Ja premažem puterom sa belim lukom ili pestom, i pečem, tj sušim. Savršeno.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

Jes,jes Pa kad kuca zamirise na kojekakve zacine...mmmmm

_____________________________

"Majkooooo, bič pliiiiz!!!"

JER SMO TAKO U MOGUĆNOSTI

[Sadržaj poruke je obrisan]

Od danas sam na dve dijete,od jedne se ne mogu najedem

Šalu na stranu,fino mi ide,a i kilogrami odoše,polako,jedan po jedan

_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

[Sadržaj poruke je obrisan]

Teski su krastavci pa ti nisu bas najbolji za kombinovanje sa pasuljcinom. Oni su ti najbolji uz piletinu , izrendani i pomesani sa kiselim mlekom.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

[Sadržaj poruke je obrisan]

[Sadržaj poruke je obrisan]

Mina, da li moze povremeno da jede onaj Biotikin integralni keks? Onaj bez suvog voca?
Mislim, da li je bolje pojesti dva takva keksa ili komad neke cokolade, ako bas moramo? (Znas da ja moram zbog insulinske rezistencije)

_____________________________

Mame, radjajte deci sestre, jer sestre postaju tetke, a tetke su najlepsi, nezamenljivi dar svakom detinjstvu.
Dusko Radovic

-Tetka, ja te VOLIM! 5. 2. 2013.

Ne znam da li sam dobro ukombinovala,danas sam jela omlet od praziluka,koprive i jaja,i mnooogo je ukusno,a preporučili mi zbog gvožđa


_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

Jole, meni to zvuči super

Ja sam doručkovala jabuku i nekoliko lešnika, uzinala pola integralne kifle. Ručak komad mladog sira i dva paradajza, a malopre mi se omakla šnitica domaćeg kulena pa to računam kao uzinu Večeraću malo piletine i salatu od paradajza i luka.

[Sadržaj poruke je obrisan]

DIJETALNI MENI
Gagi , evo ideja

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

Uh kako sam se opustila ovih dana,jedem kao željna,i odmah sam se zastomačila
Bogami od sutra "dijetalni meni" Baš mi je bilo fino dok sam se pridržavala,sad se osećam groznooo.

_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

Jaoj Jole verujem ti!!! Malo se opustis i odmah osetis neku tezinu u stomaku ili jos gore, vidis to!!! Ja jos uvek nisam na dijetalnom meniju, zbog dojenja, ali vecera mi musli, jabuka i sl. Kao dijetalno veceram, cisto da bih se lepo osecala i da bi imala utisak da nesto radim po pitanju ove moje kilaze. 

Miva bolje bi bilo da ti to bude doručak a večera neko vlakno i protein,samo promeni redosled
Ove kombinacije su super,ne gladuješ a jedeš pravilno,nisam sigurna za vreme dojenja kako ide,al pretpostavljam da bi smelo
Ah žene

_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

Jos uvek nisam na dijeti, ali malo se korigujem cisto zbog svog psihickog stanja. A mislim da si u pravu, bolje uvece neki protein, a vlakna ujutro. Pokusacu tako. A mene tek ceka OZBILJNA dijeta. Imama MNOOOOGO da skinem!

Ne nee Ujutru-voće i žitarice a uveče vlakno+protein..
Ma ima vremena za skidanje,samo ti uživkaj u dojenju svog anđela

_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

OK. Konsultovacemo se jos kada pocnem sa dijetom. Vazno je da sam se ja "skinula" sa slatkisa!
A jedu mi se JAAAAKO!

Nemoj da se opterecujes tolio dok dojis, to je najvaznije. Lako ces posle da skines sav visak, samo bebac nek dobije sta treba.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

Mina, daj Boze da bude tako!
Nije meni stalo do fizickog izgleda, najvaznija mi je moja bebana, samo da njoj nista ne fali. A ja kukam na kile zato sto mi smetaju. Jako se sporo krecem, ne mogu da se sagnem, ne mogu ni dugo da budem na nogama jer me kicma i zglobovi ubise!!! E to mene muci!!! Sva sam kao morz!

Visina, tezina?

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

Visina je metar i pokusaj, 159 cm.
A tezina 88 kg. Nekada sam imala 58 kg i bila okretna!

da se prijavim. bas sam se svega pridrzavala neke 2 nedelje i bilo je super. svi su primetili da sam smrsala iako nikom nisam rekla da pokusavam... a onda sam imala neka slavlja i sve poremetila... danas je treci dan kako se opet pridrzavam i odusevljena sam. posbno sto se lepo osecam kada ovako kombinujem hranu...
danasnji meni:
-jogurt, paradajz, nemasni sir
-kruska
-mladi krompirici peceni u rerni sa malo maslinovog ulja, krastavac, paradajz i 2 mlada luka
-sada cu verovatno jos koju vockicu, imam 2 kruske pa mozda njih smazem
- a veceru imam od juce malo belog pileceg mesa i opet neka salatica...