pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 7:28:03)
Možda i jeste tako jess ali nisam za forsiranje vežbanja od starta,mislim da treba prirodno da dođe vremenom...
I sigurna sam da je bolje pet minuta nego nula. Poenta je da to bude nešto što radiš sa uživanjem, nešto što ti nije mrsko, nešto što radiš za sebe i svoje zdravlje.
emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 8:00:25)
ja cu i danas odraditi nesto pa cu sutra pauzirati.
jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 8:15:08)
Pari, ovo je bilo za zene kojima je problem samo stomak.
pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 8:39:07)
Razumela sam jess, samo sam htela da motivišem Sanjicu i Maraj da krenu pa makar i sa pet min ☺️ bolje će se osećati, manje će jesti, samim tim će biti sve bolje i bolje
Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 8:50:54)
Svakako ja krecem da radim i onda nema nista od vezbanja. pari, ja sam od juce pocela da radim ono sto si mi poslala. Jeste da me nervira stomak, ali ja zelim da radim vise zbog zdravlja. Radim ono sto mi prija i za sta imam vremena.
Tako da pari hvala sto nas motivises [sm=smiley31.gif]
Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 8:53:04)
Inace, ja vodim racuna o ishrani. Ne posezem tek tako za slatkisima. Hleb izbegavam. Saml ga ujutru jedem. U postu ni tada.
Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 8:58:10)
Sanjice dobro je kad mozes bez testa. Ja kad jedem bez hleba, ko da nisam jela. Imam prazninu u stomaku
Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 9:00:37)
Maraj, tako je i kod mm ali mislim da je to navika. Prosto ste navikli. Mislim kad bi tri dana bila bez hleba navikla bi se
jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 9:09:00)
Mi isto ne jedemo hleb, bas retko. Uz pasulj, grasak ili sl.
Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 14:48:25)
Odradih vezbe za stomak[sm=smiley9.gif]
pari -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 14:51:11)
Super Sanjice!
Ja sam isto jutros standardno moj pilates, bio mi je težak ali uspela sam...
jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 14:51:40)
Ja sam sa Feelgodom, bilo je ok.
emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 15:25:26)
Ja sam danas malo drugacije.Odradila 80 cucnjeva i ruke 🤣Ako sutra mognem stati na noge bice super 🤣
Bravo Sanjice 😊
Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 15:27:35)
Emi, ja imam vec upalu. Stomak me boli. Videcu koliko cu imati elana za vezbe.
emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 15:39:42)
Uzmi magnezijum ako imas.Ja pijem redovno kad vjezbam.
Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 15:41:35)
Imam, imam. Kupila mm zbog bubrega nesto sam citala. Eno stoji. [sm=smiley36.gif] Vidim ga nekad i popije.
emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (19.8.2020 16:17:42)
ajde sad trk uzmi jedan,i ja sam upravo popila
emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 7:52:48)
Kao sto sam i mislila,misici se upalili samo tako.Kad trebam cucnuto sama se sebi smijem 🤣
jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 8:05:15)
Emice, pa ti nemoj da čučiš 🤣
Neka, neka. Ja bas volim kad imam upalu, znaci da sam nesto i uradila.
Maraj -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 8:30:00)
Pari, posalji mi te vezbice za stomak, sto si slala sanjici [sm=smiley1.gif] Sto rece jess, i ja volim kad krene upala, znaci da je "dejstvo" pocelo [sm=smiley36.gif]
emicaa -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 8:32:17)
Jess sad sam silazila niz stepenice,jao 🤣
I ja volim kad se upale.Danas moram kako znam i umijem odraditi opet
jess021 -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 8:38:23)
Inace, ako je eko jos zainteresovan za Heather kao ja, na YouTube ima 4 nova treninga koji su basss dobri.
mama Jo -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 10:44:45)
Ja cu bas pogledati kad se vratim samo, nedostaje mi vezbanje a ovde bas nema sanse da vezbam.
MasnaMasnica -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 12:16:11)
Ja sam se danas vratila mojoj ekipi, uzivanje je bilo. Bas mi je nedostajalo.
Sanjica26 RR -> RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno,uspecemo!!! III deo (20.8.2020 13:27:52)
Odradih i danas ove vezbice. Sutra cu da vidim jos neke.