hahahahah, za celu trudnoću sam sa 67 (vrlo zgodnih ) kg došla na 80 kg...
Prirodno bez lekova, nema se para za epidural
Ma kad malo bolje pogledaš to je sve voće i povrće al baš se krkam, jako mi se otvorila dizna zanjih 2-3 nedelje...

13 kila taman! :) ma samo ti krkaj, sad ce beban napolje jos malo.
svaka cast ako ces bez epidurala, meni je samo u glavi kako da obezbedim sebi epi ponekad pomislim da cu prirodno, ali ubrzo se predomislim..

_____________________________

don't shit where you eat :))

Ma i ja sam se sad tu pred kraj počela nešto razmišljati al kad nemam odakle pa sam i odustala... Uzdržala sam prvi, da bog i drugi će proći

Auuuu...
Mislim da imam problem...
Ušla sam u 8 mjesec i jako slabo jedem, uopste nemam apetit, jedem samo radi reda, ugojila sam se bila 4 kg ali kad sam bila zadnji put na kontrolu, smrsala sam 800 grama... Beba je sasvim ok, ima skoro 2kg, ima cak 100 grama vise nego sto pise za tu nedelju. Sada sam zabrinuta da li ce joj nesto faliti, mada, doktorica kaze da je sve super... Pijem vitamine za nju od pocetka trudnoce, pa me to malo tjesi. Pomerila mi je termin porodjaja nedelju dana prije... Kako da natjeram sebe da jedeeeeeeeeem?

A zašto bi se terala da jedeš? Ako se ti dobro osećaš, krvna slika uredna i beba lepo napreduje, ne vidim razlog da brineš

Kako ja jedem ovih dana, danas sam se baš iznenadila...
Doručak: dva parčeta hleba sa pavlakom i polovina šopske salate od sinoć+2dcl jogurta
Do ručka uopšte nisam ogladnela, samo sam pogrickala jednu šaku aronije, ali i to zbog krvne slike, ne što mi se jelo
Ručak: isti kao juče, samo umesto pirinča krompir pire...
I sad bilo bi mi pametno nešto da večeram, a nemam pojma šta bi... Niti mi se šta posebno jede, niti sam SAD gladna, a baš da ništa ne jedem do jutra hmmmm

Danas sam sve nešto kilavo jela, i onda se popodne rasturila od palačinki sa nutelom Meni mm kaže da tri i nisu mnogo, ali evo ja ni sad još nisam gladna, možda samo mlekom da zalijem pre spavanja

stvarno nisu mnogo tri, ustvari zavisi kolike su
ma samo ti papaj, sta te briga
i meni su se jele palacinke, ali nije bilo sanse da ih pecem... moramo i mi da nadjemo neku radnju u kojoj ti ispeku

_____________________________

don't shit where you eat :))

Pa ono standardne kao kućne ali je sloj nutele bio trostruki Sve mi šećer udario u glavu

sad bebalina djuska sto posto
onda nije puno, ja mogu vise da pojedem

_____________________________

don't shit where you eat :))

Šećer mi je definitivno juče bio na plafonu, što od Mihajla što od nutele A danas, daklem:

doručak: 2 pečena jajeta, parče hleba, paprika i malo čvaraka
užina: crno grožđe
ručak: malo preostale čorbe od juče, dinstana piletina, pekarski krompir i varivo od spanaća
Za večeru možda bude kačamak, videću još....

danas je opet dan za sramotu... cak i nisam jela kuvano
dorucak plazma i mleko, puna cinija
rucak 2 parceta tost hleba(to mu dodje kao jedno normalno parce hleba) sa majonezom i pilecim prsima + jedan trouglic happy cow sira
parce lubenice
vecera tri parceta tog crnog tost hleba sa pastetom od tunjevine i majonezom(izvucicu sebi usi zbog tog majoneza, a bila sam se skinula) plus solja jogurta plus jedna zuta paprika, 2 paradajza i pola krastavca i jedan trouglic sira
ova salata na kraju me je dokrajcila, ne mogu da disem, ali to je bar zdravo, posebno zato sto ja samo nasecem povrce i dodam malo soli, nista drugo

