11.07.2009, 17:20
Lilly*
3854
Nemam celulit a sama se cudim kako 
Verovatno je genetika u pitanju, ali evo sta ne radim: ne jedem jako slano, ne pijem gazirane sokove, ne jedem skoro uopste suhomesnato niti grickalice, jedem dosta voca i povrca, pijem bas dosta vode, mazem se preventivno, tako nekim obicnim kremicama od brsljena, ali definitivno ne vezbam 
a trebala bih
E da, da dodam, jedem bas dosta slatkog, zavisna sam od njega 
< Poruku je uredio lilly.79 -- 11.7.2009 17:23:15 >
11.07.2009, 19:43
Sneža
1513
Lili srećnice
Ja ga imam,nažalost,ali šta da radim kad volim i slano i slatko,šveps obožavam,kafu isto,ma za koju godinu će mi srednje ime biti CELULIT,ali baš me briga,meni je lepo i sa njim
_____________________________
superbrzasnežaheroj
11.07.2009, 22:58
Maya21
2923
Ja do trudnoće nisam imala celulit. U prvoj trudnoći se pojavio jer sam naglo počela da se gojim i do sada ga imam toliko da se bojim da neću moći nikada da ga se rešim 
doduše... ima tu i gomila kg da se skida... 
12.07.2009, 19:29
ljubičica
985
170cm, ali ja nisam sa tom kilažom mršava, takve sam građe da mi to jako lepo stoji. Imam manje grudi ionako, struk mi dođe do izražaja, a i što je najvažnije sa tom kilažom imam šta da obučem. I tada nosim pantalone br.26,27 što je solidno. Ja sam takva bila celog života, a u zadnjih godinu dana sam se ugojila 10 kg i otišla na 62kg, jer sam ostavila cigare. I s` obzirom na to da nikada nisam imala ovoliku kilažu, malo sam se izbedačila i zato sada smerno i strpljivo držim ishranu Rina`s 90, vozim bicikl i idem na masaže i neću odustati dok ne dođem dotle.
A, sa internetom ću da poludim! Loša je konekcija celog dana, nisam uspela ništa da pročitam šta ste pisale, a pola sata mi treba da uđem na temu koja me interesuje! Isto je i sa porukama, samo se nadam da mi neće pući sad dok budem objavljivala poruku, moraću za svaki slučaj da kopiram jer će me u protivom mrzeti da sve ovo ponovo pišem 
< Poruku je uredio ljubičica -- 12.7.2009 19:31:58 >
_____________________________
The day I will stop lovin you is the day I will close my eyes 4 ever!
12.07.2009, 19:48
ljubičica
985
Izvoli temu, draga KLIK
Ja sam još kupila priručnik u kome se nalaze recepti da ne moraš mnogo da mozgaš, pa lepo pročitaš i spremiš sebu lepu klopicu od koje si ista.
_____________________________
The day I will stop lovin you is the day I will close my eyes 4 ever!
14.07.2009, 16:55
Anoniman
Meni mama danas rekla da je kakao dobar za celulit....onda dok je radila u Pioniru...puno zena je nosilo kakoo kako bi se mackale kutji....ja prvi put chujem za to
08.08.2009, 10:24
Lilly*
3854
Protiv celulita je dobro jabukovo sirće, jedna kašika sirćeta se razmuti u čaši vode i popije pre jela, a posle jela se pojede kašikica pivskog kvasca (ima da se kupi onaj deaktivirani), takodje je dobro mesta zahvaćena celulitom masirati svako veče razblaženim jabukovim sirćetom, pa ih onda namazati anticelulit kremom
_____________________________
Nemoj plakati, bata je tu
14.08.2009, 14:02
Anoniman
Medena masaza je BOG za celulit 
Evo...bila sam na 5-toj masazi (od 10 ukupno) i vidim rezultate....imam manje celulita, koza mi je zategnutija, ma...totalno se popravilo stanje
14.08.2009, 14:41
Anoniman
Da...namaze medom...pa masira... jedna masaza je 1800 dinara (meni 1400), a radi se tura od 10 masazi... to je prevashodno za pokretanje metabolizma, chishtjenje...a usput se reshish celulita, i masnih naslaga
14.08.2009, 16:39
Anoniman
Nemam ni ja... masazu sam dobila kao deo poklona za rodjendan od mog dragog....a kad sam saznala koliko je platio...htela sam u top da ga stavim 
Nije normalan...
15.08.2009, 17:49
Lilly*
3854
A šta misliš da im odneseš teglu meda, i platiš im masažu koja košta 300 din.?
_____________________________
Nemoj plakati, bata je tu
20.08.2009, 20:15
Anoniman
Pa zena od cele masaze zaradi 500 dinara...ostalo joj ode na rukavice, med, foliju, kremu kojom me posle maze.... a meni se ne isplati donositi joj "materijal" jer nekad potroshi teglu meda na mene...a nekad teglu i po... pa ajd sad...
