moje telo tri meseca bez duvanskog dima

_____________________________

staza sreće je kratka zato koračaj lagano

Zoćo svaka čast Ja sam prošla godinu dana 11.01, mada mi sad dođe da zapalim, baš mi fali. Hm, u ogrešnoj smo temi, čekaj

Cao svima!Eh moram da se dodam u pricu...U prvoj trudnoci sam prestala da pusim istog trena kada sam saznala da sam trudna a to je bilo svega tri nedelje trudnoce.Moj suprug je pusac,tj kada dodje sa posla palio je jednu na drugu.E kada sam dosla na porod i porodila se ginekologica mi je rekla da se na mojoj posteljici vidi da sam pusila!Ja sam se zaprepastila i objasnila joj da nisam zapalila ni cigarete!...ali u stvari bila sam samo pasivan pusac,a isto je kao da nisam ni prestajala da pusim.Zelim ovim reci da treba da se izbegava i drustvo koje konzumira cigarete....ali de zabrani nekome ko to ne moze...

Svaka trudnica treba da zahteva ako vec ona ne pusi da se ni u njenom prisustvu ne pusi. Ne treba nikom da bude neprijatno. Naravno, ne mozes u kaficu to da trazis ali u svojoj kuci mozes i trebas. Nek idu na terasu.
Ja sam prestala pre skoro cetiri godine i to je nesto najpametnije sto sam uradila.

Naravno, ona ciji je izbor da pusi, to radi na sopstvenu odgovornost i ne osudjujem ih, to je ipak bolest zavisnosti, a i sama sam bila pusac i znam kako to izgleda.

Ana pozdrav od cimera odoh ja of,ti bar znaš koliko sam trčala u porodilištu na puš pauzu a sada evo bez poroka

_____________________________

staza sreće je kratka zato koračaj lagano

Secam se svega :) :) :)!!! Ljubi nam puno cimera i super je sto si prestala :D! Bravo!!!

Ja Sam pre trudnoce dosta pusila, Ali cim Sam saznala da Sam trudna pokusala Sam da prestanem ali je tesko, smanjila Sam na svega nekoliko cigareta dnevno, znam da je i to mnogo ali trudim se da sto manje pusim i nadam se da cu sto pre prestati, moram, i zbog mene i zbog moje bebice...

Izbjegavam ovu temu kao krivac kad kod vidim da je aktivna ...
Ali posto sam najzad uspjela da pobijedim taj porok,da vam se pridruzim...
Bila sam strastveni pusac prije trudnoce,a tu strast,moram da priznam,i dalje krijem u dusi,ali sada je to ipak samo zelja za cigaretama ali ne i neophodna potreba kako je to do skoro bilo...27 sam ned trudnoce,pusila sam do 13nd,ali od dana kada sam saznala za trudnocu uz postepeno smanjivanje.Cak mi je i dr savjetovao tako jer kad sam probala naglo da prekinem imala sam probleme sa stresom koji je negativno uticao i na mene i na trudnocu.Prvo 5-7 dnevno,zatim 2-4,pa jednu(ovo je najduze trajalo)...i na kraju ni jednu...
Ovaj metod mi je mnogo laksi bio,i na moje iznenadjenje,nisam mnogo patila.Trudnoca je za mene idealna prilika da prestanem sa pusenjem jer svaki put kad bih zapalila cigaretu osjecala sam grizu savjesti,a cesto sam i plakala zbog svoje neodgovornosti.
Sada sam srecna kad se sjetim tog perioda,ponosna sam sto moja bebica tako mala i nemocna ne mora da se truje tim otrovom
Srecno svima koji pokusavaju da se oslobode ove grozote

"Funkcija posteljice kod trudnica koje puše na mnogo načina je promenjena. Razmena materije koja je za opstanak i razvoj bebe ključna, ne obavlja se na način i u meri koja je bebi potrebna.

