Kako vaše dete raste, tako ćete možda primetiti da se rast ne odvija u potpunosti kako bi trebalo. Kod male dece možete da uočite ravna stopala, hodanje na prstima, uvrnuta stopala, iskrivljene noge.

Ravna stopala

Sva deca se rađaju sa prividno spuštenim stopalima zbog jastučeta na stopalima koje se nalazi sa donje strane i uvek daje vizuelni efekat spuštenih stopala. Daljim formiranjem stopala i povlačenjem jastučeta između treće i četvrte godine vidi se kakvo je zapravo stopalo. Stopalo može da bude spušteno i po uzdužnoj osovini i po poprečnoj, gde je spušten poprečni svod. Spuštanje svodova vrlo često je praćeno povlačenjem stopala prema unutra i ta pojava se zove pes piano valgi. Isto tako, postoji i hodanje na spoljašnjoj strani koje je znatno ređe, kada dete hoda na spoljašnjoj ivici stopala, što se zove pes talo varus. Vežbe koje se rade najmanje dve-tri godine posebno zahtevaju stopala koja idu na unutra i spuštena su. Osim vežbi, u zavisnosti od stepena deformacije, potrebno je izvršiti i pasivnu korekciju stopala ulošcima koji podižu unutrašnji rub stopala ili cipelama koje sadrže takve uloške, a imaju i Tomasovu petu.

Uvrnuta stopala

Golubija stopala ili uvrnuta stopala prema unutra su još jedan od načina na koji noge i stopala mogu da budu postavljeni. Bebe mogu da imaju prirodno okrenuta stopala prema unutra i to od osam do 15 meseci, kada počnu da se dižu na noge. Lečenje golubijih stopala skoro nikada nije potrebno. Potrebno je samo kada dolazi do ponovljenog okretanja kukova prema unutra. Ovo stanje čak i ne ometa hodanje, trčanje ili bavljenje sportskim aktivnostima i prolazi samo od sebe kako deca izrastaju u tinejdžere i razvijaju bolju mišićnu kontrolu i koordinaciju.

Okserice

Krive noge ili okserice obično se viđaju kod beba i u mnogo slučajeva ispravlja se samo od sebe kako dete raste. Ako dete ima okserice i nakon druge godine života ili ako je samo jedna noga kriva, a druga nije, to može da bude znak većeg problema kao što su rahitis ili Blountova bolest.

Ikserice

Izvor: Blic.rs

 

Šta da uradimo ako primetimo da dete ima ravne tabane? S obzirom da između treće i četvrte godine uzdužni luk stopala već treba da je razvijen, roditelji tada mogu posumnjati da dete ima ravna stopala ukoliko je hod mališana trapav, ako ne može dugo da hoda ili se pre spavanja žali na umor i bolove u potkolenicama. Jedan od najboljih načina da utvrdite da li vaše dete ima ravna stopala je da napravite mali test kod kuće: dajte detetu da mokrom nogom zgazi na papir (ili beton). Ako na podlozi ostaje trag celog stopala, to znači da su detetova stopala ravna, u suprotnom na podlozi će se ocrtati neophodan luk svoda detetovih stopala. Bez obzira da li je pojava ravnog stopala nasledne ili druge prirode, pedijatri širom sveta preporučuju MVS set za poboljšanje statike, motorike, pravilnog razvoja i balansa tela.   Šta je zapravo MVS set? MVS set za ravna stopala na jednostavan i lagan način omogućava prevenciju deformiteta i korekciju već postojećih, što je i njegova glavna funkcija. Set se sastoji iz dva stepera, odnosno dve polulopte različitog inteziteta otpora i valjka. Njihova unutrašnjost je ispunjena vazduhom i omogućava sistem progresivnog vežbanja uz postepeno povećanje otpora, a spoljašnja bodljikava površina pruža dodatni senzo-motorni nadražaj, jača mišiće stopala i pravilno formira svodove stopala. MVS set koji se korisiti kao terapija i prevencija za ravna stopala i probleme sa nogama, olakšava bol u stopalu, ispravlja ravno stopalo i sprečava njegovu pojavu. Set predupređuje promene na stopalima ukoliko je to potrebno, a ako promene još uvek nisu nastale pomaže u sprečavanju njihovog potencijalnog nastanka.               PROČITAJ VIŠE na >> www.aleksandarmn.com