Umesto gril povrća napravila sam čorbu od karfiola.

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

A j a nikako da stignem da se upišem, nešto su mi danas deca nervozna
Doručkovala hleb na koji sam stavila malo paradajza suvog mesa i trapista i ispekla, ručala pileći file i neku salatu brzinsku za večeru ne znam šta ću, mozdanih belanca mozda šampinjone, videću.

A ja baš volim ovseno. Meni je ražano gorko i kiselkasto nekako.

Ja sam juce bila na slavi i brljala sam,prosto nije bilo sansr da jedem hrono,ali dobro,danas je novi dan i krecemo novi krug i bice dobro....inace jakooo sam gladna pa idem do frizidera da vidim sta cu...jedino sto znam da je za rucak sladak kupus...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

Ada, da li Relji smeta kada ti pojedeš kupus? Mislin zbog nadimanja, dojenja?

Ja sam juče prvi put napravila bademovo mleko evo pijem ga u kafi. Mnogo mi se sviđa, odmah stavljam novu turu!

D: pita sa sirom
R: piletina i čorba od komorača. To sam htela sinoć ali sam prebacila za danas
V: hmm ?
Užina: suve smokve

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

Superm ne smeta mu stvarno,on nije imao grceve i stvarno ga nista ne muci,on generalno prducka svaki dan,ali ne vidim da ga boli nesto ili muci jednoatavno ispusta visak vazduha...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

Nije ni moja Mici imala grčeve ni dečaci. Ali sam uvek pazila na ishranu dok sam dojila. Npr još uvek ne stavljam u hranu crni luk.

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

Auuu zeno...ja ne, jedem normalno i ne smeta im,luk jedem svakodnevno,sto mladi,sto praziluk,sto crni,beli u belolucanim paprikama...

< Poruku je uredio adulence -- 22.1.2016 9:21:47 >

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

Uf i ja sam sinoć zgrešila...bili na rodjendanu. Večera je bila drugačija nego što napisah...ali bila je hrono batak sa roštilja i parika sa belim lukom, popila čašu crnog vina, ali pojedoh i jednu kašičicu torte.

Danas....ujutru limunada...
D- pita sa kupusom i kobasicama, čeri paradajz i kis mleko
R- grilovano povrće i neko mesance (videću šta se nudi...moram da kupim nisam ponela ništa sa posla)
U - pomorandža
V - domaća supa i salata razna i belance ili tako nešto....

Da se upisem i ja za juce i danas
Jucerasnji meni :
D: vruce pecenje , kajmak i hleb razani
R: hladno pecenje, kuvani kiseli kupus i ren
V: samo jedno belance kuvano

Danasnji meni :
D: prsuta, maslac, lepinjice
R: vervatno cu opet kiseli kupus sa suvim mesom ( ostalo od juce )
V: pojma nemam

_____________________________

Ulazite u stomake !
To ulaganje daje brze i vidljive rezultate.
Ulaganje u glavu je dugorocno i neizvesno.
* Dusko Radovic*

Juče je većina nešto zgrešila pa i ja pojela sam parče torte
Danas Doručak-topli sendvič sa šunkom i trapistom
Ručak nemam pojma, izvadiću neku piletinu i večera opet nemam pojma belanac salata tako nešto.
Napravila sam jelovnik ja za nedelju dana ali nema šanse da uspem da spremam to dok sam sama sa decom.
Uvek jedem nešto brzinski spremljeno...

Ako sam dobro zapamtila startnu poziciju, izgleda da sam za 5 dana smršala 1 kg a možda i koji gram više!

Skinula sam recept sa neta za hrono slatkiš koji se jede kao užina.
1 šolja bademove pulpe( koja ostane kada pravite bademovo mleko)
6 do 8 urmi, ja ću staviti suvu smokvu
3 kašike kakao praha
Na vrh noža morske soli
Kašičica kokosovog ulja ili slično
Može i mali vanile i meda
Smućkate u blenderu, pravite kuglice i to je to! Izađe oko 12 kuglica.

< Poruku je uredio superm -- 22.1.2016 11:53:27 >

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

Superm bravo, samo neka padaju
A kako spremas pitu? Koje kore?
Adulence pitanje. Ti rece da uvece nema mlecnih proizvoda. Sinoc sam procitala prvih par strana i vidim da su zene pisale da su za veceru jele npr sir i salatu. Jel se to pravilo u medjuvremenu promenilo?
I meni je danas peti dan i osecam se mnogo bolje, izduvanije a sto je najbitnije nisam gladna i nemam krizu.

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

Pravim bilo od običnih bilo od heljdinih. Ujutru ionako sme sve da se jede.

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

Ja sam danas za dorucak jela jaja sa prazilukom i Tain hleb.
Rucak pazarski cevapi i ajvar. Mislim da su ovi cevapi mesavina dve vrste mesa - jagnjece i telece sto ne bi trebalo. Al ajd sad.

_____________________________

ISKLJUCI PINK , UKLJUCI MOZAK!!!!!!

Di Ja se nikad nisam vodila pravilima iz ove teme,jer dosta odstupaju...
Ja sam stalno bila na hrono blogu,njihovoj fb stranici,a kao sto sam i pisala mama mi je isla u njihov centar...te tako pravila manje vise znam napamet...ja sam upravo pojela moj sladak kupus,nisam imala junetinu nego sam sa svinjskim butom na kockice i imala neku kozuru od slaninice i to ubacila ne da je povukao dimljeni miris...fenomenalan .

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

Dijo ja sam pitu pravila od heljdinih kupovnih kora,nasla bas fine na pijaci,ako pitate zene na fb grupi one ce reci kako u njima ima psenicnog brasna ali ja stvarno ne mogu da messim integralne kore,ali pitu zato jedem jednom u dve nedelje...videla sam danas nwki super recept korpice sa sunkom i mozarrlom....moracu da probam,samo da pokupujem brasno...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

Hmmmmmm,sta cemo za veceru?ja nesto razmisljam da budu krilca i neka salatica...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

Adulence, i ja sam opasno smeknula korpice, deluje bas jednostavno.
E sad, pokusavam da napravim neko pecivo neutralnog ukusa ali nisam bas zadovoljna.. Sve ima nekako jaci, intenzivniji ukus... U prethodnom druzenju sa ovom ishranom sam uglavnom jela tostirano...
Danas..
D - beskvasni hleb sa sardinom i maslinkama
R - zelena salata sa tunom
V - potaz od sampinjona...
I onda odem na deciji rodjus i sve uprskam, heheheh, aaaaaaaaaaa.... Bilo nekih dvopekica sa tuna namazom, nisam odolela.. Sutra ispocetka...

_____________________________

Možda je na ovom svetu neistine, nepravde i mržnje više, ali su istina, pravda i ljubav moćnije.
Patrijarh Pavle

Ja sam pravila sinu za igraonicu torte pa sam morala malo da licnem čokoladni fil...
Bio je preterano dobar

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

Ahahhaha,ja bolje da odem u krevet da ne uprskam,sad sam vec malo gladna....
Da torbice bas deljju lagano...
Odoh zene ,sto pre zaspim pre cu da doruckujem...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

Vikenda pa vas nema...
Dobar vam dan!
Ja doručkovala hleb šunku trapist
Ručak šnicle sa povrćem i salata
Večera-tunjevina u paradajz sosu