Dunjcik moram da te grlnem jednom pa kad se vratis sa mora da onako pobednicki otplivamo koji krug u bazenu, pre bebica

Mayo, Dunja, Lu bravo 

Dunja ti si mi iznenađenje, odakle si ti skinula 11kg? Bravo
Mayo već sam ti rekla da izgledaš kao curica, samo naprijed

_____________________________

Kad zašutim, okrenem se i odem, to ne znači da si ti pobijedio.
Znači da više nisi vrijedan mog vremena!

Majče, Snek, Lu hvala vam 

Lu, pa dogurala sam bila zimus do 77, sada imam 66 i trebam još 7 skinuti. Kod mene to ide polako ali sigurno. Uskoro idem na operaciju a posle prethodne dve operacije sam skinula po više od 5 kg, što zbog mase koju mi izvade što zbog same bolnice. Endometrioza goji prilično, tako da sam uglavnom mršava dok je nemam. Kako krene da se vraća tako se i ja gojim, i eto od prošle operacije (62 kg) dogurala do 77kg. Do pre nego sam dobila endometriozu imala sam uvek 53 kg nekada čak i 50 kg.

Nadam se da ću zatrudneti pa da se gojim zbog bebe a ne zbog glupe endometrioze;)

< Poruku je uredio dunja RR -- 24.8.2011 23:08:58 >

Lu svaka cast!
sta vjezbas, zumba ili nesto s trbusnjacima? sorry ako sam neupucena, tek sad sam prvi put na ovoj temi

_____________________________

rodila sam andjela 05.04.2011. :)))

Lu

Dunja 

svaka čast za skidanje kilica

[Sadržaj poruke je obrisan]

Iva, Degu

< Poruku je uredio dunja RR -- 25.8.2011 1:13:05 >

Nego sta ces!  I znas, kazu da trudnoca cesto popravi hemiju tela ako nesto nije u balansu, tako da se nadam da ce se i to desiti pored narandzastog decacica

za sve devojke, svaka cast  upornost se definitivno isplati 

Da se i ja prijavim ovde.
Posle porodjaja sam imala oko 80 kg, krenula sam na trcanje ali nije bilo sanse kolena su me uzasno bolela pa sam se odlucila da idem redovno na bazen. Plivala sam po sat vremena i dooobro korigovala ishranu. Jutros sam se merila i imam 61.5 kg
Pre dva dana sam isla u teretanu i istrcala sam nesto malo vise od 4 km. ja sam za sada prezadovoljna ali moram da skinem jos oko 3 kg i da se utegnem da bi to bilo to.

Bravo dijana, svaka cast!

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

Svaka cast dijana!  Napred zenice, eto mnoge su uspele a da nisu ni sanjale!  Navijam

58,7 kg  ubijam se od treniranja...kardio treninzi plus vezbe na spravama. Danas sam uspela da uradim 200 trbusnjaka

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

dijana "sapatnice"

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

Bravo jeco

Hvala vam zenice 

Trud se definitivno isplati, imam volju, a to je najbitnije, i idem dalje
Svi mi kazu da sada lepo izgledam, a kada bas budem zadovoljna svojim izgledom stavicu sliku pre i posle.
Jeco svaka cast "sapatnice"

Off:
Verus cestitam ti na drugoj trudnoci i zelim ti sve najlepse

Bravo Dijana, stvarno veliki uspjeh
Sad će sve ići lakše, ne znam koji ti je cilj ali i održavanje kondicije je btno
Stavi slike kad budeš spremna, meni kad se poljulja samopouzdanje odmah pogledam svoje slikice, vidim šta sam postigla za samo 3 mjeseca i jako sam sretna zbog toga

_____________________________

Kad zašutim, okrenem se i odem, to ne znači da si ti pobijedio.
Znači da više nisi vrijedan mog vremena!

Lu videla sam tvoje slike i svaka cast 
Uvek sam nesto trenirala i nikada nisam bila debela, jednostavno ne mogu bez treninga. 56 kg mi idealno stoji. Za sada mi je cilj da dodjem do 58 i da to odrzavam.

Stavicu sada sliku koja me motivise od samog pocetka, ovde sam imala oko 58 kg

imam i lepsih slika ali ovde se lepo vidi da nemam 80 kg

e moja dijana da je meni ovu tvoju figuru sa slike ..i koje bre 80 kg??
ja imam oko 90 nisam sigurna mozda sam skinula par al nisam vise tu do 5 kg.
nagojila sam se posle trudnoce tj. kad sam prestala da dojim ni sama ne znam kako al poprilino jako tesko idu dolje jer imam usporenu stitnu i IR:
e sad mi treba vas savjet na koji nacin organizujete vjezbanje..meni je jedina teretana u gradu jako daleko a kolima ne bih mogla svaki dan?? kako se vi oragnizujete jel vjezbate doma ili u teretani??  kako otpoceti posto mi je kondicija na 0 ne bih ni kilometar uspjela pretrcat...ne veceram i to je jedina stvar od "dijetisanja"...

evo moje linije nakon par meseci mojega, da izvinete treninga. ovo pored je moj muz 

dakle, kardio, plivanje i biciklizam, dobitna kombinacija ovog leta




_____________________________

dvoje da naprave dvoje,
ili troje,
ili bilo koje,
svoje...