moram da dodam da smo nocas, posle pola sata lezanja u  krevetu, ustali i ruckali malo hleba, suvog mesa i sira  znaci nismo blesavi sto moramo neposredno pre spavanja da ruckamo, u suprotnom krece krcenje creva i lupkanje i prevrtanje koje znaci "mama, ja sam gladan"  nama je bas veselo 

Cunce ja to nocno krcanje creva zavaram sa soljom jogurta. Volim da pijem Balans.

< Poruku je uredio Odri Hepbern -- 7.3.2012 22:02:04 >

nama se to nije desavalo zato sto jedemo pre spavanja
a sinoc prvo nismo bili gladni, pa kao jesmo, pa sta znam
jogurt volim i ovako d'uzmem, u toku dana, kad odmaram

i ponovo zapisivanje unapred, pa cu dodati ako budem jos nesto gricnula, sto cu morati, pre spavanja 

kriska hleba sa medom
dva kivija
pa smo ubrzo ponovo ogladneli i ruckali slaninu i hlebac. slaninu! sama sam se zacudila kako sam uspela
jedan kivi, poslednji, konacno!!
moje "cokoladno mleko", bolucka nas grlo, pa smo hteli nesto toplo
pre kaaaaasnog rucka smo opet morali nesto, ovog puta kajmak i malo hleba, nismo odavno
kupus sa mescetom, njam njam
shampita
limunada, moja limunada, 1 i po limun i no sugar
pred spavanje  strada ono sto padne pod ruku, nesto malo, preterasmo danas

P. S.
Cekamo jabukicu da nas izgrdi, pa da malo povedemo racuna

< Poruku je uredio Cunce -- 7.3.2012 23:25:33 >

07.03.2012.

p.d. sok od dvije narandze i jednog limuna, kasika meda
d. salata od dva kuvana jajeta, pola svjeze paprike, mala glavica crvenog luka, malo kiselih krastavcica, oko 50g feta sira i malo soli uz sve to jogurt

u. banana i jedan vocni jogurt

r. piletina u sosu od pavlake i paramezana, przeni krompir (nisam ga jela przenog citavu vjecnost)

u. jabuka, i puno vooooooooode (ozednilo se poslije rucka

v. 2-3 keksica (jos ne mogu da veceram kako treba.... )

Dobro jutro, trudnice. Srećan vam 8. mart.
juče ujutro vadila sam krv (hemoglobin porastao sa 111 na 117 ), i bila sam u gradu do nekih 5 uveče, pa otud ovakva ishrana bez povrća - hranu smo nosili.

07.03.2012.

d. 1 proja mafin, belo meso, 2 jabuke
u. banana
r. belo meso, 2 male slane kiflice, jabuka
u. višnje, bademi
v. ovsene mekinje u mleku sa kakaom i medom, pola jabuke i kivi

< Poruku je uredio jabukica -- 8.3.2012 6:59:28 >

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

uh, mi kad ruckamo po malo, moramo bas cesto
i ne zna se sta je uzina, sta glavni obrok, ali bitno je da nismo gladni

kriska hleba sa dzemom od sljiva, nismo odavno
1 i po kivi (dobih ponovo korpicu danas i cudo nisam vise odjednom smazala posto sam skoro sve iz korpice ljustila i seckala na 4, 5 delova, pa u ciniju, pa na sto, slatko mi  )
jedna jabuka (ovo nije zbog jabukice, nego mi se svakog dana kupuju vockice, pa sta zapadne)
mleko sa secerom (ali prvo zaprzim secer, pa dosipam mleko, to mi rekli za grlobolju)
pindjur plus hleb plus jogurt
supica sa knedlicama, 1/4 punjene pljeskavice, 1/2 cevapa i krompir pire, sa hlebom (cetvrtine i polovine zato sto nisam mogla vise, nisam merila )
kivi kako prodjem pored cinije, nekoliko sam sigurno smazala
cokolada, ne znam ni sama koliko, ali znam da nije vise od 100g
polovina obicne, manje pljeskavice i jos pirea, bez hleba
jedna shampita, krempita, sta li je, ne razlikujem, a gledam recepte, ova je sa pudingom koji se sprema sa vodom, to nisam nasla
opet ono mlekce sa zaprzenim secerom, posto mleko ovako ne volim, sem sa plazmom, a trebalo bi cesce da pijem
opet dohvatila kivi i tako ceo dan
bice jos jednom malo ruckanja, pred spavanje, cekam seriju u 1

mislim da nisam videla ovol''ko dugu poruku, izgleda da sam najvece prase ovde
al'' sta ima veze, sta pojedemo, potrosimo, pa nije strasno

e da, ne pominjem vodu kol''ko pijem, to podrazumevam
i kafu kad ustanem, sa mlekom ili bez, ta jedna mora, a u toku dana ne pijem vise ni mama kad mi dodje

