|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: HRONO ISHRANA
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  48 49 [50] 51 52   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: HRONO ISHRANA
6.3.2016 19:00:05   
dunja RR
IZVORNA PORUKA: mama krava

Danas ovako....

D - topla limunada pa kacamak sa fetom
R - pastrmka sa blitvom i maaaalo krompira i sarena salata
U - zdravi mafini...ja pravila
V - pileca supa i karfiol ili keleraba presni, a mozda i obauser posted image



MK, jel karfiol može presan da se jede? ja ga upravo jedem obarenog sa malo maslaca preko, večerinka. nemam pojma da li je po hrono.
Kelerabu volim i ja da grickam presnu, ali za karfiol nisam znala. Kakvog je ukusa uopšte, jel gorak presan?

Inače, dan mi je počeo toplom limunadom, mm mi napravio, i sipao u flajku od somersby-ja, sa sve slamkom :D

< Poruku je uredio dunja RR -- 6.3.2016 19:02:03 >

_____________________________

310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...



Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.

Šekspir

(odgovor članu mama krava)
Direktna veza do poruke: 1226
   RE: HRONO ISHRANA
6.3.2016 19:24:24   
mama krava
Moze moze...ja ga obozavam....ukusa je kao koren od kupusa...

A za veceru treba da se pojede i neki protein laksi...curetina, piletina...pecureke...

< Poruku je uredio mama krava -- 6.3.2016 19:26:10 >

(odgovor članu dunja RR)
Direktna veza do poruke: 1227
   RE: HRONO ISHRANA
6.3.2016 19:58:23   
17 joka
Citajuci ovo mi super deluje, zanima me odakle uzimate predloge za obroke ili sami smislite

kupujete li brasno i peciva ili sami pravite i sta sve koristite.

sve mi je to novo zato pitamuser posted image

_____________________________

Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...

(odgovor članu mama krava)
Direktna veza do poruke: 1228
   RE: HRONO ISHRANA
6.3.2016 20:13:55   
World

IZVORNA PORUKA: dunja RR

A koliko psilijuma stavljate u testo, kada pravite nešto od testa?




A zasto uopste stavljate psilijum u tijesto ako vec idu zitarice? Ja ga stavljam samo da poveze smjesu, npr. ako pravim palacinke od jaja i sira, a ako bih vec stavljala bilo kakvo brasno onda nema potrebe.

_____________________________

Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju.

(odgovor članu dunja RR)
Direktna veza do poruke: 1229
   RE: HRONO ISHRANA
6.3.2016 20:45:18   
mama krava
Dobro je zato jer kda se pravi bez kvasca resto moze da bude dekavo. Psilujum skuplja visak tecnosti i hleb ne bude tezak i bude meksi...lepse se ispece.

(odgovor članu World)
Direktna veza do poruke: 1230
   RE: HRONO ISHRANA
6.3.2016 23:30:41   
branki*

IZVORNA PORUKA: mama krava


IZVORNA PORUKA: World

Spelta zadrzi gluten, ali nesto manje nego psenica.


NE samo sto sadrzi manje glutena, vec je molekul ovog proteina u spelti pritivniji- prirodniji i samim tim laksi za varenje i ne provocira ljudski imuni sistem. Psenica je realno hibrid spelte, nastala ukrstanjem i samim tim ima kompleksniji molekul glutena u sebi.

Hvala,zenske!
OndaK,kupujem speltu i mesim lebac!

_____________________________

branki

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

(odgovor članu mama krava)
Direktna veza do poruke: 1231
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 8:19:14   
adulence
Dobro jutro,upravo sam doruckovala,pa moram sa vama da podelim ovaj divni obrok..
Dakle tri parceta onog hleba koji ja pravim(ima recept na rr),preprzena slaninica,a kao namaz sam napravila sledece,iseckala mladi luk,sremus i malo svezeg krastavca i pomesala sa grckim jogurtom,jao zene ubila sam se,a pojedoh i par maslina...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

(odgovor članu branki*)
Direktna veza do poruke: 1232
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 8:26:37   
branki*
jedes hleb ,slaninu i jogurt i mrsavis,pa gde to imauser posted image user posted image mamite me da proucim ovo detaljnije,a bas me mrzi da kombinujem i pazim,ali kad citam sta sve jedete i kile spadaju,bogme!

_____________________________

branki

JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !

(odgovor članu adulence)
Direktna veza do poruke: 1233
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 8:30:07   
eca89
Branki, vjeruj da ima efekta, sutra mi je mjesec dana, a još sa ja brljala, nisam se svega držala stvarno sam jela čak i slatko i 5,2kg manjeuser posted image !

