Ni ja nisam dva dana vezbala, pa sam se danas kaznila i odradila sat vremena od 13-14h napolju, evo koma sam. A onaj moj sat pokazuje da sam potrošila samo 400 kalorija🙄



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Odradih danasnji trening 😊

_____________________________

,,Carpe diem"

Bravo za vas.Ja se nadam da cu sutra



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Bravo.👍Emice,ne sumnjam u tebe.Sutra krećeš,brao i za tebe.👍

Ja i dalje radim svako jutro, sad radim izmedju 45 i 60 min. Ali radim pilates koji je uglavnom na podu, znaci vezbe za celo telo ali na podu pa je manje intenzivno. 

Ali zato poslednjih dana jedem dosta slatkog...pms...čiz, tiramisu i danas krempita...

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Pari, sta radi T dok ti vezbas? Evo i i ovi momci kod Feelgoda imaju online, ali 2500 mesecno. Nema potrebe za tim, ima ih koliko hoćeš besplatno. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Podset_i me Jess na dr feel good-a. Nekada sam u njegovu teretanu isla. Sinoc sam ga slusala. Oporavlja se od korone. Pricao je o umerenosti. On je protiv raznih dijeta, protiv preteranog vezbanja. Kaže sve umereno. Npr predlaze svaki dan set_nj 45 minuta. I slatko može da se jede, ali ne preterivati. I secam se njegovog jelovnika koji smo dobili, subotom može da se jede slatko. 🙂



_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

Pari,bravo za tebe.Ako,malo slatkiša neće da škodi.👍

Nagovorila sam muza da zajedno vjezbamo 😄 nisno mnogo,odradili ruke i istezanje.Kaze hoce i sutra 😀



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Emice super

_____________________________

,,Carpe diem"

Emice,to ti je super ideja.👍

Sanjice, prema Feelgodu postoje 4 bele smrti-so, šećer, mast, brasno. On je meni nekako smesan lik, ne uliva mi mnogo poverenja.


Ja odradila 45min veceras, zadovoljena sam. 
Emice, sta kaze muz za Heather? 🤣

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Zadovoljena🤣🤣



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Jess, i zadovoljena si ;) i zadovoljna


Emice, bravo za vas!
Ja sam jutros noge i guzu radila

_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Jess ti si dupli trening odradila 😁

Super, ja danas jos nisam, uvece cu 😊

_____________________________

,,Carpe diem"

Bravo za vas.Hajde mama Jo.👍

kaze mm sad kad cemo vjezbati,a ja taman pooila tabletu za glavu.Inace svidjela mu se Heather,kaze nista pretjerano naporno a ipak se preznojio.Razmisljam da veceras odrafi sa mnom noge od 20 minuta,da vidi jel mu to naporno 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

odradili smo noge 20 minuta,jedva ga nagovorila na to.Istezanje 15 i ruke opet.Rastaje mi se coek sa dusom 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Nasla si coveka da maltretiras za rođendan

_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

Izvini molim te,sam je trazio 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Hehe emice, neka ga



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Haha, emice vi ste super 😊
Sad cu i ja mog da upregnem

_____________________________

,,Carpe diem"

Ja mog pokusavam godinama da upregnem, ali slaba vajda. Nije sportski tip. Jedino sto voli da setamo i da vozi biciklu

_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

Isto i moj...ne može ništa tj.neće



_____________________________

sitnice i emocije čine život...