pa ne znam sta da ti kazem , moja drugarica pojede celu tepsiju pogacica sa pavlakom ( ja pravim ) i nista a ja pogledam hleb i eto ti dve i po kile
kako god , kazu pravila da se leguminoze i ugljeni hidrati ne mesaju i postujem
i kao sto rekoh jaaaako mi je tesko to da ispostujem kad je u pitanju pasulj corba ali dajem sve od sebe
i smrsala sam 10 kila od septembra do sad i jedna cekam vikend ada se ponovo izmerim

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

Sanchy neće ti pomoći to što se porediš sa drugima
Čuj, ako si gladna pa pojedi više graška a taj kruh jedi za doručak, obično se UH jedu za doručak.
Kad stekneš naviku gotovo je, ne nedostaje ti više.
Super da se ne debljaš, samo nastavi i vidjećeš rezultate

_____________________________

Kad zašutim, okrenem se i odem, to ne znači da si ti pobijedio.
Znači da više nisi vrijedan mog vremena!

Olga bravo,svaka ti čast
Jel smo u ovoj temi ranije pisale dnevni meni? Mogle bi ponovo,čisto zbog ideja i eventualnih ispravki

_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

 Olga

napisi  nam  meni
da  i  mi  tako  uradimo

_____________________________

Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...

evo tema : DIJETALNI MENI

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

Da da,pobrkala sam,hvala
Kumo aj se bacimo i mi na mršavljenje?


_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

sta  ti  da  smrsas    zivotati?

ja  trebam  jos 12  kg  da  skinem

_____________________________

Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...

Ja sam teža 10kg u odnosu na svoju normalnu težinu,ali mi je cilj da smršam 6,7 kg,zato što se tako bolje osećam
Ajde od sutra da te vidim u dijetalnom meniju

_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

kumo  ja  sam  smrsala  za  10  dana  3kg

ja  imam  svoju  dijetu  i  ona  mi  jedino  pomaze
e  a  moja  idealna  tezina  je  oko 60 kg  ili  manje    ja  sam  mala  i  debela  i  ruzna


_____________________________

Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...

Odoh da zovem Verolinu,gladna sam pa nemam snage sama da te tepam


_____________________________

I dodaj svetu malo boje, čudo moje.....

10 kila za 3 dana
pa to je jako mnogo
ja sam bila prepadnuta da nemam neku bolestinu a za 4 meseca sam skinula 10 kila , isla sam cak i krv da vadim

_____________________________

Marija je moj najveci uspeh

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

3kg  za  10  dana

a  prosle  godine  sam  za  2 ipo  meseca  skinula 13  kg.

_____________________________

Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...

Je li moguće da ove godine niko nije mršavio
Ja se sjetih ove dijete, posle drugog porodjaja sam nešto super smršala i nisu mi se kilogrami duuugo vratili.
Moj metbolizam je takav da čim pojedem malo hleba ili UH gojim se. Ne daj Bože da jedem hleba kao normalni ljudi, imala bih 100kg.
Sad ću malo da prelistam, da nadjem gdje sam se hvalila, da sebi moral podignem . Imam nekih 4-5kg kojih bi se rado riješila...

Je li iko zainteresovan da krenemo zajedno, pa da se kao tješimo?

Znajući sebe kako se preko zime nasložim, mislim da mi je bolje da sad napravim malo minusa

Evooo, proljece stiglo pa da podignem temu.
:-) :-)

_____________________________

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI!

Vec danima pokusavam da kombinujem ali me muz uvek poremeti
Par dana vodim racuna i odmah se primeti i onda on uleti sa eurokremom i cokoladama, grrrrrrr.

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

Moj dorucak za ovo jutro se sadrzi od : 2 kuvana jaja ( samo belanac) i parce Tonus hleba....

_____________________________

***Deca su najvece blago !!! ***

Od danas ponovo kombinujem nek mi je sa srecom

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

I ja ti se pridruzujem cim prodje post.

_____________________________

"Obavezni smo i u najtežoj situaciji da postupamo kao ljudi i nema tog interesa, ni nacionalnog ni pojedinačnog, koji bi nam mogao biti izgovor da budemo neljudi"


Jer smo tako u mogucnosti!

Ajde pišite dnevni meni, moliiiiim vas :)

Da vidim koliko mogu da ispratim. Smršala jesam, ali neću da prijavljujem koliko dok se ne spustim ispod brojke 70 (kg), tako sam se sa sobom dogovorila ..., a nadam se da će biti uskoro . Tada ću biti na pola puta ;) Želim za detetovo krštenje, da uđem u haljinu u koju ulazim sa 68 kg., i imam još malo vremena. A onda ostatak da skinem do leta.

P.S. ne jedem slatko i hleb poslednjih mesec dana Našla sam neki krem sa steviom u Idei (nema šećera), pa kada je kriza, uzmem to. Inače, kada se pretera sa njim, deluje laksativno, a to je upravo večeras Dobra stvar je što se skroz očistim tada, i kilaža pada na dole. Jedino pto ne znam koliko je zdravo, ali da se bolje osećam posle, osećam se.

< Poruku je uredio dunja RR -- 25.3.2015 2:55:29 >

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir