Ben, sve zavisi da li više voliš da trčiš, skačeš, znojiš se ili više voliš da radiš neke vežbe i polako radiš određene mišiće...



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Bravo zene, svaka cas_t. Ja nisam juce, nadam se da cu danas. Opet brljavim sa hranom, jel moguce da toliko nemam kontrolu?! 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Angie full body 30min plus 6 min neke njene vezbe cardio



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Ja sam samo 20min sa Moving mango...



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Ja sam prekjuce 15 minuta abs sa nicole i ruke sa onom od petka.Mogla bih i sad nesto



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Heather preporucujem da odradite.Izgleda lagano ali nije uopste.I ponosna sam na sebe jer sam izdrzala do kraja 😄

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Emi! Meni ovo uopšte ne deluje lako, radi sve mišiće, ne staje. I ono što se meni svidja, dosta su uključene noge. Pokreće veću grupu mišića u isto vreme.

< Poruku je uredio mati -- 8.3.2021 11:40:54 >

_____________________________

Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...

Riknula sam,jedva sam dosla do logopedice 🤣



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Bravo Emice, sad cu da pogledam!I ja sam danas bila vredna 25min full body sa Nicole i 15min abs+booty sa Angie

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Emice, sutra cu taj. Jedino sto su mi tegovi male tezine pa onda neke vezbe nemaju smisla sa njima 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

I moji su male,ali gdje sam mogla koristila sam oba,znaci 4 kg.Moram sto prije kupiti i jedan tezi



_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja sam riknula posle 🤣

Danaa preskacem,nesto imam blage vrtoglavice od jutros.Bolje da pauziram do sutra

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Ja juče nisam, sad sam uradila Angie onih 15 min...mogla bih kasnije još nešto...



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Pari, onaj abs+booty? Odlican je


Emice, sta ti je? 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Da da jess, jeste dobar!



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Odradjeno,ja ne znam kako stojim na nogama.Ona je stvarno za mene preteska 🤣Jess nista posebno,vadila juce ujutru pa se posle nisam baa sjajno osjecala.Nemam pojma zasto,a i sestra me izmrcvarila dok je pronasla venu

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Bravo Emice, ja se jos uvek ne oseca spremnim za nju, nadam se tamo negde u aprilu da cu moci. Volim njene treninge



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Jess ona je manijak,par puta sam htjela odustati.
Inace,mene moj stomak izludjuje.Imam osjecaj da na njemu nema promjene koliko god se mrcvarila

< Poruku je uredio emicaa RR -- 10.3.2021 18:27:34 >

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

Nicole Plus 10min Booty sa Angie

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

CelaMarr
Neka nova, Hiit law impact, 30min,crkla sam. Plus 10min abs sa Nicole 

_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

*low impact 



_____________________________

Ono sto verujemo o sebi i o zivotu-postaje nasa istina.
U mom svetu sve je dobro!

Super jess! Ja juče nisam. Danas uradila sa Moving mango pola sata od danas i 5 min ruke njene isto...



_____________________________

sitnice i emocije čine život...

Angie pila sata.Jedva sam radila,posle toga krenula istezanje i nisam mogla.Danima sam umorna

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...