(odgovor članu branki*)
Direktna veza do poruke: 1234
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 9:14:49   
dijana1*
Branki zaista deluje, vredi pokusati.
Ja sam skoro pa 2 meseca na ovom rezimu i naravno brljavila sam ali juce sam bas bas zabrljavila.
Otisli smo sa decom u TC i nesto mi bilo zao da idemo kuci reko ajmo u Antiku ( zna World)user posted image super je za decu. Narucili smo picu i palacinke. Nisam kolicinski mnogo pojela i da sam htela nisam mogla jer Uros nije hteo da spava niti da bude u kolicima pa sam ga nosala, uvek se nekom kaki i piski ili nesto ispadne tako da je vise licilo na aerobik nego na rucak.
Meni je i to malo hrane toliko tesko palo da vam ne mogu opisati. U momentu mi se prispavali, osetila sam tezinu u stomaku koju za ova 2 meseca ni jednom nisam osetila, ne mogu da se sagnem da obujem decu , da ih podignem ma nista. Posle toga mi se samo voda trazila, evo i sada mi je jos muka od svega.
Mogu samo reci draga moja hrono ishranauser posted image
Pre 2 dana sam se merila i bilo je 63.2 jutros 63.8. Eto kada se covek natrpa svega i svacega. Nije mi zao sto sam pojela picu i prekrsila jedan dan pravilo, problem mi je sto se osecam kao da sam popila litar viskija i sada mamuram.

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

(odgovor članu eca89)
Direktna veza do poruke: 1235
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 9:32:12   
adulence
Eee Branki zato je hrono ishrana jedino cega ja mogu da se pridrzavam...

_____________________________

...u srcu moje mame i moje srce kuca...<3

(odgovor članu dijana1*)
Direktna veza do poruke: 1236
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 9:45:54   
mama krava
Tolpa limunada za dobro jutro....

D- integralene slane galete, ajvar, suvi vrat, 5 kom kuvanih jaja od prepelice, rukola, krastavac
R - faširane šnicle, kuvani brokoli i karfiol, paprika sa belim lukom
V - belanca sa spanaćem..omlet i karfiol presan i keleraba

(odgovor članu adulence)
Direktna veza do poruke: 1237
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 22:39:55   
superm
Da se pohvalim...danas sam ušla u farmerice koje sam nosila pre trudnoće i do 3. meseca. Čak su mi i spadale, mogla sam komotno i kaiš da stavim.user posted image

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

(odgovor članu mama krava)
Direktna veza do poruke: 1238
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 22:45:39   
IvanaSK RR
Opaa, divno user posted image

(odgovor članu superm)
Direktna veza do poruke: 1239
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 23:01:13   
dijana1*
Bravouser posted image

_____________________________

Jer smo tako u mogucnosti!

(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 1240
   RE: HRONO ISHRANA
7.3.2016 23:39:51   
superm
Hvala! Dosta brljam pa zato ide možda sporije ali meni odgovara i pvaj lagani tempo

_____________________________

3 je moj srećan broj!!!

(odgovor članu dijana1*)
Direktna veza do poruke: 1241
   RE: HRONO ISHRANA
8.3.2016 7:04:52   
eca89
Bravo, superm!

(odgovor članu superm)
Direktna veza do poruke: 1242
   RE: HRONO ISHRANA
8.3.2016 14:47:45   
mama krava
Topla limunada....pa umivanjeuser posted image

D- 3 pogačice sa čvarcima i kis mleko
R - krompir salata i tunjevina
U - čokolada - častile kolege za 8.mart
V - pileća supa

(odgovor članu eca89)
Direktna veza do poruke: 1243
   RE: HRONO ISHRANA
9.3.2016 11:48:03   
mama krava
Gde ste hRRonerke...???

Ja sam od jutros brljavo počela...morala sam ranije na posao pa još na NBG i nisam stigla da jedem kod kuće hrono doručak, pa sam jela neke krojice od heljde iz pekareuser posted image i kafu sam kasno popila. Sada moram da povadim fleke sa ručkom i večerom...