- Kad dete ne dobija adekvatnu količinu kiseonika, ono počinje da pati i ta patnja nije trenutna, nego je to produžena, hronična patnja, koja dugo traje. Zbog te hronične patnje mogu se pojaviti određene promene na krvnim sudovima deteta, pre svega na krvnim sudovima centralnog nervnog sistema, koji je najoset_ljiviji. Te promene mogu se odraziti i neposredno u toku trudnoće, u toku porođaja ili posle porođaja. One mogu dati i kasne posledice koje će se prvi put javiti, recimo u dečijem pubertetu - odaje dr Vukomanović."
izvor

Prestala istog trenutka kada sam saznala da sam trudna
Znala sam oduvek da ce mi to biti i vise nego dovoljan razlog da prestanem, a i cekali smo dugo moje malo

_____________________________

10.06.2013.- kao poklon mami i tati za godisnjicu rodila se nasa Jana :-))))

Bravo Jano ,ja sam mesec danan pred VTO, i mm samnom

SVaka cast Meisje,i za tebe i za muza

_____________________________

10.06.2013.- kao poklon mami i tati za godisnjicu rodila se nasa Jana :-))))

nema goreg.najsebicnije majke.

sve ali to ne nikako. ima i literatura najlaksi nacin da ostavite pusenje, trebala bi je procitati svaka trudnica

ja pusila samo malo na pocetku, nisma uspela da izdrzim, jano svaka cast tebi

evo nabasah i ja na ovu temu.

Nisam još trudna ali evo pokušavamo vec 5-6 mjeseci i sad sam odlucila da prestanem da pušim.
Kod kuce mi pušenje nece nedostajati, ni mm ne puši, a i lako mi je skrenuti misli na nešto drugo, to mi nije neki problem, ali na poslu i sa drugaricama na kafi uuuuuuh eh to ne znam kako cu.
Prosto ne znam šta bi sa sobom ni šta da radim s rukama. Od jutros sam pretresla cijelu kancelariju da bih se zabavila ali ipak sam na kraju kad sam završila s tim sjela i zapalila.
Zapravo jednom kad sam pomislila da sam već trudna bila sam prestala i nisam zapalila 7 dana i nije mi ono baš baš falilo (jeste malo uz kafu i poslije rucka), ali onog trena kad sam dobila i skontala da nisam trudna prvo što sam uradila je zapalila, jbg.

Kontam da ja imam snage da prestanem pušiti samo mi treba dobar razlog za to. Želja za bebom bi trebala biti dovoljan razlog. ali izgleda da nije.

Pipi , vidi ovu temicu podrske KLIK

_____________________________

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI!

Ja sam strastveni pusac bila 8god,i to po dve kutije sam tukla i to jakih cigara,nikad nisam pokusavala da prestanem jer nisam imala zelju a i mislila sam da ne mogu prestati,sad vec ima 3.5meseci kako ne pusim i ni u jednom momentu nisam htela da zapalim.mada hvatale su me one situacije aj jednu niko nece znati ali sam mucnula glavom i skontala da to radim radi sebe i buduce bebe,znaci samo jaka i istinska zelja ce vam pomoci A da meni je puno pomoglo to sto sam nasla sebi puno posla oko kuce i dvorista pa sam zaokupila ruke,sad se pitam kako mi sad rukama nije dosadno nit traze cigaru ,sve je to psiha

< Poruku je uredio vojvodjanka87 -- 11.1.2013 12:48:04 >

Nikada nisam pusila kutiju cigara, uvek je to bilo 2-5 cigara dnevno. Ali kada se pije vino znalo je biti i malo vise. Najvise mi je prijalo ujutru uz kaficu ili kada se dooobro najedem
Kada sam saznala da sam trudna odmah sam prestala da pusim i 7 meseci posle porodjaja sam ponovo krenula s tim sto sam sada jos manje pusila 1-3 dnevno da bi u januaru ove godine pusila samo 1 i odlucim da prestanem skroz. Sta ce mi i ta jedna. U aprilu sam ponovo ostala trudna, naravno ne pusim i drago mi je zbog toga. Iskreno uopste mi se ne svidja kada vidim trudnicu i dojilju da puse.

I ja sam prestala da pušim kada smo krenuli da radimo na bebi, evo tome će 7 godina uskoro.

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir