|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (27.03.-31.03.2018.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Kako trudne žene spavaju noću

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 13.1.2018
Ono što utiče da buduće majke budu budne tokom noći i što dovodi do problema sa spavanjem su, kako fizičke nelagodnosti zbog trudnoće tako i emocionalni stresovi zbog promene života.
Ključne reči:

/11


Vaše telo se menja i potrebna mu je odgovarajuća potpora kako biste se lagodno osećali i kako biste izbegli bacakanje i okretanje tokom cele noći. Ovo možete postići tako što ćete ležati na vašoj levoj strani sa jastukom između kolena i sa još jednim jastukom ispod stomaka.

 

Takođe, možete da postavite i jastuk iza leđa koji će Vam pomoći da ostanete na strani a koji će takođe smanjiti pritisak na kuk.

 

Iako se preporučuje spavanje na levoj strani zato sto omogućava optimalan protok krvi za Vas i Vašu bebu, možete da napravite alternativu i ležanjem sa desne strane. Neke žene smatraju da jastuci za trudnice pružaju veći komfor, a postoji takođe i manja opasnost da se nađu na podu u sred noći. 

Izvor: pregnancyvideo

Dobijanje na težini po nedeljama trudnoće
Koliko je preporučljivo ugojiti se u trudnoći i zbog čega kilogrami tako naglo rastu?
13
Krvarenje u prvom tromesečju trudnoće
Krvarenje u prvom tromesečju trudnoće je znak da postoji mogući problem.
10
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
9
12 fotografija koje će svaka trudnica razu...
Ako ste trudne, ili se sećate svojih trudničkih dana, ovih 12 fotografija ćete perfektno razumeti!
5


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




image
Maraj
Onda sam čula za Fitolat. Stvarno mi je pomogao!
Ja sam krenula da ga koristim oko mesec dana nakon porođaja. Do tad sam bila uporna u nameri da dojim, ali grudi kao kamen tvrde, mleko jedva da nadolazi. Onda sam čula za Fitolat. Stvarno mi je pomogao, mleka jesam imala više. Uspostavila se prirodna laktacija, tako da sam ukupno dojila 20 meseci. Što se moje bebe tiče, ona je mogla i dalje. I dalje sam imala mleka.  Više >>
image

Kolac od kupina
Kuvar: m2m2
starinski kolac sa kupinama

Anketa

Lara ili Lana
pisuljica



Lara (48%)

Lana (52%)


Ukupan broj glasova: 152

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here