Onako, 40sec vezba, 10sec pauza. Jak je tempo, ali brzo prodje. Samo dve vezbe su cardio. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Jess odradila 25 minuta 🤣sutra ne odustajem dok ne odradim do kraja 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Pa toliko i traje😀


Gde je zapelo? 
Ja jos nisam smislila sta cu danas. 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Bas sam sad htela da moju strunjacu rasirim i krenem lagano.
A nesto me kicma boli.
Radicu malo vezbe koliko mogu.

Mikice, kakve vezbe radis? 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Jess traju pola sata.Nisam vise imala snage da se podignem 😅



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Odradila sa Angie 10min abs, 10mon booty, 50min inner



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Bravo jess! Je l radis njene sa yt? Ona ne izbacuje nesto...samo to sto ima?



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Nesto sa yt, a nesto sa Instagramu. Ovaj 30min body workout je odlicannnn



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Nema vas?! Ja juce nisam, ali danas hocu. Ima novi trening od Heather 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Ni ja nisam juce,nisam stigla.Danaa cu obavezno,cekam 10 pa cu onda.Skoro sam doruckovala



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja vežbam svaki dan i dalje moj pilates :)



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

E,da se ukljuci., juce vezbala i danas cu.

Pari, ako ne prijavis ovde, to se ne racuna😁



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Predjem svaki dan 15 hiljada koraka. Samo mi je jos stomacic ostao, ali zaista nemam kad. Kad ne bi radila bila bi druga prica. 



_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

Sanjice vjerujem da ne stizea.

Ja sam pocela opet one pola sata od Heather,odradila prvu seriju i morala prestati.Skontala sam da me zaboli svaki put kad sam u polozaju za plank sa strane.Odradila sam uz to jos i za stomak samo

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja sam odradila ledja i ruke sa Heather, onako laganica neki trening, tj imam tegove male kilaze zato je i bilo lako, posle jos jednu seriju plank 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Bravo jess, ja jutros ruke i noge, pilates varijanta



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Stomak+ruke odradjeno.Nedeljom inace pauziram ali sutra necu stici raditi.



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja danas 1h, crkla sam



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Ja juce nisam, pa sam se samokaznila😁

30min full body sa Angie i jos sa njom 15min noge bez pauze. Crklaaaa
Mnogo mi se dopadaju njeni treninzi. 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Jess daj link za taj za boge.Ja sam danas stomak dok mi se nije pocelo vrtiti u glavi.Tad sam presla na ruke 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Emice, poslala sam ti na Instagram. 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Emice, Heather ima novi trening, noge i guza. 50sec vezba, 10sec odmor.... Lele... Vec vidim da sam sutra crkla 🤪



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!