Leto je pravo vreme da pustite svog mališana da što više vremena provodi u vodi. Tim pre što svaka fizička aktivnost u vodi pokriva veliki broj specifičnih pokreta koji su važni za pravilan rast i razvoj deteta.
- Fizička aktivnost u vodi je od izuzetne važnosti za razvoj deteta - objašnjava dr Predrag Mugoša, fizijatar i akupresurolog. - Razlog je jednostavan, telo u vodi ima manju relativnu težinu nego na tlu, pa samim tim je i opterećenje na kičmu manje - dodaje on.
Ali to nije sve… Tokom aktivnosti u vodi dolazi do istovremenog aktiviranja velikih grupa mišića za pokrete, što je od velikog značaja za dete predškolskog uzrasta. Od ostalih dobrobiti treba istaći da se razvija i kardiovaskularni sistem, kao i centri za termoregulaciju. I na kraju sile na ekstremitetima u vodi su drugačije nego na suvom, pa se telo spontano prilagođava drugačijim pokretima i postaje motorički spretnije.
Postoji nekoliko sportova kojima bi vaš mališan trebalo da počne da se bave što ranije.
- Plivanje;
Plivanjem se sprečava slabljenje retko korišćenih grupa mišća i poteškoće s koštano-zglobnim sistemom.
- Vaterpolo;
Vaterpolo je sport iz grupe sportskih igara, a po strukturi kretanja spada u kompleksnu aktivnost. Osim osnovnog telesnog razvoja, dete se uči ekipnoj igri, strategiji i improvizaciji (uzrast: pri polasku u školu).
- Skokovi u vodu;
Skokovi u vodu i umetničko plivanje su pogodniji su za devojčice zbog njihove prirodne sklonosti ka estetskom doživljaju (uzrast: pubertet).
Izvor: Blic.rs

a tek što se projedu od plivanja
živjelo plivanje

Super tekst znala sam da je plivanje dobro,ali nisam znala da je toliko dobro za kičmu i srce,od sutra ćemo više vremena provoditi u bazenu Ja lično ne bih izlazila iz vode,a i deca obožavaju da se kupaju

_____________________________

Nije sreća u onome što imamo,nego u tome koga imamo...Sreća se nosi u duši a prepoznaje na licima

Nisam ni ja znala sve pojedinosti bas....lepo ! Ziveo kupanjac !

_____________________________

Šta je najljepše na svijetu? Upita dijete majku jedno veče. - Ti dok spavaš.- Zašto?-- Ti si jedina moja istina o kojoj ne razmišljam i dok te gledam kako spavaš znam da je to jedina slika na svijetu koja oslikava mir koji mi treba da bih bila sretna.

ma sutra svi na plaže ili u bazene ja ću od ranog jutra da se kupam u bazenu da nas ne uhvati posle jako sunce oko podneva

_____________________________

Nije sreća u onome što imamo,nego u tome koga imamo...Sreća se nosi u duši a prepoznaje na licima

Slazem se,samo plivanje.Volim ga i ja....

Kod nas svi vole plivanje,porodično

_____________________________

Nije sreća u onome što imamo,nego u tome koga imamo...Sreća se nosi u duši a prepoznaje na licima

I kod nas svi volimo da plivamo, a mislim da će i D . i J. voleti da plivaju

Plivanje je veoma korisno za celo telo,to svako zna.Steta sto nismo negde pored mora ili neke lepe reke pa da cesce plivamo i mi a i deca.

mi se tek ove god. oslobodili straha od vode, bili par puta na bazenu i bas mu se dopalo, nadam se dacemo moci u avgustu opet kad prodju boginje,
inace nema krivu kicmu ali ima jako lose drzanje, ja ga zovem kiflica i stalno ga opminjem da se ispravi, o vezbanju kuci nema sanse, odbija i kroz igru odmah shvati

Da, kroz plivanje se angažuje dosta mišića,mi plivamo svaki dan u bazenu ali jedva čekam da idemo na more jer more je more

_____________________________

Nije sreća u onome što imamo,nego u tome koga imamo...Sreća se nosi u duši a prepoznaje na licima

bravo Viki za vas i vas bazen

Kod T se vec mali nazire kako se lepo razvija od plivanja

Mi jedva cekamo mooreee, da mama i tata malo vezbaju misice a da se bebena zabavlja u pesku :)

Moja T obozava vodu vec sam pisala. Skoro smo bili kod Dr. I ona pita jel trenira nesto ja kazem plivanje ..bas je rekla.vidi se. Od onakvog misica kako se.lepo razvila.

Slazem se da je jako vazno da deca plivaju i bave se sportom. Plivanje treba znati, svakako, a ko se time bavi aktivno, svaka cast. Mene jeplivanje izvuklo sa bolovima u ledjima i smatram to najboljom sportskom aktivnoscu.

_____________________________

Tri svecice upaljene jedna za drugom u noci...prva da ti vidim lice, druga da ti vidim usne, treca da ti vidim oci...
Jer smo tako u mogucnosti!!!

Vec sam pisala udavicu vas al opet...moja T se od malog stiglica predivno razvila za dve godine. Naj bolji sport. Sto rece nasa dr. Pored plivanja joj nosta ne treba.

Pa da, plivanje aktivira sve misice. Jos kad bi ziveli na moru, pa plivali tamo :)

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

Eh, kada bi ziveli na moru, pa svaki dan vodile decu na plazu, umesto na igraliste Spojis lepo i korisno

Plivanje je super, i trebalo bibda bude jedsn od osnovnih i prvih sportova za dete... bar neko vreme, pa ako im se bas ne svidi onda dobro 😁 alindefinitivno moraju znati da plivaju, sto pre to bolje