Forum Porodični život: RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!

153.987 registrovanih članova

Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.

Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Da, želim da odustanem!

Ne, nastavljam sa takmičenjem!

Lokacija:

Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!

Korisnici na ovoj temi: niko

Odštampaj

Stranica: << < Prethodna stranica 11 12 [13] 14 15 Sledeća stranica > >>

Korisnik

Poruka

<< Starija tema Novija tema >>

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 13:28:05

Nensi*

E dobro,ja nisam ni mislila da radim neke vezbe za stomak,nego za pocetak samo trcanje,da se skine salo,a zatezacemo se kasnije...

_____________________________

Nena+Danilo=Vuk :)

(odgovor članu minavb)

Direktna veza do poruke: 301

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 13:33:18

LillyT

Nensi, pitaj dr-a pre pocetka, ja sam htela da pocnem sa vezbanjem, ali jos ne smem, samo lagane vezbice istezanja po podu user posted image

_____________________________

Zgodna nisam, ali nezgodna jesam

...and all I can do is try

(odgovor članu Nensi*)

Direktna veza do poruke: 302

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 13:51:50

Nensi*

Hocu,cim odem na prvu kontrolu...

_____________________________

Nena+Danilo=Vuk :)

(odgovor članu LillyT)

Direktna veza do poruke: 303

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 13:52:47

dunja RR

IZVORNA PORUKA: minavb

IZVORNA PORUKA: dunja RR

Mina vb se prijavila za Extreme gym vaučer za vežbanje u avgustu

Ko želi još u avgustu da vežba sa Ringerajom?

Ja uopste nisam obavestena, kao Kostunjavi. To je neki free period vezbanja za RR smizle, jel tako?

jeste mila, mesec dana free u Extreme gym na Dorćolu-odlični su, krenulo je nas 5 u julu

-odličan antistres program,to nam svima treba

(odgovor članu minavb)

Direktna veza do poruke: 304

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 13:53:47

dunja RR

IZVORNA PORUKA: minavb

Moja dr mi je rekla da slobodno krenem na aerobnu aktivnost popsle dva meseca. Ako imaju trake, stepere i bicikle, ja cu da uzivam! Sve ostale vezbe koje opterecuju trbusni zid, mogu se raditi posle 6 meseci. Ipak, mislim da svakoj zeni njen lekar treba da odobri vezbanje.

imaju...

(odgovor članu minavb)

Direktna veza do poruke: 305

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 13:55:05

dunja RR

za avgust prijavljene Minavb i Nena 81, još neko?

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 306

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 13:57:47

Nensi*

Ja cu sacekati da pitam dr da li smem...

_____________________________

Nena+Danilo=Vuk :)

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 307

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 14:07:25

dunja RR

IZVORNA PORUKA: nensi27

Ja cu sacekati da pitam dr da li smem...

obavezno mila pitaj, jer jake su vežbe......

(odgovor članu Nensi*)

Direktna veza do poruke: 308

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 14:09:59

minavb

Jaoj traka, jaoj traka, jaoj trak...kako se radujem!!! Nisam trcala 10 meseci, bice puf pant prvih par treninga. user posted image

_____________________________

Mina, persona non grata :)

Mišljenje je kao zadnjica - svako ga ima.I ne samo što ga ima, već ima i potrebu da skine gaće i drugima maše istim ispred nosa.

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 309

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 16:11:36

Suncicabg

Ja cu se prijaviti i za avgust ako ostane mesta, ipak treba i druge devojke da vezbaju

(odgovor članu minavb)

Direktna veza do poruke: 310

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 16:14:40

dunja RR

IZVORNA PORUKA: Suncicabg

Ja cu se prijaviti i za avgust ako ostane mesta, ipak treba i druge devojke da vezbaju

(odgovor članu Suncicabg)

Direktna veza do poruke: 311

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 16:49:46

marina1983

hocu i ja ako bude bilo mesta

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 312

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
3.7.2010 23:26:13

Nena81

Jel vezbamo sutra ?

_____________________________

Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!

(odgovor članu marina1983)

Direktna veza do poruke: 313

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 0:53:19

dunja RR

IZVORNA PORUKA: Nena81

Jel vezbamo sutra ?

daaaaa

(odgovor članu Nena81)

Direktna veza do poruke: 314

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 14:05:48

marina1983

jedva cekam!

