Hehe, bravo vas dve!

Ja sam samo 20min sa Moving mango, guza i noge

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Jess ona je luda zena 😅

Pari nisi ni losa,bitno da odradis bilo sta.
Ja sam danas planirala pauzirati,i nemam pojma koji me vrag natjerao 😄

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Emi, gde su sličice???
Kad li cu ja da krenem, i povratim kondiciju. Iskreno i strah me je. A moram.

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

Mati zaboravim 🤦‍♀️ sjetim se tek kad se najedem

Kad planiras poceti?

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Nicole
Pretesko je bilo

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Ja sam sa instagrama radila vežbe


Full body
I još neke za guzu Paola pilates

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Emi, planirala sam danas da pocnem da trčim, pa ako procenim da ne mogu, da šetam. Ali je takav vetar duvao, još uvek duva. Tegovima sam blokirala ogradicu stencima. moram da pocnem bar sklekove i trbušnjake.

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

Ja juce nisam,a necu stici ni danas.A tek sledece sedmice.Vidim tesku upalu misica u najavi 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Emi zaslužila si da ne radis. 😊



_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

Uživaj Emice.Nadoknadićeš ti to.❤

Emi, ja ti želim da ne stigneš uopšte da vežbas... . Da uživaš sa svojima i totalno se opustis i napunis baterije. Da ti ceo dan bude potpun i zabavan.

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

ja samo da dam podrsku
kao planiram da pocnem,sto kaze mati,makar cucnjeve i trbusnjake,ali se jos uvek kanim samo.
emice,ne brigaj

_____________________________

branki

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

Ja mislim da ce noge da mi se polome ako budem radila dva cucnja. Bas sam kilava

_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

Danas Angie full body 30min. Prethodna dva dana nisam 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Ja sam vežbala i juče malo. A danas sam išla opet na onaj pilates na spravama! 



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Bravo za vas.Samo nastavite.Podržavam vas.❤

Juce opet Angie, ali tako sam ga na frku odradila da sam se preispitivala da li sam uopšte vezbala🤣



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Jess,dobra si.Ma jesi,radila si,videh te.Šalim se malo.Ne sumnjam u tebe.Bravooooo!❤

Emi draga, sigurna sam sada da uživaš...
Ogrejalo sunce, pa cu kasnije da trčim i preskačem vijacu malo.

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

Update: istrcala sam šest kruga na najvećoj širini inace trčim oko dvadeset. Dobro je i ovoliko za sad. Posle malo cik-cak i vijacu...
Sunce je prelepo i baš prija. Sutra povećavam...

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

Bravo mati!

Ja ssm juče samo 10min sa Angie. Danas ću nadam se malo više

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Pari, pa i tih 10 min znači.
Ja znam po sebi koliko mi je nestvarno bilo da posle OP krenem da vezbam. Ali to je bilo sve Ispočetka. Ja sam bila srećna kad odradim dva trbušnjaka. Pa sam danima povećavala za jedan, dva. I to nisam mogla svakog dana.
Tako da koliko god da vežbamo, bitno je da se održava i ne ide unazad. Sve ostalo može.

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

Slažem se...

Ja sam danas 25min. Ja sam za to da vežbam koliko god,svakako je bolje nego ništa

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Danas osam kruga, na najvećoj širini. Malo vijaca i posle trbusnjaci i plank. Sunce je divno i vreme je super.

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...