writing-img

RE: HRONO ISHRANA

  
clock-img

03.03.2016, 15:59

clock-img

mama krava

pencil-img

2383


IZVORNA PORUKA: mama krava

D- burek sa sirom i paradajz...sad ispila kaficu
R- šarena salata /rendani, celer, cvekla i šargarepa i peršun) i neko meso....moram da kupim...videću
U - banana - nisam pojela bananu već 2 meseca
V - keleraba i sardina




Za ručak je pala musaka od tikvica..bilo jei jaja u njoj, al ajd....nije strašno...

clock-img

03.03.2016, 17:00

clock-img

gagana83

pencil-img

6941

Juce
D- hrono lepinjice, cvarci
R-podvarak sa suvim mesom
V- tunjevina sa crnim lukom

Danas
D-pita sa kis.kupusom
R- podvarak sa mesom od juce, rotkvice
Danas bio dan za kupus
Za veceru jos uvek ne znam sta cu

_____________________________

ISKLJUCI PINK , UKLJUCI MOZAK!!!!!!

clock-img

03.03.2016, 22:02

clock-img

dijana1*

pencil-img

9126

Nisam sigurna ali cini mi se da sam negde procitala da tunjevina ne ide u restrikcijiuser posted image

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

clock-img

04.03.2016, 07:16

clock-img

adulence

pencil-img

7314

Moze,moze tunjevina ima neka u maslinovom ulju kazu najbolje ta,ali i ako nije,samo sa se skroz ocedi...
Ja sinoc umesila hleb,napravivu omlet sa blitvom i sremusem i sunkica...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

clock-img

04.03.2016, 07:25

clock-img

superm

pencil-img

3244

D: hrono hleb, šunka, puter, kiselo mleko ili ću jogurt, malo da prekršim pravilo i budem buntovna od ujutruuser posted image
R: spanać u već nekoj kombinaciji, salata od šargarepe i cvekle
U: jabuka ili kruška
V:?


MK, ja sam pravila musaku sa tikvicama bez jaja, odlična je bila!

< Poruku je uredio superm -- 4.3.2016 7:26:35 >


_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

clock-img

04.03.2016, 08:40

clock-img

MishMash

pencil-img

458


IZVORNA PORUKA: adulence

Moze,moze tunjevina ima neka u maslinovom ulju kazu najbolje ta,ali i ako nije,samo sa se skroz ocedi...
Ja sinoc umesila hleb,napravivu omlet sa blitvom i sremusem i sunkica...



Postoji i tunjevina u sopstvenom soku, tj. salamuri (valjda se tako zove) . Pošto sam ja imala veeeliki višak, striktno sam se pridržavala režima i uzimala sam najdijetalniju moguću varijantu.user posted image

Pravila sam i ja musaku sa tikvicama, pa sam je prelila paradajz sokom bez dodatog šećera. Baš je bilo fino. čak je i šmizla klopalauser posted image

clock-img

04.03.2016, 10:09

clock-img

mama krava

pencil-img

2383

Gde ste hRRonerke, što bi Dija napisala....

Ja se kao što znate ne pridržavam 100% HI, ali se baš trudim i prija mi...kao da sam pronašla neki svoj mod koji mi mnooogo prija, pa sebi dozvoljavam izlete, ali ja napominjem da nemam problema sa pritiskom, šećerom i kilažom...HI mi baš prija da se lagano osećam...

Musaku sam juče kupila, pa je u njoj bilo čega je bilo...jbg, nisam mogla da biram sastojke, a i jela mi se. Kuvani paradajz nikako ne volim i jedem ga samo izuzetno...

Juče sam jela i tortuuser posted image

D- Hrskava hrono pica i paradajz
R - krompir salata i tunjevina
V - jojjjj....verovatno dimljena piletina i keleraba - obožavam kelerabu!

clock-img

04.03.2016, 10:58

clock-img

gagana83

pencil-img

6941

Tunjevina u sopstvenom soku je najbolja varijanta ali ja je uopste ne volim. Uzimam one u maslinovom ulju, ponekad i u suncokretovom, sto ne bi trebalo ali ajd sad.
Ja sam sinoc pojela saku badema, negde u vreme uzine i nisam mogla da vecerad.
Danas
D - integralna projica, kis. mleko, domaci cvarci
R - svekrva juce spremila pasulj, ja cu uzeti samo meso i neku salatu
V- bice oslic, svekar kupio.
Ja se danas slepam uz svekijevce user posted image i

_____________________________

ISKLJUCI PINK , UKLJUCI MOZAK!!!!!!

clock-img

04.03.2016, 11:12

clock-img

mama krava

pencil-img

2383

user posted image

Moja hrskava hrono pizza user posted image

clock-img

04.03.2016, 11:34

clock-img

adulence

pencil-img

7314

Jaooo mama krava kako to dobro izgleda...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

clock-img

04.03.2016, 12:53

clock-img

mama krava

pencil-img

2383

Ali što je ukusnaaaaa.....njam njam...pojela sam pola ovog pleKa za dorućak, a imam i za sutra!user posted image

clock-img

04.03.2016, 13:12

clock-img

superm

pencil-img

3244

Mk, ni ja se ne pridržavam 100% zbog dojenja. Imam povremenih ' izleta'. Npr. danas sam za ručak spremila integralne palačinke pa ih filovala spanaćem, sirom i prelila neutralnom pavlakom pa zapekla.

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

clock-img

04.03.2016, 13:33

clock-img

dunja RR

pencil-img

30484


IZVORNA PORUKA: mama krava
obožavam kelerabu!