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 315

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:25:48

dunja RR

evo me, stigoh....
2 sata smo vežbali.....
prvi sat je bio

, step aerobok, ljudi moji, kako su one devojke zgodne,
ja sam bila kao medved brundo koji skače po steperu....
ali, prave se pauze kada više ne možeš; drugi deo na steperu je bio super, sa tegićima za ruke a onda istezanje koje jako liči na jogu...
nakon svega ovoga Sunčicabg i ja smo otišli u teretanu na jednu turu od otprilike 45 minuta, vežbe za guzu, noge i struk....
sada se osećam super, javljam ujutru stanje...
kaže Sunčica da sam terorista

< Poruku je uredio dunja RR -- 4.7.2010 22:26:59 >

(odgovor članu marina1983)

Direktna veza do poruke: 316

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:27:40

dunja RR

Neno šta ste vi radili?

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 317

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:28:08

dunja RR

IZVORNA PORUKA: marina1983

jedva cekam!

Marinče lepoto nemoj da odustaneš

(odgovor članu marina1983)

Direktna veza do poruke: 318

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:31:47

Nena81

malo sam iskakala gore, zbunjuju meona ogledala pa ko debil motorika ne radi user posted image

samo sam cekala kad cu da poljubim onaj steper user posted image

sisli dole odradili najvise vezbi za ruke i stomak donji deo to je meni uvek problem
nisam smela mnogo za I put treba sutra dvoje dece cuvati

_____________________________

Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!

(odgovor članu dunja RR)

Direktna veza do poruke: 319

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:32:45

Nena81

A osecaj posle vezbanja je ...pa 100* bolji od cele cokolade u najgorem PMSu user posted image

hvala RR jos jednom user posted image

_____________________________

Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!

(odgovor članu Nena81)

Direktna veza do poruke: 320

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:34:12

Nena81

A sto ce marina da odustane user posted image

rekoh joj ja nek aproba pa ce joj s emozda fitt ball vise prijati,
ja malo progovorih koju sa sanelom kaze da ce nam ona to voditi i da je mnogo blaza varijanta, dodje ko neko razgibavanje

_____________________________

Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!

(odgovor članu Nena81)

Direktna veza do poruke: 321

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:37:04

Nena81

E sad za one trake mi krivo sto nam to ne ulazi u program, ali devojk arece da mozemo da doplatimo 1800 za 12 termina ili 2100 za neogranicen br termina posto smo vec clanovi
a ono sto nam je napisala na kartici 12+12 je za fitness + teretana da se ne zbunimo pa da mislimo da je jul+avgust

_____________________________

Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!

(odgovor članu Nena81)

Direktna veza do poruke: 322

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:38:36

Nena81

jeste li mozda razmisljale da pijete i neki caj za detoksikaciju? meni se sve nesto cini da sam otekla kao da jos nisam posle porodjaja izbacila svu onu vodu user posted image

_____________________________

Love me, Hate me, either way you are thinking of me !!

(odgovor članu Nena81)

Direktna veza do poruke: 323

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:38:51

dunja RR

IZVORNA PORUKA: Nena81

A sto ce marina da odustane
rekoh joj ja nek aproba pa ce joj s emozda fitt ball vise prijati,
ja malo progovorih koju sa sanelom kaze da ce nam ona to voditi i da je mnogo blaza varijanta, dodje ko neko razgibavanje

rekla je da neće da odustane, ja je samo bodrim da istraje, u početku će biti teže ali posle uživaš i u vežbanju i u svom izgledu

da i mi smo razgovarali sa Violetom( Sanela danas nije došla), čak nam je pomagala u teretani, dopada mi se kao trener, mislim da će nam kod nje biti OK...

(odgovor članu Nena81)

Direktna veza do poruke: 324

RE: Navijamo sa Ringerajom i vežbamo zajedno!
4.7.2010 22:40:50

dunja RR

IZVORNA PORUKA: Nena81

E sad za one trake mi krivo sto nam to ne ulazi u program, ali devojk arece da mozemo da doplatimo 1800 za 12 termina ili 2100 za neogranicen br termina posto smo vec clanovi
a ono sto nam je napisala na kartici 12+12 je za fitness + teretana da se ne zbunimo pa da mislimo da je jul+avgust

meni je iskreno ovaj fitnes + teretana skroz ok, treba se uhodati, ali od ovoga se mršavi....

