ja sam pila tursku,ali mi je billo muka od nje na pocetku trudnoce...a i zbog mleka pijem nes..jer ga ne bi ovako pila...mrzim mleko..ali zato jogurt obozavam!

Smucilo mi se blitva, spanac, cokoladno i slatko SVE, sokovi, nemam neku zelju za breskvama i kajsijama, a njih sam obozavala, rostilj itd.

još uvek me je strah da probam prvu jutarnju kafu, ne pijem je od prvog dana trudnoće zbog mučnina, one su se sad smanjile pa ovih dana razmišljam da se vratim na jednu kafu dnevno (malo turske sa puno mleka) jer bi mi prijalo zbog niskog pritiska i glavobolje
A još uvek ne smem da nabrajam šta NE jedem jer je spisak podugačak, nadam se da će se uskoro to izmeniti. Mislim da se ničega ne treba odreći potpuno ukoliko vam telo to traži, samo umereno, umereno, umereno...

ja juce popila skoro litru mleka.. najgore je to sto ja pijem tecnost zato sto sam zedna pa sta god mi stavis u casu, popicu litru jer sam strasno zedna.. a jutros sam opet imala neku varijantu slabe kiseline-mucnine opet, tako sam u 1. tromesecju izbacila mleko pa me proslo.. nista moracu ipak jogurt, to mi uvek vise prija

_____________________________

Bez dece kuća ne raste

Ja zbog kandide nisam jela ništa slatko (čitaj: NIŠTA!) osim voća, kafa mi nikako nije prijala svih 9 meseci, a zgadila mi se i mirođija, skuša, ajvar, i jedno vreme i mleko...  Sve ostalo sam pokušavala da zadržim u organizmu... Ali sve je to prošlo, i odmah nakon porođaja ponovo sam jela kao i dotle, a prvo što me dočekalo iz porodilišta kad sam stigla je veliko parče torte i ogromna šolja hladne nes kafe 

U trudnoci nisam pila sokove, ni vocne ni gazirane, samo vodu..a od hrane nikada nisam ni podnosila svinjetinu, tako da sam nju totalno zaobisla..

meni se uopste ne pije kafa..ni u kakvom obliku..pa je i ne pijem..sokove isto ne pijem..ili popijem retko, retko..ako sam van kuce, neko me posluzi, u kaficu..
ne jedem lisnata testa i slatkise..ili eventualno jednom u dve nedelje..
sve ostalo je tu..

Ja sve jedem ko i kad nisam trudna. Jedino sto ne pijem gazirane sokove (osim  ponekad). Sve namirnice koje sam volela pre trudnoce volim i sad samo ih mozda jops vise klopam.
E da! Poslednje dve nedelje sam navalila na kornisone, one kupovne...


_____________________________

"Svi smo mi deca. Jedina razlika je u nasim igrackama"
Ajrton Sena

ja jedem sve osim fast food-a i pohovanog, voca i povrca u nenormalnim kolicinama, jabuke i grejp me u zivot vracaju, svjeza mrkvica svakako dezert, slatko rijetko, ali ponekad dodje i to, e uz sve to sam dobila 8 kg, a tek usla u peti mjesec. Mnogo je, zar ne?!

Hehe.. Ja jedino od nezdravog sto ne jedem slatko, mogu uzeti, ali ne pricinjava mi takvo zadovoljstvo kao kisela jabuka  Ali zato hleb, testo, pizze, przeno, pohovano, pljeskavice, mek..nista sebi ne uskracujem, mada ne preterujem u kolicinama jer se brzo zasitim- i imam +3g... Za sada

Inice, pa ti si moj covek!
Evo jedino sto moram da izbegavam od kad sam usla u 9. tesku hranu i veceru uopste. Pre nekoliko dana sam spremila pasulj ne da mi nije legao negooo Nije mi prijao ni djuvec ni becarac.
Pice takodje ne mogu vis etako cesto, bas mi tesko padnu Juce popodne sam napravila bas ekstra siromasnu picu (vrlo malo kecapa, malo sunkarice i malo sira) i to mi je bilo ok.


