RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Trudnoća i porođaj



Poruka

Azra_ -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.10.2014 1:24:14)

Mati, a što nisi imala prva? Sa mnom u grupi su bile dve žene koje očekuju drugo dete.

Meni je pomoglo. Ako ništa drugo, bila sam skoncentrisana na to da pravilno dišem, kao, eto, radim nešto, jer dok čekamo sam porođaj ne možemo puno da uradimo da olakšamo sebi, pa što ne probati?!



pari -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.10.2014 6:17:04)

I meni je čini mi se pomogko...maksimalno ssm se skoncentrisala na ritam i zvuk disanja...a i kažu da tako bebi pomažemo...dajemo joj kiseonik



Mariya -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (28.2.2015 22:15:52)


IZVORNA PORUKA: Mariya


1.tip disanja - Duboko udahnes na nos, izdises polaako na nos - dises kao kad meditiras[sm=smiley1.gif] to je da predises kontrakcije.

2.tip disanja - Duboko udahnes na nos i brzo i isprekidano izduvavas vazduh kroz usta uz zvuk po zelji / moze hu-hu-hu-hu, moze s-s-s-s-s, moze f-f-f-f-f, moze H-h-h-h-h. (E sad, ovo je nemoguce raditi tako da ti se ne pomera stomak[sm=zmeden.gif], mora da se pomera kad dises) a ako ti se kod ovog tipa disanja zavrti u glavi onda dahces kao pas[sm=smiley36.gif]znaci dises plitko, brzo udises i izdises. Ovo je da predises napone, kad osecas da moras da guras a ne smes jos. Stos je u tome da ti se pomera dijafragma, da se ne napinjes. Meni je ovo dahtanje zaista pomoglo kod napona.

3. tip disanja - zadrzis dah i guras[sm=smiley1.gif]da ne objasnjavam sad.



MakiJ -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (9.3.2015 22:09:09)

Pomagalo je dok mi dr nije probusio vodenjak, posle jao[sm=smiley36.gif]



nikiteki -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (10.3.2015 9:00:51)

isto tako



dijana1* -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 14:17:19)

Meni je pomoglo i to dobro.
Poenta je da se kontrakcija predise.
Kada naidje jaca kontrakcija pojavi se nagon-pritisak na stomak kao da treba da guras ali treba se skoncentrisati i ne gurati stomak tj. bebu. Ja lepo zatvorim oci i brojim u sebi do 60. Udisem na nos polako i polako izdahnem na nos ili usta zavisi koliko me stisne. Bol ako je jaka tera te na ubrzano disanje ali se potrudim koliko mogu da moje disanje bude laganije i opustenije bez obzira na bol. Najgore je uzeti i zaustaviti dah i cekati da prodje. Ili vristati. Meni ovo huhuhuhu nema nikakve logike. To mi je kao na filmovima ali tako u stvarnosti nije.



jess021 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 14:23:13)

Dijana, nama su rekli da postoje dve tehnike disanja beogradska i novosadska, sta da ti kazem[sm=smiley1.gif]
Beogradska je ono dahtanje kao Marina u Mi nismo andjeli, a nas uce sa siktimo, bukvalno.
Kaze babica da je puno lakse jer beba je, prilikom kontrakcije, bukvalno zguzvana u stomaku i tim nacinom disanja joj ubacujemo sto vise kiseonika.
Jedino sto nije uopste lako, trudim se da disem kod kuce svaki dan po malo, da steknem kondiciju. Kad to radim, beba odmah pocne da se vrti.



dijana1* -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 14:30:55)

Jes to ti kazem... to uhuhuhahaha je isprekidano i ne znam kako to moze da pomogne. Bebi treba ravnomerno disanje, normalno.... kao kad te slusa pedijatar onim slusalicama. Ali to je malo teze izvesti kada te stisne bol, zato je potrebno da se skoncentrise maksimalno. Mene su neke trudnice zapricavale i dok pricam bude mi bas tesko. Kao kad trcis i pricas zaboli te stomak. A kada trcis i mislis na disanje duze trcis.
Samo izbaci strah, misli pozitivno, odmaraj koliko mozes , ja sam cak i spavala hahaha, kada ti se piski obavezno trazi da ti donesu patku kako li se vec zove da piskis. Bice sve to ok ipak je to prirodan proces i tu nema greske. To ne moze da se nauci to moras da iskusis a definitvno najlepse iskustvo na svetu.[sm=smiley1.gif]



eca89 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 14:33:22)