Sve u svemu masaze su gotove...vidim rezultate...noge su mi tanje, zategnutije....zadnjica manja i chvrshtja, bokovi takodje...jedino na stomaku josh ne vidim efekta...a znam i zashto...bitno je da mi je metabolizam pokrenut...mada...neznam koliko tje to trajati... moram da pronadjem neki preparat...koji tje mi pomotji da ubrzam metabolizam...
15.04.2010, 16:10
Anoniman
Zbog čega nastaje
Glavni uzročnici pojave celulita jesu loša cirkulacija limfe i krvi, nakupljanje viška tečnosti i toksina, kao i masnog tkiva, genetska predispozicija, način života, stres, neadekvatna fizička aktivnost i hormonska neravnoteža. Zato je celulit mnogo više od pukog estetskog problema. On je u jednu ruku bolest jer u kasnijim fazama zna da bude jako bolan na dodir.
Kako bismo uspeli da ga iskorenimo, potrebno je pokrenuti optok limfe i podstaći izlučivanje viška tečnosti i toksina iz tela. Naravno, uz sve to treba biti istrajan u kozmetičkoj nezi, pravilnoj ishrani, a u životni stil svakako treba uključiti i redovnu fizičku aktivnost.
Ishrana
Ishrana je ključan faktor, pa što češće konzumirajte namirnice koje podstiču varenje i iz organizma eliminišu toksine i suvišne masti. Korisne su i namirnice koje sadrže dovoljne količine vitamina A, E, C i K jer oni poboljšavaju tonus kože i jačaju zidove vena i kapilara. Jedite ananas, kivi i grejpfrut. A u ishranu svakako uključite i jagode, limun, pomorandže, crne ribizle i trešnje. Što se tiče namirnica koje pospešuju izlučivanje viška vode iz tela, to su banane, krompir i paradajz. Svoj doprinos borbi protiv celulita daju zeleni listovi prepuni lecitina koji obnavlja ćelijske membrane, vraća elastičnost kože.
Saveznik kojeg svakako ne smemo da zaboravimo jeste voda jer pospešuje razmenu materija, pa je zaslužna za čišćenje organizma i dobar rad sistema za varenje. Fizička aktivnost
Osim ishrane, bitna je i fizička aktivnost. Naime, vežbanjem, odnosno kretanjem tope se masne naslage, popravlja cirkulacija i opskrbljenost ćelija kiseonikom i jača mišićno tkivo. Trčite, plivajte, hodajte i podstaknite cirkulaciju i metabolizam. Samo pola sata vežbanja dnevno pospešiće izlučivanje toksina. Važno je znati da neke vežbe koje toniziraju mišiće mogu da istisnu masti na površinu, pa je i kod nekih sportistkinja vidljiv celulit.
Masaža
U tretiranju celulita, neizostavni deo predstavljaju masaže.
- Veoma je bitno, bez obzira na to koja vrsta celulita se tretira, da se tretmani rade u određenoj seriji - osam tretmana (tri tretmana dan za danom, sledeća tri svakog drugog dana i, na kraju, poslednja dva na treći dan) - objašnjava Tatjana Jevđović, spa i velnes instruktor.
Na ovaj način se aktivira program čišćenja i normalizuje metaboličke procese u organizmu, kao i na nivou ćelija kože, što omogućava ublažavanje ili nestanak celulita na duže vreme. Naravno, u zavisnosti od tipa celulita, serije masaža se ponavljaju posle nedelju dana, kada se vidi tačan učinak prethodno urađenih terapija.
Veoma brze efekte daju krio pakovanja (gio i bra) koja izazivaju hlađenje tela prvih petnaestak minuta, a zatim deluju na zagrevanje organizma koji počinje da se znoji i tako aktivira kožu kao najveći organ za eliminaciju toksina. Ovi tretmani su odlični inicijalni tretmani koji brzo pokrenu metaboličke procese u celom organizmu i česta su preporuka upravo za tretmane celog tela kome je potrebna detoksikacija.
Koji stepen celulita imate
Ukoliko želite da proverite koji stepen celulita imate, dovoljno je da pratite savete dr Azre Tasić. Najbrži i najjednostavniji jeste test štipanja: jednostavno, sa dva prsta uštinete kožu visoko na spoljnoj strani butine ili bedrima ili nadlaktice i ako se pojave rupice, to je sigurno celulit. Postoji više skala koje definišu stepen težine promena, ali najjednostavnijom se čini Nurnberger-Muller skala, prema kojoj celulit može da se podeli u četiri stadijuma prema razvijenost promena.
Nulti stepen - nema rupica prilikom sprovođenja test bilo u stojećem ili ležećem položaju, vide se samo nabori i tanke linije prevoja
Prvi stepen - nema rupica ni pri stojećem ni ležećem položaju izvođenja test. ali tkivo je promenjeno
Drugi stepen - rupice se pojavljuju spontano u stojećem položaju, ali se gube u ležećem položaju
Treći stepen - rupičaste promene su
mnogobrojne i postoje i u stojećem i u
ležećem položaju
Izvor: blic
