujem sebe?Zasto sebe izlazem riziku?Zasto disem lose,kad vec mogu duboko disati,Ma kontam mnogo toga..
Ali sam sada u 11 i 40 skontala da ja vise nemam sta da kontam,vec jednostavno bacim paklu cigareta i uset_am u novi i kvalitetniji zivot bez dima.
Tako da zelim se ovde prijaviti od
11.10.2012 kao nepusac..
I nastajacu to obecanje sebi i da ispunim.

_____________________________

verujem u ljubav za celi zivot