Jess, ne znam šta bih ti rekla, ovo što Dijana kaže, moraš se skoncentrisati i pokušati predisati lagano svaku konrakciju. Ja sam se stvarno trudila, ali sam imala jake kontrakcije, tako da ne uspijem ni onu predisati, sledeća je već tu, što Dijana kaže imaš nagon za tiskanje, a babica samo govori disati, disati. Ništa se nemoj plašiti, jer glava je mnoogooooo na porodu, ako se uspaničiš, samo je gore, ja sam se trudila što više opustiti i rodila sam moju curicu od 4310g za 3h, bez ikakvog sredstva protiv bolova, tako da misli pozitivno, jer nagrada na kraju puta je neprocjenjiva[sm=9nebesa.gif]. Želim ti svu sreću.



emicaa -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 14:40:07)

Ja sam bila modra po butinama koliko sam samu sebe štipala samo da predišem kako treba,malo mužu stiskala ruke,malo babici i uspjela sam.Ali sam imala sreću da sam imala pored sebe najdivniju babicu na svijetu.



jess021 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 14:40:14)

Hvala Eco, Dijana[sm=smiley31.gif]
Kazu da je jako tesko predisati tih poslednjih sat vremena, ali da def pomaze.
Babica nam je rekla da disemo sto glasnije da ne bi obracale paznju na druge zene.
Da, mislim da je najbitnije pripremiti se psihicki na porodjaj i ne paniciti, jer prevelik strah i panika mogu dovesti do komplikacija.



dijana1* -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 14:50:08)

Smatram da je greska trositi se da bi bio glasniji od drugih. Veruj mi da te to trosi. To pred kraj jeste zeznuto ja sam mozda dva tri puta rekla aaaa kao sto bi rekla Seve da cujem taj vrisak devica[sm=smiley36.gif] ali to je na sekund i vracam se na disanje.
Po meni kljuc je u glavi. Ako dozvolis da te strah i nemoc savladaju gotova si. Onda se uspanicis i dok se vratis na staro ti si se vec istrosila. Gledaj na sebe kao na bateriju koja mora da ihdrzi do kraja. Znas sta je cilj i samo hrabro. Neka ti je to uvek glavi. Bodri sebe , sama sebi u glavi pricaj ja to mogu i moram. Nemoj da zapitkujes cesto koliko si otvorena i koliko ima do kraja onda ti se jos vise oduzi.
Veruj u sebe i uspeces.



sonyasha -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 15:02:14)

Mene je spasilo disanje, psihički! Nisam stajala deset_ sati uz krvničku indukciju izgurala do napona. Nažalost tada sam morala na cr jer se bekolino nije spustio a ja potpuno otvorena. Gledala sam šta žene rade, skarliču udaraju u aparaturu i krevet, van kontrole, progutala ih panika! Bitno je samo što kaže Di, koncentracija da se najbitniji posao u životu uradi kako treba! Mene ubijao sat koji je bio naspram mene, jednostavno ti tu ne treba odbrojavanje, samo slušaš sebe i dišeš!



dijana1* -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 15:07:24)

Sonya zato i kazem. Ovo je kao joga. Mislis samo na sebe i svoju bebu. Kada krene kontrakcija ukljucis sva cula i samo dises. Oko mene zene vriste, bacaju se, sikcu.... ma bre ne zanima me. Mislim na sebe i disanje. Jednostavno se iskljucim. Nece ni babice da ih tese i da im pomazu. Jer niko ti tu ne moze pomoci, samo sama sebi.
Ja sam cak u jednom momentu muzu sve po spisku bip bip ali i to je proslo[sm=smiley36.gif]
Jbt ja disem a on zove svaki cas da pita jel gotovo. Ma more mrs[sm=smiley36.gif]



jess021 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 15:22:13)

Dijana, ako ti se bude stucalo pocetkom oktobra, znaces da sam to ja[sm=smiley1.gif]
Da, i ja kontam da je koncentracija mnogo bitna i da ne krene panika, iskreno se nadam da nece.
Svaki savet je dobrodosao.



