Drage moje ja resih da promenim zivot pocevsi od kilaze ! Nasla sam odlicu dijetu BOLNICKA DIJETA ! Kazite mi da li imate iskustva sa njom ! Ja bih trebala da skinem oko30kg. Da li sa njom imam sansi da uspem ili da trazim dalje????

tijana, znam da je nasa forumasica indy drzala tu dijetu, i da je skinula poslednjih 10tak kila od trudnoce, mislim da je bila zadovoljna-nije nesto pisala u detalje, ali se mozda javi?

jel imas detalje oko te dijete?

kako si ti inace? jel sve ok?

EVo sta sam ja nasla:

BOLNIČKA  DIJETA

1 dan
doručak                                                           
- 1 NARANČA
- 1 DVOPEK
- ČAJ ILI KAVA S NATREN.
ručak
- 1 NARANČA
- 1 JAJE KUHANO
- 1 VRHNJA
večera
- 2 PARADAJZA
- 2 JAJA
- 1/2 GLAVICA SALATE

2 dan
doručak
- 1 NARANČA
- 1 DVOPEK
- ČAJ ILI KAVA S NATREN.
ručak
- 1 NARANČA
- 1 JAJE KUHANO
- 1 VRHNJA
- 2 DVOPEKA
večera
- 12, 5 dkg MLJEV. MESA
- 1 PARADAJZ
- 1 NARANČA
- 1 DVOPEK
- ČAJ ILI KAVA S NATREN.

3 dan
doručak
- 1 NARANČA
- 1 DVOPEK
- ČAJ ILI KAVA S NATREN.
ručak
- 1 NARANČA
- 1 JAJE KUHANO
- 1 VRHNJA
- 1 GLAVICA SALATE
večera
- 12, 5 dkg MLJEV. MESA
- 1 NARANČA
- 1 DVOPEK
- ČAJ ILI KAVA S NATREN.

4 dan
doručak
- 1 NARANČA
- 1 DVOPEK
- ČAJ ILI KAVA S NATREN.
ručak
- 12, 5 dkg SVJEŽEG SIRA
- 1 PARADAJZ
- 1 DVOPEK
večera
- 12, 5 dkg MLJEV. MESA
- 2 PARADAJZA
- 1 JABUKA
- 1 DVOPEK

5 dan
doručak
- 1 NARANČA
- 1 DVOPEK
- ČAJ ILI KAVA S NATREN.
ručak
- 20 dkg KUHANOG MESA
- 1 PARADAJZ
- 1 DVOPEK
večera
- 1/2 kg KUHANOG POVRČA
- 1 JAJE KUHANO
- 1 PARADAJZ

Mislim da je ovo bas teska dijeta, Indy je bila na UN dijeti i jako brzo je skinula kg. I ja sam je probala nije teska a kilogrami spadaju sto je najbitnije
Ja trebam jos 10 kg da skinem
Postila sam ceo post i nisam mogla da drzim dijetu ali sada je proslo pa cu pokustai ponovo. Po stoti put

da, ovo je bas teska dijeta, ja ne mogu da zivim na takvim...meni nema druge nego vezba! 

Ja sam ubeđena da je Indy bila na ovoj bolničkoj dijeti........

i meni se cini bas teska, ali SVE SE MOZE KAD SE HOCE tijana, mislim da ima mnogo boljih nacina da se skinu kg, ali ti si vec sigurno trazila i nasla ovo kao najbolji i najefikasniji.  UN dijeta mi se cini mnogo bolja, znam iz iskustva moje majke.
i jos nesto... zelim ti da uspes u tome sto si zacrtala, pratila sam tvoju situaciju i drago mi je sto si resila da se menjas, zbog sebe naravno


_____________________________

Zivi za svoje hocu, a ne za tudje trebalo bi...

Indy , molim te stavi svoj jelovnik , ja moram nesto drasticno da uradim inace cu poceti da se kotrljam a ne da hodam 

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

Indy je SKROZ u pravu i ja sam je drzala u junu mjesecu 15 dana i smrsala sam 8 kg! Sve pohvale za dijetu.... SAmo sto je ja zovem dijeta sa VMA

Indy , mislila sam jelovnik za dijetu , to je ono sto je Verus postavila? Ja imam neki ali mi se cini da je bas jako oskudan , vrte se jabuka , virsla i dvopek
Dacco , stavi VMA dijetu plizzz
sve sam deblja i deblja


< Poruku je uredio olga75 -- 9.1.2011 11:19:29 >

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

Zene, podavicu vas zbog tih dijeta!

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

I ja sam bila na ovoj dijeti samo mi je bio problem jer cini mi se da se drzi dana pa dva dana pauza..nisam sigurna, ja sam je uglavnom drzala svih 15dana bez pauze..mada zavisi od ogranizma, ako si sklon gojenju i ako ne pazis kilogrami se vrate..Ja sam na studijama mnogo dodala sigurno nekih 20kg, ali tad sam drzala UN dijetu i ona mi je sve skinula..

Eeeee da znam da cu za dvije sedmice smrsati 8 kg, odmah bih na nju krenula!

Problem mi je moja mama, koja je stalno tu, ionako mi drobi svaki dan kako se lose hranim, ne jednem voce ni zdravo, plus ona cesto donese kuvanu hranu(kad kuva sebi, kuva za 20 pa ne zna dje ce sa hranom), i onda se ljuti kada ne jedem, i odrzi mi predavanja i izreseta sa 20 poruka. plus mm mrzi kad drzim dijete, odmah ce joj spijati! Aaaaaaaaaaaaaa sad se iznervirah!!!!! 

_____________________________

Something is rotten in the state of Denmark.

Drage moje pokusavala sam i UN i Atkinsonovu ali nisma moglad da istrajem finansijski , a , a za ovu bolnicku uvek imam sve u frizideru . Zato hocu bas nju. Nesto se promenilo u meni i mislim da cu uspeti. Inat je cudna stvar! Zato vas pitam jer zelim da je drzim koliko god treba i 5 meseci samo da skinem 30kg. Tako jako zelim da uspem!

Tijana ne smijes da je drzis vise od 15 dana pa onda 15 dana pauziras a mozes isto da pravis pauze za vikend mada ja nisam pravila pauze jer mi je lakse bez njih.

I vode sto vise jer neces brzo mrsati ako ne pijes najmanje 2 lol vode ja sam pila i po 3 l vode dnevno.

Tijana sigurno ces uspeti samo nemoj da preterujes i da je drzis dugo da ne bi izazvala neke zdravstvene probleme..ipak je ona rigorozna...

Indy, s o0bzirom da si ti veteran, reci mi oko ovog vrhnja ilti pavlake, koliko se jede? jel' ona casica plasticna? i koliko posto masnoce?

_____________________________

Something is rotten in the state of Denmark.