(odgovor članu Nena81)

Direktna veza do poruke: 325

Stranica: << < Prethodna stranica 11 12 [13] 14 15 Sledeća stranica > >>

Stranica: << < Prethodna stranica 11 12 [13] 14 15 Sledeća stranica > >>

Idi na:

Poslednje teme sa foruma

Ivanka 75 u 17:38

RE: Razgovori mama 2025

sa foruma Porodični život

dunja RR u 16:34

RE: Razgovori mama 2025

sa foruma Porodični život

Ivanka 75 u 14:32

RE: Srednja škola

sa foruma Dete

Tiziana u 12:28

RE: Razgovori mama 2025

sa foruma Porodični život

Tiziana u 12:23

RE: Srednja škola

sa foruma Dete

NOVE DEBATE

AKTIVNE DEBATE

SVI FORUMI

Najčitanije u poslednjih mesec dana

Šta je AMH – i da li možemo uticati na nje...

Anti-Müllerian hormon (AMH) je važan marker koji pokazuje kapacitet jajnika i potencijal za proizvodnju jajnih ćelija. N...

Uobičajeni pregledi i analize u trudnoći

Pred vama je spisak svih uobičajenih pregleda i analiza koje se rade u trudnoći i približni period kada se oni rade.

Bebin plač i grčevi: naša neispričana priča

Mirna beba koja samo sisa i spava..promeškolji se po koji put, pa nastavi da pajki. Budi se da siki, i podeli mami i tat...

Moje dete ima vaške!

Kada se spomenu vaške svi prevrnemo očima. Vrlo lako se prenose sa glave na glavu, pa se može desiti da ih dobijemo i vi...

Za sve nas koje ne volimo da peglamo!

Mnogim ženama se želja ostvarila! Mašina za peglanje i slaganje veša. Ova čudo-mašina će se 2018. godine naći u prodaji.

PROČITAJ ISKUSTVA RODITELJA

dudas

Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!

"Dobro veče, od sad ovde nema zime, Imuno je moje ime. Vitamini, minerali-sve staje u gutljaj mali. Popij mene, mala vilo, nazdravlje ti bilo!" "Imaćemo još jednog gosta, pomoći će vili dosta. Evo ga, tu je"-Imuno reče. "Uđi, uđi, druže moj, dobi li protiv kašlja boj?" "Znaš, Imuno-Broncamil se smeška, kakva je to borba teška. Uspeo sam, za kašalj sam tata mata!" I odjednom neko pokuca na vrata. "Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!" Istina je sve što kaže Apis gola, jako brzo rešiće vas bola. "Gde li nam je Fitobalm, kud se dede, ne videh ga od prošle srede? "Sad će doći"- Imuno reče. "Ima li šta od zapušenog nosića preče?" "Kuc, kuc, stigao sam"- Fitobalm se javi. "Mala vilo, odmah me pod nosić stavi. Jel osećaš borovine moć? Sada lepo diši i spavaj, laku noć!" I tako Pharmalife družina ova isprati vilu u carstvo snova. Više >>

Anketa

Žensko ime
Takili

Da li vam se sviđa ime Leda?

Da (14%)

Ne (86%)

Ukupan broj glasova: 207

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Ringeraja.rs

Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.

Ringeraja u Evropi

Bosna i Hercegovina: Zatrudnjivanje, trudnoća i djeca - Ringeraja.ba
Hrvatska: Zatrudnjivanje, trudnoća i djeca - Ringeraja.hr
Makedonija: Забременување, бременост и деца - Ringeraja.mk
Slovenija: Zanositev, nosečnost, dojenčki in otroci - Ringeraja.net
Italija: Concepimento, gravidanza e bambini - MioBambino.it

1.	2.	3.	4.	5.	6.
7.	8.	9.	10.	11.	12.
13.

14.	15.	16.	17.	18.	19.
20.	21.	22.	23.	24.	25.
26.

27.	28.	29.	30.	31.	32.
33.	34.	35.	36.	37.	38.
39.	40.	41.	42.