< Poruku je uredio Cunce -- 8.3.2012 22:36:42 >

Ja sam danas preterala sa slatkisima ...dorucak jedna plazma i solja cokoladnog mleka,obicno ne volim i ne pijem ga nikako,onda je dosla svekrva i donela mi izmedju ostalog i bombonjeru pa sam je otvorila i pojela tri....rucak,pola oslica i kasika krompira i blitve,jedna kifla integralna....onda smo otisli kod mojih a to je inace porodicna kuca sa vise stanova pa u jednom su moji u drugom ujak i ujina a u trecem brat i snaja,kod mame sam pojela palacinku sa eurokremom,kod ujine neke oblande sa smokvama tri komada i kod snaje jedan kolac,pila vodu ha bar to...kad smo se vrnuli,mm tetka mi poslala cupavce kolace...nisam uzela ni jedan jer mi je sad muka od slatkisa...do spavanja ima jos dugo ali popicu jos samo solju jogurta a od sutra slatkise jedan dnevno i to je to...ovo danas je bila propast

pa ja sad ne znam sta je gore, ruckati k'o prase ili ruckati slatkise kao prase 
sve u svemu, mora se povesti racuna malo

e to je to...ja sam danas slabo jela u sustini ali slatkise sam ubila to ne valja nikako,ali takav je bio dan ...od sutra se vracam svom rezimu inace ja i onako ovcako malo jedem samo sto umesto slatkisa uglavnom jedem jabuke,sto je mnooogo bolje...

ja cu se u kivi pretvoriti 
al' bolje i to, nego u cokoladu
i ja se vracam onoj odluci da pripazim malo
bice sve kako treba

08.03.2012.

pd. jabuka, mleko sa kakom i medom, i ovsene mekinje 4k.k., bademi
d. pileća pljeskavica, ella sir, ella jogurt, pola kisele paprike
r. supa, 1 kuvano jaje, malo piletine, grašak, šargarepa i 1 forneti sa sirom
u. voćna salata
v. mleko sa kakaom i medom, ovsenim mekinjama i ovs. pahuljicama
kasnije 1 jabuka


_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

opet smo puno ruckali..

kriska hleba sa medom
mleko sa secerom koje sam pominjala koje cu navoditi kao "karamel mleko" jer ima takav ukus
jabuka
krompir corba sa kobasicama
krempita
kit ket cokoladica (nisam ja kriva, dragi je)
rolovano pilece meso, jedno parce i malo trapista plus hleb
karamel mleko
pomorandza
red cokolade
to je to za sad
dodacu jos jednu vocku, kivi, jabuka ili pomorandza
i neku hranicu ako ogladnimo, parcence hleba sa necim..

e necu
poruckali smo kivi
pre spavanja dolazi u obzir ili jabuka ili nista, jabuka ako mora
jeli smo dovoljno

09.03.2012.

pd. 2 jabuke, mleko sa kakaom, medom i ovsenim mekinjama
d. ella sir, ella jogurt, brokoli, karfiol, prokelj (kuvani na pari)
u. bademi, brusnice
r. 1/2 punjene paprike, krompir pečen u ljusci, karfiol i prokelj na pari
u. pečena bundeva
v. ovsene pahuljice u vodi (ponestalo mleka) sa kakaom i medom, mala jabuka

< Poruku je uredio jabukica -- 10.3.2012 6:02:38 >

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

da podsetim mamice koje imaju sokovnik, a ne sete se da ga upotrebljavaju, kao ja 
smuckajte neke vockice, ionako ih moramo ruckati, a sokic... mmmmmm!
mi smo smuckali jabuku, kivi i pomorandzu i fenomenalno je ispalo
pisem ovde jer bih volela da me je neko ranije podsetio, ja i zaboravila

danas smo maaaaalo pripazili 

kriska hleba sa kajmakom
pomorandza
karamel mleko
jedan red cokolade
parcence mesa i kuvani pirinac bez hleba
sokic, one vocke smuckane koje sam spomenula u proslom postu,  posto sokove inace ni ne volim, samo prirodne
corbica od koprive (dodaje se, pored zacina, i luk i jaje ), sa hlebom (ovo sam prvi put u zivotu probala i mogu vam reci da nije toliko lose koliko zvuci ili mirise na pocetku )
svez krastavac sa sirom, ceo dan sam cekala na taj krastavac, uf!
i bice jos  neka vockica plus plazma i mleko, to nam je u planu

