dijeta sta je to? maze se na hleb?


ma ta sonoma dijeta mi izgleda super ali je bas skupa. Brate mili treba imati novaca za nju. Ali bih sve to jela u slast

Ej nije skupa, ne moraš jesti škampe i losos svaki dan. Ja evo nisam ni jednom. Ja jedem piletinu junetinu, svinjetinu, ribu, pečurke... juče sam pravila gulaš. Ne jedem ni ja ono što tamo piše, nemam toliko para. Za doručak jedem jaja, pečenicu, pileća prsa uz integralni tost ili hleb, za večeru tako nešto slično a za ručak svašta bućkam. Smeš čak i prebranac na maslinovom ulju, ima mnogo toga.

Pa to i nije tako loša dijeta belo brašno je u suštini ono što nas najviše goji

Ma brašna i belog hleba sam se nekako i odrekla ali kad vidim čokoladu počnem da kriziram...ali dijeta u suštini nije teška

To je zavaravanje da mozes skinuti par kg za 2-3 dana, tu samo izgubis vodu.. Ja ne volim te brzinske dijete, u sustini ne volim nikakve dijete zato sto nemaju dugorocni efekat, a neke mogu biti i jako stetne po organizam. Najbolje je ako se moze biti disciplinovan pa promijeniti nacin ishrane na duze vrijeme, a da vam to prija umjesto da se mucite. U svakom slucaju sta god se jelo, definitivno su brasna i seceri namirnice koje ne treba uopste konzumirati.

_____________________________

Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju.

World slažem se, prvo se gubi voda. Ali kada prođe ovih deset dana, gubi se mesečno najviše 3 kg. Nije poenta u tome da se kilogrami brzo izgube već da se organizam navikne na zdrav način ishrane. Ja ne gladujem, nesmem, dojim bebu, jedem sve osim belog brašna, grickalica i slatkša. Super je zaista. Veliki pozdrav za Banja Luku

Podrzavam nejedenje navedenog.

_____________________________

Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju.

Malo da oživim temu

Nađoh svoj posto od pre verovatno 2 godine. Promenila sam se. Mislim i dalje ne jedem meso, ali sa ostalim sam se nekako pomirila.
Prvi dan mi bio kritičan, drugi sam ok izgurala. ALI!!!!
Juče je ovde bio pust (karneval kojim teraju zimu) i glavno jelo, odnosno poslastica su krofne. Pojela sam jednu. Da je baka nije kupila i naterala me da odnesem ni manje ni više nego 3 gore, ne bi ni pojela!!!

Ali tu mojoj brljavosti nije bio kraj. Pošto deca idu od kuće do kuće i daju im se slatkiši, morala sam da kupim i one milka keksiće i somica i to pojela!!!

Danas mi je 3. dan. Za jedan dan je otišlo 700 gr (pa nek je i samo voda, to znači da ću splasnuti i izbaciti vodu koja se nagomilava negde). Danas voće i povrće.
Za doručak ću čorbu, kasnije za užinu jednu jabuku, pa ručak čorba. Za popodnevnu užinu jednu kelerabu. Većera će verovatno biti šargarepa.


_____________________________

I flunked anger management! }:->

Tablete za mršavljenje
Zabranjeno reklamiranje bez dogovora sa Marketingom RR!

< Poruku je uredio veselica RR -- 17.4.2018 14:43:26 >

Dojim pa ne smem kupus, a znam da je delotvorna

Super!

_____________________________

,,Carpe diem"

Steta zacas bi smrsala

😊
Mas prodje dojenje

_____________________________

,,Carpe diem"

Ja do god. dana .. jos 9 meseci

Ono kao jedem samo kupus ma daaaaj

Ima puno vitaminac

_____________________________

,,Carpe diem"