_____________________________

"Svi smo mi deca. Jedina razlika je u nasim igrackama"
Ajrton Sena

Inica i ja smo hit Samo visimo na temama o ishrani u trudnoći a istovremeno se non stop premeravamo i visimo na onoj temi koliko ste se ugojile u trudnoći

I ja jedem sve, ali u malim količinama. A šta ne jedem...bolje da ćutim, nisam nikakav primer ne jedem skoro uopšte crveno meso (eventualno jednom u 10 dana od junećeg mlevenog pravim neko jelo) i ne jedem povrće, osim krompira, kuvanog paradajza, pasulja i kupusa al mi je povrće  Znam da ovo nije ok, ali pošto mi je krvna slika još uvek ekstra ne mogu da se nateram da jedem ono što ne volim, ako budem morala ješću na silu....I da- ne jedem slatko, odnosno pojedem neku kockicu ili keks i mleko povremeno ali baš retko...

Pa Bea, moramo biti u toku 
Otprilike nas ista hrana "privlaci".. Bice i kod mene decak, pazi sta ti kazem
Znam da nam gojenje tek predstoji, ali eto- kod mene za sada nema veze kvalitet hrane sa dobijanjem na kilazi.. Ne znam, mozda je kolicina presudna, i to sto ne jedem kasno.. Mozda neku jabuku, caj, itd.. A za krvnu sliku cu tek videti, bas me zanima sta sam "napravila" 

ja ti pričam od početka da će biti dečkić kod tebe
I ja sam iznenadjena činjenicom da bez obzira na vrstu hrane krvna slika se super drži i kilogrami se još uvek ne nagomilavaju možda nas čekaju posledice kasnije

Mm se zeza i kaže da kad bebac izadje neće da zaplače nego će odmah da kaže - Može neki happy meal?

Do sada sam samo par puta jela dzigericu, morsku ribu, viršle i suhomesnate proizvode, odnosno, trudim se da sve ovo jedem što ređe. Kafu pijem samo jutarnju, grickalice ponekad, ali više što nemam potrebu da ih jedem češće.

Happy meal  Ali sa dobrom igrackicom, molim 
Bea, nema veze, na RR postoje teme mrsavljenja i dijetalnih obroka, vidim da cemo se i tu sretati uskoro

Ne jedem jedino dzigericu i neke vrste sira i ribe koje ovdje ne preporucuju. Kafa mi se zgadila na samom pocetku i jos uvijek je ne mogu. 

_____________________________

"Divno je biti nekome nesto, divno je biti tebi sve...Sve dok te drzim cvrsto za ruku, nikog na svijetu ja se ne bojim!"

Koliko puta dnevno mogu kafu u trudnoci (nije mi muka) ?

Ja popijem nes kafu ujutru, i ponekad kapucino popodne.  Ali ne pijem kolu, nista gazirano, retko jedem cokoladu: hocu reci, moras paziti da ne jedes puno stvari koje imaju kofeina, ako vec pijes kafu.  I da, pametno je izbegavati kofein u prva tri meseca trudnoce: povecava sansu za pobacajem.

Drage moje, da li jedete slatkiše koji sadrže alkohol (npr. rum-kasato, šeri bombonjere i tako to..)?

I ja pijem jednu kafu dnevno ali ponekad poželim još a inače baš ništa gazirano, pomalo slatkiša...

Ne jedem nista suhomesnato,sardinu,tunu,i ribe kad ih vidim ili ako zamirisu ja pravac u kupatilo , a pre sam kampovala u meku i mogla sam svaki obrok tamo da rucam ali vise ne kad udjem unutra ubije me onaj miris i bezim napolje,od jula nisam usla tamo .... i bas mi je zao

Jedna od retkih trudnica koja ne moze da se hrani u mek-u
ja tunjevinu ne mogu- a inace je volim. .