10.03.2012.

pd. jabuka, ovsene mekinje i pahuljice u vodi sa kakaom i medom, bademi
d. parčence bureka i parčence slane torte i ella jogurt
u. milka jakobs i jabuka
r. supa sa povrćem i goveđim mesom, kuvani krompir, kupus salata i paradajz sok
v. jabuka, jogurt

11.03.2012.

d. jabuka, nes 3u1 sa ovsenim pahuljcicama i mekinjama, parčence pite sa sirom
u. jabuka, bademi, pečena bundeva
r. supa sa šargarepom, belo meso, pečeni krompir u ljusci, malo parče slane torte, kupus salata, pečena bundeva
u. jabuka
v. ovsene pahuljice u mleku sa kakaom i medom

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

juce smo se budili da piskimo (kod mene je to ujutru, da lezem u normalno vreme, bilo bi nocu) i ogladneli usput, pa smo smazali parcence trapista i pomorandzu

a evo kako smo prosli u toku dana:
plazma i mleko
karamel mleko
supica, dve kobasice, jedan svez krastavac (nismo hleb)
moja limunada bez secera (1 limun)
malo soka od visnje (prirodni, bez secera i dodataka)
przene kisele paprike sa jajima i nekim mesom kao mleveno, sta li je
dva reda cokolade

12.03.2012.

pd. 2 jabuke, ovsene mekinje 4k.k. u mleku sa kakaom i medom, bademi
d. belo meso, malo parče slane torte, kupus salata
u. jabuka
r. supa sa šargarepom, belo meso, karfiol, prokelj, španać
u. brusnice i bademi
v. ella sir, karfiol iz turšije, nes kafa

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

juce ponovo budjenje i vracanje u krevet, 3 parcenceta slanine sa hlebom
(ne znam zasto slanina, pre trudnoce bih pre cipele pojela ili crkla od gladi nego da pomirisem slaninu)

ostalo, redosled ni ne znam:
kriska hleba sa medom, kajgana (3 jaja) plus hleb, supa sa knedlama i pomfrit sa kecapom. paradajz i krastavac i parce sira (sopska)
izmedju toga bilo je par kivija, malo soka od visnje, pomorandza, kockica bele cokolade, parcence banane i karamel mleko

< Poruku je uredio Cunce -- 13.3.2012 18:15:12 >

danas (moram  uvece da napisem jer se sledeceg dana ne secam svega):

jedan  krastavac, jedan paradajz, parce sira, zajedno (nabrajam zbog kolicine)
jedan kivi
pileci batak, hleb
rodj. torta, jedno parce
jedan kivi
cajna neka, bez hleba
karamel mleko
kafa (pila mi se, a uglavnom pijem samo jednu kad ustanem)
dva kivija

ako ne odem na spavanje uskoro, pojescu ovu plazmu ovdI, sa mlekom, ofkors

Ja zato svaki dan imam sačuvan kao poruku u telefonu, a i zgodno je jer vidim i datum kad sam šta jela, pa kad se merim mogu da pratim prirast težine sa jelovnikom

13.03.2012.

pd. 2 narandže, mleko sa kakaom, medom i ovsenim mekinjama 5k.k., brusnice
d. parče pice i kupus salata
r. supica sa povrćem (grašak, šargarepa, karfiol, prokelj), pileća pljeskavica s lukom i kupus salata
u. 2 narandže (ponestalo mi jabuka )
v. ovsene pahuljice u mleku sa kakaom i medom

< Poruku je uredio jabukica -- 14.3.2012 7:13:18 >

_____________________________

Sve što raste htelo bi da raste, neka raste i treba da raste... Duško Radović

Jabukice a kako peces jabuke? Jel stavis u rernu? Znam da je smesno pitanje ali ja nikada nisam pekla jabuke a deluje mi zanimljivo.
Pa ti bas rano ustajes.