choopa choops -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 15:56:27)

Slažem se sa dijanom[sm=smiley1.gif]

Disanje itekako pomaže [sm=bravo.gif] Doduše moji porođaji su kratko trajali, ali disanje je prava stvar.



wivern -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 18:42:45)

Ja nikada nisam uspela da naucim onaj drugi tip disanja za kraj porodjaja. Jednostavno niko nije umeo da mi objasni kad i kako treba da disem (ja ne umem da disem na usta i to je najveci problem)
Mislim da disanje pomaze ali i da dosta zavisi od samog porodjaja, praga bola, jacine i duzina kontrakcija.



isidora88 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 18:51:25)

Meni je disanje pomagalo prvoh par sati, poslednja 2 sata nije pomagalo nikakvo dosanje, a iaprobala sam sve tehnike[sm=smiley36.gif], jedino mi je u glavi bilo da sto vise boli znaci da sam bliza da upoznam svoju bebicu i to mi je psihicki pomagalo.
Jess jel planiras epidural?



jess021 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 19:24:43)

Isi, ne, nisam ni razmisljala o njemu. Nesto kontam da nema potrebe, javicu ti da li sam se prevarila[sm=smiley1.gif]



isidora88 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (4.9.2015 19:31:08)

Ja ovaj put planiram epi, tj.bez njega ne planiram da se porodim, nadam se da cu uspeti da ga dobijem i da cu imati bezbolan porodjaj[sm=bravo.gif], bila sam sa jednom poznanicom u sali koja je primila epi, nas dve smo caskale kao na kafi, skroz se otvorila a nikakvih bolova, dovan porodjaj, hocu i ja tako [sm=bravo.gif]



pipi_coco -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (21.2.2016 22:59:24)

Sada sam procitala cijelu temu i mislim da su ovde napisana iskustva jako korisna, pogotovo za prvorotke i pogotovo Srnin veliki post ( Srna, hvala ti mnogo).

Ja nažalost ne mogu ici u školicu, jer je u mojem gradu nema, a da se vozim 50 km zbog svakog casa, to mi je naporno.

Ali pokušat cu malo vježbati ovo disanje kod kuce i pokušat cu da ga se sjetim kada bude trebalo.

Nekako me ohrabrila ova tema, prije pa sedmica raspadala sam se od straha i panike, sad kad sam malo više iscitala na netu i ovde na RR o pripremama za porod i toku poroda malo mi je lakše.



BubaBubica -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (22.2.2016 11:58:25)

Meni je pomoglo i to baš, jednom sam u jakoj kontrakciji pokušala da kažem au ali čim sam prestala da dišem meni se bol pojačao pa sam se ja vratila disanju, što je sigurno, sigurno je [sm=smiley36.gif] Jeste da je faza mešanja kontrakcija ia napona najteža i tu je ja mislim svaka žena van sebe, ali svejedno ja se nisam mogla pustiti disanja, i zvala sam babicu kad je prošla kontrakcija ili napon. Ja nisam mogla ni da pričam ni da se derem. [sm=zmeden.gif]



pipi_coco -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (22.2.2016 12:52:04)

Napisah veliki post i izbaci me [sm=hudicek1.gif]

Elem, sinoc sam baš citala dosta o ovim tehnikama disanja, nadam se da cu ostati dovoljno pribrana da se seetim da pravilnim disanjem pomažem i sebi i bebi [sm=smiley13.gif]



jess021 -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (22.2.2016 13:36:48)

Pipi, meni je stvarno pomoglo, jer ja sam imala kontrakcije na minut nekih 7-8 sati i svo vreme sam disala kako su nas ucili, vec pred kraj ne mozes predisati celu kontrakciju, onda malo dises, malo vristis, psujes[sm=smiley36.gif],ali definitivno pomaze.
Setices se ne brini[sm=smiley1.gif]



BubaBubica -> RE: Pomaže li zaista to disanje na porođaju? (22.2.2016 13:37:10)

Pipi jesi li videla moj post u temi kontrakcije?



Stranica: <<   < Prethodna stranica  4 5 [6] 7 8   Sledeća stranica >   >>