|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Dijetalni meni
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  10 11 [12] 13 14   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 1:06:50   
gagana83
Pa i ne izgledam jer imam 74 samo me mrzi da menjam tikeruser posted image
Proslog proleca sam imala 86 tako da je ovo sjajnouser posted image


_____________________________

ISKLJUCI PINK , UKLJUCI MOZAK!!!!!!

(odgovor članu indy_25)
Direktna veza do poruke: 276
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 8:14:01   
Anoniman
IZVORNA PORUKA: gagana83

A je l vazi popust i za zaovuuser posted image
Ona je "na dijeti" tako sto jede picu sa"vrlo malo parmezana"; pitu ali bez sira, samo sa spanacem; pljeskavicu iz brze hrane kojoj skine jednu polovinu lepinje i palacinke sa dzemom umesto sa kremomuser posted image




Ovakve dijete (user posted image ) sam ja držala kao devojka, kad se ugojim 1-2kg, pa kao pazim...a osnova za dijetu moje mame i babe je bila prženje u ulju, jer ulje ne goji, nego mast, pa su mi pržile slaninu u uljuuser posted image user posted image

(odgovor članu gagana83)
  Direktna veza do poruke: 277
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 9:03:23   
jelena038
evo, sta sam ja juce sebi smutila za rucak, nije bio bas neki ukus, ali proslo je.

nesto nalik na sataras, izdinstala sam luk, sargarepu, tikvice i malo secerca, cisto da bude zanimljivije i posolila. posle sam dodala kasiku sira iz kutije (onaj mladi, nemasni) i jedno jaje na kraju. to sam pojela sa komadicem proje.


_____________________________

dvoje da naprave dvoje,
ili troje,
ili bilo koje,
svoje...

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 278
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 9:05:33   
viking
Joj Jelena user posted image user posted image user posted image
Što nisi napravila običan sataraš? user posted image

_____________________________

Bolje biti nečija baba nego samo baba! - moja mama u filozofskom raspoloženju

"Čovek je rođen da radi, da trpi i da se bori; ko tako ne čini, mora propasti." Nikola Tesla

(odgovor članu jelena038)
Direktna veza do poruke: 279
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 9:40:17   
jelena038
zato sto sam kupila tikvice, znam da su suplje, kao i gljive, ali ih ne volim. i onda sam kopala po netu sta bih s njima, ali nema nista bez mesa, ili testa, pa sam na kraju odlucila da ih pojedem ovako user posted image

_____________________________

dvoje da naprave dvoje,
ili troje,
ili bilo koje,
svoje...

(odgovor članu viking)
Direktna veza do poruke: 280
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 15:02:12   
Anoniman
Dorucak brusketi  od crnog tosta 2 kom / paradajz , origano , bosiljak i malo belog luka
uzina tresnje
Rucak mladi krompirici i zelena salata sa mladim lukom
Uzina breskva
Vecera ce biti vocni jogurt

(odgovor članu jelena038)
  Direktna veza do poruke: 281
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 15:07:58   
jelena038
Kod mene danas:

Dorucak: banana
Uzina: sargarepa
Rucak: 100 gr pileceg belog mesa (dinstanog), 80 gr. pirinca (dinstanog), paradajz, hleb.
Uzina: narandza
Vecera: corba od povrca, bez hleba.


_____________________________

dvoje da naprave dvoje,
ili troje,
ili bilo koje,
svoje...

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 282
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 15:35:33   
Jeca*
Ja sam kod mojih, a rucak, da vam ne pricam...hrane u izobilju.
evo sta sam uradila: stavila sam u tanjir 3 kasike kupus salate, jednu papriku u ulju (iscedila max), 3 kriske paradajza, komad sira i rostilj (od raznih vrsta mesa po malo parče). Kad sam to pojela pobegla sam od stola :)

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu jelena038)
Direktna veza do poruke: 283
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 15:47:04   
Anoniman
Jeco, pa to je super što si jela, šta fali roštilju, pa i da je malo masnije meso, bitno je da nisi jela hleb ili krompir, dobro je što si i samo to jela, znam kako je kad mama priprema...a one nekako znaju da ubodu, moja najbolje kuva kad sam na dijetiuser posted image
Ribizla, bravo za meniuser posted image Mada, ja bih ostala gladnauser posted image

(odgovor članu Jeca*)
  Direktna veza do poruke: 284
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 16:58:12   
Jeca*
zato cu sebi da dopustim jednu palacinku sad za uzinu...pa ne mogu bas u svemu da odbijem mamu user posted image

_____________________________

The price of discipline is always less than the pain of regret
Robin Sharma

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 285
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 17:23:59   
Tea2
Na sve se lagano privikavam,ali i dalje ne znam kako bez hleba i čajne...A šta je sa kafom-da li je dozvoljena?I zar je krompir toooliko loš?

(odgovor članu Jeca*)
Direktna veza do poruke: 286
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 17:36:43   
jelena038
Tea, ne moras da izbacis hleb, dovoljno je da prepolovis. mrsavices sporije, ali ipak hoces.
Kafa ne goji, goji secer u njoj. Ako pijes bez secera, ok, ako ne, predji na natren, ili nesto slicno.
Krompir nije toliko los, ali je kao hleb, pun je skroba, i ako ga jedes, nemoj hleb, i obratno.
Ako ga vec jedes, neka to bude kuvani krompir, nikako przen.
Ali u sezoni povrca, stvarno je smesno ne iskoristiti priliku, nego jesti krompir koji jedes cele godine i koji najvise goji, od sveg povrca.


_____________________________

dvoje da naprave dvoje,
ili troje,
ili bilo koje,
svoje...

(odgovor članu Tea2)
Direktna veza do poruke: 287
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:01:58   
Anoniman
Nije loš krompir, nego njegova kombinacija sa proteinima. Jedi ga, ako već ne možeš bez njega, za ručak, ne za večeru, i u kombinaciji sa nekom svežom salatom, nikako sa mesom, jajima i sl. I naravno, nikako sa drugom skrobnom namirnicom, to je previšeuser posted image

(odgovor članu jelena038)
  Direktna veza do poruke: 288
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:05:38   
viking
Sad ću ja jedno početničko pitanje (as usualuser posted image ) - krompir i riba?

_____________________________

Bolje biti nečija baba nego samo baba! - moja mama u filozofskom raspoloženju

"Čovek je rođen da radi, da trpi i da se bori; ko tako ne čini, mora propasti." Nikola Tesla

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 289
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:06:04   
minavb
IZVORNA PORUKA: Tea2

Na sve se lagano privikavam,ali i dalje ne znam kako bez hleba i čajne...A šta je sa kafom-da li je dozvoljena?I zar je krompir toooliko loš?

Nije krompir los ali se u dijetoterapiji cesto izbegavaju brzovezujuci ugljeni hidrati kojih u krompiru ima dost. Takodje, los je za kombinovanje pa se i zato izbegava. Nije lose pojesti ga koji sat pre treninga sa nekom salatom.
Kafa je dobra jer kofein iz nje ubrzava prenos acil ostataka do mitohondrija, pa se tako masti brze trose. Vec sam o tome pisala, takodje je odlico unositi kofein, tj kafu, pre treninga.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Tea2)
Direktna veza do poruke: 290
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:07:57   
minavb
IZVORNA PORUKA: viking RR

Sad ću ja jedno početničko pitanje (as usualuser posted image ) - krompir i riba?

Ne, nikako. user posted image
Riba i blitva, spanac, becar paprikas, riba u salati, riba i salata, ...

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu viking)
Direktna veza do poruke: 291
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:09:03   
Anoniman
Palačinke sa ovsenim brašnom punjene mlevenom dinstanom ribom? Sme li to? Ili mleveno belo meso?

(odgovor članu minavb)
  Direktna veza do poruke: 292
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:09:45   
viking
Pu majku mu! A baš je bilo ukusno user posted image  Nema veze, đuskaću na Cult-u večeras da se istrošim user posted image
IZVORNA PORUKA: minavb

IZVORNA PORUKA: viking RR

Sad ću ja jedno početničko pitanje (as usualuser posted image ) - krompir i riba?

Ne, nikako. user posted image
Riba i blitva, spanac, becar paprikas, riba u salati, riba i salata, ...


_____________________________

Bolje biti nečija baba nego samo baba! - moja mama u filozofskom raspoloženju

"Čovek je rođen da radi, da trpi i da se bori; ko tako ne čini, mora propasti." Nikola Tesla

(odgovor članu minavb)
Direktna veza do poruke: 293
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:16:35   
minavb
IZVORNA PORUKA: Nedja RR

Palačinke sa ovsenim brašnom punjene mlevenom dinstanom ribom? Sme li to? Ili mleveno belo meso?

Ne. Sa povrcem ili sirom su ok.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 294
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:18:02   
jelena038
ja moram da kazem da ja ne odvajam namirnice sta s cim ide i vezuje se. idem prostom logikom, jedem duplo manje nego inace, u kalorijama, menjam slatkise i testo za voce i povrce i treniram. smrsam jako brzo.

s tim sto:

JA NIKAD NEMAM VISE OD 5 KG ZA SKINUTI

tako da ne moram da brinem o extremnim merama. kome treba da skine preko 10 kg, verovatno ovo o cemu mina prica mnogo znaci, ali ako tek koje kilo skidate pred more, ne mora toliko da se detaljise.

u vezi ribe i krompira, o da, ne jedem ribu bez njega user posted image sori, mina, ali nema te linije zbog koje bih pojela ribu bez krompir salate (sa sve kuvanim jajima u njoj). i jos je napravim vise, da mogu solo krompir salatu da veceram user posted image user posted image user posted image


_____________________________

dvoje da naprave dvoje,
ili troje,
ili bilo koje,
svoje...

(odgovor članu viking)
Direktna veza do poruke: 295
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:20:23   
Anoniman
Ok, volim i punjene povrćem. Ribu inače ne jedem, nego me zanima, čisto 'nako. A za palačinke sa belim mi je baš kriiivouser posted image Ali preživeću.

(odgovor članu jelena038)
  Direktna veza do poruke: 296
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:22:13   
Verus
Nedjo: sto bi ti rekla, pa pojedi takvu palacinku, ali jednu, pa nece te ubitiuser posted image

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 297
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:23:24   
minavb
Jelena, kad sam pre trudnoce imala 54kg, hranila sam se po pravilima iz teme kombinacija, cak i rigoroznije. Nisam tako radila jer sam zelela da smrsam, vec zbog zdravlja. Svako zasto ima svoje zato, a to se odnosi na ovo o cemu pisem. Ne koriguje se ishrana zbog sala, vec zbog mnogih drugih stvari.

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu jelena038)
Direktna veza do poruke: 298
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:24:46   
minavb
IZVORNA PORUKA: Nedja RR

Ok, volim i punjene povrćem. Ribu inače ne jedem, nego me zanima, čisto 'nako. A za palačinke sa belim mi je baš kriiivouser posted image Ali preživeću.

Ja sam skoro skontala da ih zapravo uopste ne volim.user posted image

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu Anoniman)
Direktna veza do poruke: 299
   RE: Dijetalni meni
4.6.2011 18:25:59   
Anoniman
IZVORNA PORUKA: Verus RR

Nedjo: sto bi ti rekla, pa pojedi takvu palacinku, ali jednu, pa nece te ubitiuser posted image


P ako mm bude insistirao da ih pravim, poješću, ali kad već nisu dobre neću ih samoinicijativno praviti. Ne ginu mi kad-tad, onda bolje što kasnijeuser posted image

(odgovor članu Verus)
  Direktna veza do poruke: 300
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  10 11 [12] 13 14   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  10 11 [12] 13 14   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitanije u poslednjih mesec danaNajčitanije u poslednjih mesec dana
Da li i muškarcima otkucava biološki sat?
Kada govorimo o biološkom satu, najčešće mislimo na žene i pritisak koji osećaju u vezi sa planiranjem trudnoće. Poznato...
Zašto morate skinuti lak sa noktiju pre po...
Jedno od najvažnijih pravila za trudnice koje dolaze na porođaj je da ne smeju da imaju lakirane nokte, gel ili trajne n...
Korisno uputstvo za navikavanje na nošu!
Vaše dete je prohodalo i vreme je da ga odviknete od pelena – ali odakle početi?
Šta treba da znamo o alergijskoj kijavici
Alergijska kijavica ili alergijski rinitis predstavlja hronično inflamatorno oboljenje sluznice nosa koje je uzrokovano ...
PILION SA DECOM: Avantura koju nikada neće...
Planirate porodično putovanje u Grčku? Pilion je savršen spoj avanture, prirode i opuštanja!



Anketa

ANKETA O IMENU
lampica

Ime za decaka

Aleksa (34%)

Filip (35%)

Ognjen (31%)


Ukupan broj glasova: 262

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here