A, pošto sam žurila nisam ni ručak ponela, pa ću sada da jurim neko mesište po restoranima za poneti...user posted image

(odgovor članu mama krava)
Direktna veza do poruke: 1244
   RE: HRONO ISHRANA
9.3.2016 18:27:59   
eca89

IZVORNA PORUKA: 17 joka

Citajuci ovo mi super deluje, zanima me odakle uzimate predloge za obroke ili sami smislite

kupujete li brasno i peciva ili sami pravite i sta sve koristite.

sve mi je to novo zato pitamuser posted image


Joko, ja sama mjesim hljeb, imas u C kuhinji Dijanin recept, odličan. Ja koristim speltino, ražano i heljdino brašno. E, ovako imas super recepte na sajtu Ane Čubele, a i ovde djevojke pišu recepte, ja ukucam ako hocu musaku, na Google, pa mi izbaci kakva je hrono musaka itd.
Ja ti samo mogu reći da je super, možeš i maffine praviti, ja tako sebi, čak sam i burek pravila.
Nadam se da sam ti pomogla.

(odgovor članu 17 joka)
Direktna veza do poruke: 1245
   RE: HRONO ISHRANA
9.3.2016 21:13:51   
17 joka
Eco,hvala puno user posted image user posted image

_____________________________

Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...

(odgovor članu eca89)
Direktna veza do poruke: 1246
   RE: HRONO ISHRANA
9.3.2016 21:29:38   
aleksandrici
Ja sam danas bila na hroni ishrani.Pravila sam paradajz čorbu sa mesnim lipricama.Meso posoliti,pobiberiti dodati belance koje umutite viljuškom i praviti loprice.Pržiti na maslivovom ulju,dodati pasirani paradajz,naliti vodom i skuvati.Dekorisati peršunom i uživati.Divna je.Preporučujem.

(odgovor članu 17 joka)
Direktna veza do poruke: 1247
   RE: HRONO ISHRANA
9.3.2016 21:49:02   
aleksandrici
Za hrono ishranu bitno je i treba znati da je najvažniji doručak,dobar ručak uz malo salate i lagana večera sa puno salate.Tajna je u jednostavnosti,nema gricanja između i jede se na tačno određeno vreme ,na 5 sati.

(odgovor članu aleksandrici)
Direktna veza do poruke: 1248
   RE: HRONO ISHRANA
9.3.2016 22:06:35   
aleksandrici
I ja sam pravila mafine sa raženim,integralnim, crnim brašnom i sokom od limuna.Oduševila sam se kako su dobri.

(odgovor članu 17 joka)
Direktna veza do poruke: 1249
   RE: HRONO ISHRANA
10.3.2016 13:04:06   
Sanjalicaaa
Danas kod mene potaz od tikvica. I zamesila sam pogacice sa cvarcima i pogacice sa sirom. Jos uvek su u frizideru, jos malo pa ih stavljam da se peku.

_____________________________

Ali, ja sam sanjalica. Verujem u nestvarno. Verujem u ono "ali" svaki put kada mi kažu da se ne zavaravam. Jer nemoguće postaje moguće, ako dovoljno želiš.

(odgovor članu aleksandrici)
Direktna veza do poruke: 1250
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  48 49 [50] 51 52   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  48 49 [50] 51 52   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitanije u poslednjih mesec danaNajčitanije u poslednjih mesec dana
Moje putovanje kroz vantelesnu oplodnju
Zaista ne znam odakle da počnem. Vraćam se u mislima godinu dana unazad...bila sam ljuta, frustrirana, beznadežna. Nikak...
Značaj gvožđa tokom trudnoće
Tokom trudnoće, potrebe za gvožđem se povećavaju jer se volumen krvi povećava radi podrške rastućoj bebi. Takođe, gvožđe...
Prirodan izbor za miran san vaših mališana
Odabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...
IMA LI VAŠE DETE RAVNA STOPALA?
Problemi ravnih stopala mogu biti izuzetno neprijatni, zbog njih mogu nastati bolovi u nogama i leđima, kao i smetnje pr...
HOTEL "FONTANA" - na raskrsnici lj...
photo
Dođite i doživite nezaboravne trenutke i kreirajte najlepše porodične uspomene koje će vas uvek podsećati na ljubav, sre...



image
lepic
Dajte im negu i preparate koje zaslužuju, najbolje, PHARMALIFE!
Ova godina je bila prepuna neprospavanih noći, uz FITOBALM je mnogo lakše sve prošlo, mazali smo po grudima, leđima i oko nosića da bi mogli da dišemo i udišemo blagi miris i sekret iz nosića je mekši i lakše ga je odstraniti. Počeli smo polako i sa BRONCAMIL sirupom, kašljali smo jako, ma najstrašnije, bili smo pred upalom pluća. IMMUNO jos nismo, ali u januaru planiramo korišćenje i ovog vašeg preparata. Apis Gola sprej je jako dobar da ublazi bol u grlu. Poštovanje za vaše proizvode. Hvala vam na brizi i pomoći!  Više >>
image

Anketa

Нос.
пеперутка16

Како чистите нос мале деце?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here