_____________________________

don't shit where you eat :))

Trudnice pisite sta jedeteeee:) Moj jucerasnji meni je izgledao ovako: Dorucak dva tost hleba sa margarinom,feta sir i casa jogurta,Uzina-dve mandarine pa malo kasnije par plazma keksa,rucak:przena jaja sa prazilukom i feta sirom,Uzina 2 jedna zelena sveza paprika,Vecera:Kuvana corbica od krompira,sargarepe i zelene paprike

Moj meni danas je za ali evo
dorucak: 2 rol virsle(one manje) i jogurt
uzina: cokoladica euroblok 50gr
rucak:ogromna cinija plazme i mleka
uzina 2: parce hleba sa margarinom i medom i solja mleka
pola kese smokija sam grickala do malo pre i to ne znam gde da svrstam,
za veceru kao spremam djuvec ali sve su prilike da ce ostati za sutra a zameniti ga neka pica ili tako nesto
PS: Moram da naglasim da je ovo jedan od onih retkih dana kada sebi dozvolim sve i mnogo se razlikuje od mog standardnog menija

Dorucak:parce rostlja od juce(krto meso-snicla) bez hleba i paradajz

Rucak:parce hleba sa satarasem(vrlo malo)

Uzina:komad kolaca sa malinama

Vecera:lubenica

Sve ok osim ovog nesretnog kolaca,ali tako je bio fiiiiiiiiin.

Bog te, kao da sam u temi Dijetalni, a ne Trudnički meni

Prvi doručak pahuljice u mleku
posle sat i po sam jako ogladnela, pa sam napravila jedan sendvič sa sirom, kobasicom i paradajzom...
Ručak: supa, dinstana junetina sa restovanim krompirom i salatom od kupusa i šargarepe
a sad kuvam griz

sandra, sve mi je jasno Bolje se hraniš nego ja dok sam držala dijetu

< Poruku je uredio n i n a -- 16.8.2012 18:19:30 >

anajid ti bas malo jedes, ustvari sve jedete manje od mene... ili se ja tripujem
dorucak tri parceta crnog tost hleba, jedan sa pastetom, dva sa pekmezom od sljiva i pola solje jogurta.
uzina dosta lubenice
rucak supa, peceni krompir, pileci batak, salata i grasak
uzina topla cokolada, samo ja u kaficu pijem toplu cokoladu u avgustu
vecera ce verovatno biti ostaci od rucka

_____________________________

don't shit where you eat :))

dorucak: parce hleba sa nekom sunkicom i casa mleka
uzina:2 vece nektarine
rucak:pileca corbica sa povrcem i pilav
uzina 2 : plazma i mleko
vecera:jos uvek nista ali mi krce crevca tako da bice je sigurno...

Ninaaaa jel hoces da kazes da ne jedem dovoljno?

sandra jedes malo u odnosu na nas ali ako ti je to dovoljno i to je ok,nemoj da se prezderavas ako nemas potrebe...

Trenutno mi je ova kolicina dovoljna vise od ovoga ni ne mogu,verovatno cu moci kada bebac poraste,videcemo sta ce dr da kaze u utorak

uuu, koliko plazme i mleka upravo sam smazala svoju porciju
samo da dodam da ja nisam trudna, upadoh ovde onako

< Poruku je uredio madre -- 17.8.2012 0:18:23 >

_____________________________

Zivi za svoje hocu, a ne za tudje trebalo bi...

dorucak: prvo dinja, pa palenta sa malo sira, jogurta i pavlake.
uzina: jabuka i verovatno sam usput gricnula koju sljivu.
rucak: pola parceta hleba, sataras i przeno pilece belo meso sa susamom.
tako sam se natovarila za rucak da sam tek sad pocela opet da osecam glad, pojela sam jos jednu jabuku i sad se polako pripremam za veceru

_____________________________

don't shit where you eat :))

Dorucak:Burek sa sirom i casa jogurta
Uzina:Dinja
Rucak:Przeni losos i pirinac
Uzina2:Banana i cedjeni sok od jabuke,pomorandze i limuna
vecera:Plazma sa mlekom