|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > Riblje ulje / omega 3
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: [1]
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   Riblje ulje / omega 3
25.7.2009 15:57:56   
Nove poruke
guppy RR
Redovno konzumiranje masnih polinezasićenih kiselina omega-3 smanjuje za 20 odsto opasnost od smrti izazvane srčanim problemima. Naučnici preporučuju da se omega-3, kojih najviše ima u lososu i pastrmki, uključi najmanje dva do tri puta sedmično u ishranu.

Osim što štite srce, omega-3 masne kiseline poboljšavaju osjetljivost na inzulin – od čega vam se jačaju mišići i smanjuju masne naslage na stomaku. Što imate više mišića, vaše telo troši više kalorija.

user posted image



< Poruku je uredio guppy RR -- 30.7.2009 12:45:58 >
Direktna veza do poruke: 1
   RE: Riblje ulje / omega 3
30.7.2009 12:46:31   
Nove poruke
guppy RR
Riblje ulje koristi srcu, mozgu, koži i raspoloženju, a može pomoći i u sagorijevanju tjelesne masnoće. Posebno ako uz to i vježbate.

Istraživači su skupinu volontera podijeli u 4 grupe s 4 različita režima prehrane. Prva grupa uzimala je 6 kapsula od 1 gram ulja tune na dan, druga grupa je uz ulje i vježbala (pješačili su tri dana u sedmici po 45 minuta). Treća je grupa dobivala placebo ulje. A četvrta placebo ulje i vježbanje.
Količina kalorija nije bila ograničena ni jednoj grupi.

Nakon 12 sedmica grupa koja je uzimala riblje ulje izgubila je značajno više tjelesne masnoće nego oni u grupi s placebo uljem.

Grupa koja je uz riblje ulje vježbala izgubila je najviše tjelesne masnoće.

I drugi znanstveni dokazi upućuju da omega-3 masne kiseline, posebno DHA, potiču stanično sagorijevanje masnoće, tvrdi jedan od koautora studije prof. Peter Howe sa Univerziteta Južne Australije.

Uz to, riblje ulje pospješuje dotok krvi u mišiće, što pomaže ljudima sa slabijom cirkulacijom da imaju više koristi od tjelovježbe.

izvor: superbosna.com


(odgovor članu guppy RR)
Direktna veza do poruke: 2
   RE: Riblje ulje / omega 3
30.7.2009 12:49:01   
Nove poruke
guppy RR
Počela sam da pijem riblje ulje...
kupila sam neko norveško ulje sa ukusom limuna i narandže... i UOPŠTE nemaš osećaj da piješ nešto riblje!!
Kašičicu ulja umešam u običan jogurt, i imam osećaj da jedem jogurt od narandže. Njam njam.

user posted image

Jako preporučujem!
Kupila sam ga u dm u Ljubljani.

(odgovor članu guppy RR)
Direktna veza do poruke: 3
   RE: Riblje ulje / omega 3
30.7.2009 12:58:02   
Nove poruke
Jeca*
Ja koristim OMEGOL ulje

user posted image  

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu guppy RR)
Direktna veza do poruke: 4
   RE: Riblje ulje / omega 3
30.7.2009 12:59:06   
Nove poruke
guppy RR
za salatu?
ili piješ kao ja ovo moje... na kašićicu?

(odgovor članu Jeca*)
Direktna veza do poruke: 5
   RE: Riblje ulje / omega 3
30.7.2009 13:07:00   
Nove poruke
Jeca*
za salatu, pecenje i eventualno przenje, koje max izbegavam. Ali, vrlo je ukusno ovo ulje!!! user posted image  ima i margarin da se kupi i isto je odlican

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu guppy RR)
Direktna veza do poruke: 6
   RE: Riblje ulje / omega 3
25.3.2012 14:35:28   
Nove poruke
blesavko
Pocela sam da istrazujem na koji nacin mogu da smanjim ASA, i ustanovila sam da je vitamin D3 koga ima u ribljem ulju od izuzetnog znacaja. Od danas pocinjem da ga koristim pa vam javljam rezultate user posted image

_____________________________

Sve bitke u zivotu sluze da nas necemu nauce, cak i one koje gubimo!

(odgovor članu Jeca*)
Direktna veza do poruke: 7
   RE: Riblje ulje / omega 3
26.3.2012 10:01:57   
Nove poruke
tanjica85
meni je pao imunitet i dr mi je preporucila kapsule s ribljim uljem, tj omega 3, ekomer ili oligovit.
pocela sam da pijem prosle nedelje.

_____________________________

"...jer sve što ljubimo - stvorili smo sami "
Jovan Dučić

(odgovor članu blesavko)
Direktna veza do poruke: 8
   RE: Riblje ulje / omega 3
4.10.2012 11:53:45   
Nove poruke
sanjalica978
Drage moje, u cudotvornost ribljeg ulja sam se ja davno jos uverila.
Ja sam 15 kg smrsala koristeci samo riblje ulje uz svaki obrok i sebe naterala da imam 3 obroka dnevno, pa makar to bio i samo zalogaj hleba da bih mogla uzeti riblje ulje.
Posle mesec dana moje salo je pocelo da se topi, a ponovo sam mogla da uskocim u garderobu koju sam i pre debljanja nosila.
Em je jako zdravo, em stvarno topi lose masnoce u organizmu.

(odgovor članu tanjica85)
Direktna veza do poruke: 9
   RE: Riblje ulje / omega 3
15.4.2015 10:04:07   
Nove poruke
branki*
ja riblje ulje dajem mom sinu,a eto mogla bih i ja da ga pijem...

_____________________________

branki

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

(odgovor članu sanjalica978)
Direktna veza do poruke: 10
   RE: Riblje ulje / omega 3
17.4.2018 14:37:13   
Nove poruke
findere
Tablete za mršavljenje
Zabranjeno reklamiranje bez dogovora sa Marketingom RR!

< Poruku je uredio veselica RR -- 17.4.2018 14:39:29 >

(odgovor članu guppy RR)
Direktna veza do poruke: 11
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 17:59:57   
Nove poruke
MimaKos
Dobro uvek piti jer je jako zdravo, narocito u trudnoci

(odgovor članu findere)
Direktna veza do poruke: 12
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:02:22   
Nove poruke
mama Jo
Jeste, pila sam ih u trudnoci...
I za snizavanje holesterola

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 13
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:03:45   
Nove poruke
MimaKos
Super su, meni isle uz vitamine za trudnice

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 14
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:04:31   
Nove poruke
mama Jo
Jeste i meni

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 15
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:06:00   
Nove poruke
MimaKos
Koje si pila?

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 16
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:12:09   
Nove poruke
mama Jo
Femibion 1 i 2... ti?

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 17
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:13:58   
Nove poruke
MimaKos
Pregnacare plus to je to

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 18
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:15:02   
Nove poruke
mama Jo
Pa da... prijali su mi bas!

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 19
   RE: Riblje ulje / omega 3
2.5.2018 18:17:23   
Nove poruke
MimaKos
I meni, kosa fenomenalna bila :(

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 20
   RE: Riblje ulje / omega 3
22.8.2018 17:06:05   
Nove poruke
emicaa
Ja pijem kapsule vec drugi mjesec.treba li povremeno praviti pauzu ili mogu i dalje

_____________________________

Od svih odluka koje sam donijela u životu za jednu se nikad nisam pokajala,da postanem majka <3

Jer smo tako u mogucnosti ...

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 21
   RE: Riblje ulje / omega 3
23.8.2018 23:51:18   
Nove poruke
mama Jo
Mm je nedavno dobio savet od lekara da ih pije zbog holesterola. Pije ih vec mesecima, nije pravio pauzu.

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu emicaa)
Direktna veza do poruke: 22
   RE: Riblje ulje / omega 3
21.7.2019 14:50:12   
Nove poruke
MimaKos
Znam za blagodeti riljeg ulja ali nikako da ih uvedem u svakodnevnicu.... eto, sada sam se podset_ila, mozda ih i mm uzmem zbog masnoca


(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 23
   RE: Riblje ulje / omega 3
19.4.2020 15:41:05   
Nove poruke
Dragica Draga
Pijete li i u kom obliku?

(odgovor članu MimaKos)
Direktna veza do poruke: 24
Stranica:   [1]
Stranica: [1]
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitanije u poslednjih mesec danaNajčitanije u poslednjih mesec dana
Šta je AMH – i da li možemo uticati na nje...
Anti-Müllerian hormon (AMH) je važan marker koji pokazuje kapacitet jajnika i potencijal za proizvodnju jajnih ćelija. N...
Uobičajeni pregledi i analize u trudnoći
Pred vama je spisak svih uobičajenih pregleda i analiza koje se rade u trudnoći i približni period kada se oni rade.
Bebin plač i grčevi: naša neispričana priča
Mirna beba koja samo sisa i spava..promeškolji se po koji put, pa nastavi da pajki. Budi se da siki, i podeli mami i tat...
Moje dete ima vaške!
Kada se spomenu vaške svi prevrnemo očima. Vrlo lako se prenose sa glave na glavu, pa se može desiti da ih dobijemo i vi...
Za sve nas koje ne volimo da peglamo!
video
Mnogim ženama se želja ostvarila! Mašina za peglanje i slaganje veša. Ova čudo-mašina će se 2018. godine naći u prodaji.



Anketa

играонице
пеперутка16

Колико често водите своју децу у играонице?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here