Ja je upravo grickam kao jabuku user posted image Obožavam je isto, posebno živu mislim sirovu!

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir

clock-img

04.03.2016, 13:34

clock-img

dunja RR

pencil-img

30484


IZVORNA PORUKA: mama krava

Dunjić, ključ je u ovom TOPLA, a ne vrela. Vit C jeste termolabilan, ali na preko 60C, a ja savakako ne mogu da pijem toliko toplu vodu, znači na oko 30-40C.user posted image

Limun se na HI potencira kao jedina namirnica kiselog ukusa koja ima izrazito bazno delovanje na naš organizam, i tako organizam vraća u Ph normalu...npr tako da prepričam.


http://www.kurir.rs/zabava/doktor/20-razloga-zasto-da-ujutro-prvo-popijete-toplu-vodu-s-limunom-clanak-1746507

http://dijetaplus.com/zasto-ujutru-treba-piti-vodu-sa-limunom/

Jaja od prepelice kupujem od mog kolege iz kancelarijeuser posted image .




Hvalaaa user posted image

A jel sme narandža ceđena, i ako sme, jel mora topla il mogu i hladnu? :)

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir

clock-img

04.03.2016, 13:48

clock-img

gagana83

pencil-img

6941

Ne bi trebala narandza, samo limun.
Dunjci, jesi i ti na hrono?

_____________________________

ISKLJUCI PINK , UKLJUCI MOZAK!!!!!!

clock-img

04.03.2016, 14:51

clock-img

Sanjalicaaa

pencil-img

4698

Auuuu, nisam videla ovu picu! Deluje njami njami user posted image

Ima li neko recept za palacinke, a da ne ide speltino brasno?

< Poruku je uredio Sanjalicaaa -- 4.3.2016 15:00:13 >


_____________________________

Ali, ja sam sanjalica. Verujem u nestvarno. Verujem u ono "ali" svaki put kada mi kažu da se ne zavaravam. Jer nemoguće postaje moguće, ako dovoljno želiš.

clock-img

04.03.2016, 15:25

clock-img

superm

pencil-img

3244

Imas na sajtu Ane Ćubele razne recepte

< Poruku je uredio superm -- 4.3.2016 15:27:22 >


_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

clock-img

04.03.2016, 15:37

clock-img

mama krava

pencil-img

2383


IZVORNA PORUKA: dunja RR




Hvalaaa user posted image

A jel sme narandža ceđena, i ako sme, jel mora topla il mogu i hladnu? :)




Dunja, da pojedeš celu pomorandžu je uvek bolje nego da je cediš. Kada je jedeš, unosiš i sva ona divna vlakna koja su nam jako bitnauser posted image ...a kad je cediš, samo šećer!

clock-img

04.03.2016, 16:14

clock-img

Sanjalicaaa

pencil-img

4698


IZVORNA PORUKA: superm

Imas na sajtu Ane Ćubele razne recepte



Znam, njene recepte i pratim. Nego rekoh nesto na brzaka da mi predlozite. Smuckala sam heljdino brasno i malo integralnog, ali nisam zadovoljna kako su ispale.

_____________________________

Ali, ja sam sanjalica. Verujem u nestvarno. Verujem u ono "ali" svaki put kada mi kažu da se ne zavaravam. Jer nemoguće postaje moguće, ako dovoljno želiš.

clock-img

05.03.2016, 00:35

clock-img

dunja RR

pencil-img

30484


IZVORNA PORUKA: gagana83

Dunjci, jesi i ti na hrono?



Gago nisam, ali planiram, za sada hvatam cake.

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir

clock-img

05.03.2016, 18:21

clock-img

superm

pencil-img

3244

D: hleb i krem sir
R: roštilj, ajvar, zelena salata i baby spanac
V: nisam nesto gladna, mozda i preskocim
U: kruška

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

clock-img

05.03.2016, 18:34

clock-img

dunja RR

pencil-img

30484


IZVORNA PORUKA: dunja RR


IZVORNA PORUKA: gagana83

Dunjci, jesi i ti na hrono?



Gago nisam, ali planiram, za sada hvatam cake.




Da se dopunim, ja odavno ne pravim ništa od belog brašna, koristim heljdino i ječmeno, nikako da kupim speltino. Ali slabost su mi slatkiši, i tu se ne uklapam u hrono.

Kupih malopre Psilijum, skup je breee, ali se setih da ste pisale da je dobar za testa, a Dija je pisala da je ok i kao laksativ, pa ćemo i to probati, taman se sutra ne radi, pa mogu da budem blizu svog toaleta user posted image

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir

clock-img

05.03.2016, 19:24

clock-img

World

pencil-img

4234

Dunja, koliko si placala psillijum? Kod nas vise nije toliko skup, ali svejedno kesica traje sto godina...user posted image

_____________________________

Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju.

clock-img

05.03.2016, 19:43

clock-img

Sanjalicaaa

pencil-img

4698

Dunja, gde si kupila i koliko si platila?

_____________________________

Ali, ja sam sanjalica. Verujem u nestvarno. Verujem u ono "ali" svaki put kada mi kažu da se ne zavaravam. Jer nemoguće postaje moguće, ako dovoljno želiš.

clock-img

05.03.2016, 19:56

clock-img

dunja RR

pencil-img

30484

100gr (poreklo Indija, pakuje Beyond, rok trajanja februar 2017.) je na Bulevaru u zdravoj hrani 540 dinara. World to dođe oko 5 eura. Nemam pojma da li se tako kreću cene, moguće da ima i u DM psilijuma. Mada, ova zdrava hrana kod Đerma ima ok cene, pto se drugih stvari tiče.

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir